上海
老年痴呆是一种现在非常常见的慢性认知疾病，对老年人的生活与健康造成严重危害，研究认为可能与长期慢性炎症因子刺激引起的小胶质细胞异常有关。目前，西药没有太好方法缓解，但中药在这方面做了一些探索，多项研究发现当归芍药散可用于防治多种痴呆症，改善认知障碍。为什么当归芍药散有这样的魔力呢？最新研究发现可能还是通过肠道菌群、改善炎症起作用。
一、当归芍药散
当归芍药散主要成分为当归、茯苓(去皮)、白术、川芎、泽泻、白芍药等，为理血剂，具有养血调肝，健脾利湿之功效。
二、当归芍药散改善痴呆症的机制
多项研究发现当归芍药散可用于防治多种痴呆症，改善认知障碍，因此广州中医药大学研究团队对其进行机制研究，他们通过动物实验发现当归芍药散可通过肠-脑-轴改善东莨菪碱诱导的小鼠认知障碍。
1、 当归芍药散可逆转东莨菪碱引起的小鼠空间学习和记忆障碍，增加肠道菌群多样性，改善脂质代谢功能
2、当归芍药散可改善东莨菪碱导致的肠道屏障损伤，增加结肠和空肠绒毛长度，减少肠道渗漏；
3、当归芍药散可恢复痴呆症相关的海马区神经细胞形态紊乱，降低脑内炎症和脂质水平；
4、粪菌移植实验发现当归芍药散通过激活LXR-PPAR-γ通路改变脂质代谢，修复肠屏障和血脑屏障，改善菌群失调，通过肠-脑-轴缓解认知障碍。
从研究可以看出，痴呆症与炎症因子密切相关，当归芍药散通过调节肠道菌群，修复肠道屏障与血脑屏障起作用，从而缓解痴呆症，这也为其他中药来缓解痴呆症提供了新思路和见解。
三、怎么预防老年痴呆？
既然老年痴呆危害很大，那我们要做好以下几点，预防老年痴呆：
1、多动脑：看书看报看新闻；
2、多动手：参加各种力所能及的活动、运动，增加大脑的控制力；
3、多用嘴：与人沟通，保持积极的心态，多参加一些社交活动，不要独居；
4、早预防：应该从中年开始就积极预防；
5、有规律：应该坚持健康的生活规律，三餐不能少，不要熬夜，定点睡觉，早睡早起；
6、健康吃：吃饭要均衡营养，多吃点蔬菜水果，主食加些粗粮杂粮，吃些对大脑有益的食物，对症用点中药养生；
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