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辰时是什么时候？
辰时是十二时辰的第五个时辰，又名“食时”，早食、宴食、蚤食等，是卯时后面的时辰，巳时前面的时辰。
辰时对应的时间是早上7点到9点，用24小时表示就是7:00:00～8:59:59。
辰时是云兴龙显之时，所以辰时对应的生肖是龙，据说这时正是群龙行雨的时候，此时的自然界也刚刚从黑暗中完全苏醒过来，按照古人的说法，辰时阴气退居劣势，而阳气开始占据主动地位。
十二时辰辰时的健康生活
辰时人体胃经蕞旺，所以辰时的健康原则贵在养胃，这个时候吃早餐是对夜间人体消耗进行营养补充，这个时候吃早餐容易被消化和吸收，如果不吃早餐，过了辰时胃经就会出现空运化，让人头晕、疲乏无力，长期下去便会较大地损害人体健康。
《素问 灵兰秘典论》认为：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉。”胃为“水谷气血之海”也，它像一个发电站，生成营养物质，是人体活动能力的源头，体能一旦不够用，很多脏腑组织代谢速度就会减慢，工作效率也会降低，长此以往，疼痛就会随之而来。所以一定要吃早餐，而且要吃得营养、丰盛才可。
白龙王许老师建议早餐吃些温热的食物较好，以补益胃气，有助循环，使经脉通畅。全身的脏腑、筋脉、肌肉、皮毛全依赖气血、津液的充养，一旦胃经功能紊乱，脾胃失调，气血津液化生不足；人体的脏腑、筋脉等就会受损，尤其是容颜易衰老。又胃经循行过面部，故《素问 上古天真论》有“阳明脉衰，面始焦”的论述，所以要想美容，不使面部憔悴的话，应保养好阳明胃经。
辰时出生人的性格
辰时对应的时间为早上的7点到早上9点钟，辰时对应的生肖是龙，而龙是我国的神话故事中一种至高无上的神物，通常代表权势和主者，能够呼风唤雨。辰时出生的人，天生聪慧过人，头脑聪明，思维灵敏。性格比较顽固，难以采纳别人的意见。
出生在辰时的人，多数性格比较强势，勇敢，大方，充满权利和威望。辰时出生之人，先天性格比较固执，不撞南墙不回头。
辰时出生的男性，通常有着帅气出众的外表，有绅士风度。语言表达能力不错，恋爱不完全看外表，喜欢善良孝顺的女人。
辰时出生的女性，性别比较沉着稳重，能够表达自己的观念却能够，喜欢浪漫的恋爱模式。
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