中医九代传人吴良：失眠分成7个型，病因不同症状不同，找准类型对症施治是关键

养生重在睡眠。然而生活中，我们却常能听到很多人在抱怨“睡不好觉”。汤养元国医馆吴良医师说，长期睡眠不好，不仅影响精神状态，很多慢性疾病也会诱发出来。

吴良，祖上八代行医，其中最出名的是清代名医吴鞠通。吴鞠通著有《温病条辨》，是中医人的必读书目。吴良从小耳濡目染，熟读中医经典，对《温病条辨》更是熟记于心。

吴良

吴良说，很多人对失眠存在误解，觉得无非就是想得多、心不静，其实里面大有学问。经过30余年的临床总结，他把失眠大致分成七种类型：1.肝胆湿热、2.痰火扰心、3.心脾失养、4.心肾不交、5.胃中不和、6.心肾不足、7.肝血不足。

“每种类型都对应不同的治疗方法，辨清证、找准类型，治疗起来就相对简单。”吴医师说。

68岁陈奶奶失眠了十多年疲惫不堪

吃3个月中药“仿佛又回到年轻时”

陈奶奶，68岁，说话洪亮，吐字温柔，听声音很年轻。她说：“是的，我仿佛又回到了年轻的时候。”

之前，陈奶奶睡眠不好已经有十多年了，连续睡着五小时，是近十年罕见的最高纪录。大多数日子，都是半夜2点还没睡着。另一些日子就是，半夜2点醒了，再也睡不着。

陈奶奶是个很勤劳的人，就像我们上一辈一样，一双手从来都停不下来，操劳了半辈子。但长期失眠以后，她什么事都做不下去了，每天坐在沙发上，感觉很疲劳。白天想补觉，一样也睡不着。后来奶奶记性就越来越差了，经常话到嘴边，又忘了要说什么。

这些年，她喝过中药，用过安神口服液，都一丁点儿不起作用。至于安眠药，她说不敢常吃，只有一夜不合眼的情况下，才吃一两颗。

前年11月，她打听到汤养元的吴良医师专门治疗失眠，就找了过去。

吃了一周中药，陈奶奶明显感觉不一样了，每天睡眠超过了六个小时。“太久没睡这么踏实了，我就继续喝药。”奶奶这下子信心足了，“我前后吃了三个月，中间就一天没睡好，我也没焦虑，喝了中药，好像心情都很放松。”

到去年3月，陈奶奶就停了药。“我现在每隔三个月，去找一趟吴医师，开半个月的中药。睡得好，人就舒服，真的和以前大不同了。”陈奶奶很开心，重复了好几遍。

69岁程奶奶睡不好、脸色铁青

七八年下来，开始出现脑鸣

另一个程奶奶， 69岁，七八年前开始睡不好，近两年情况加重。

程奶奶睡前喜欢看会电视，到10点光景，有了睡意再上床，但每次一到床上，程奶奶又清醒了。“脑子煞灵清，新鲜得很。硬逼着自己睡，迷迷糊糊好像困着了，但两个小时肯定睁开眼睛了，都是浅睡眠，梦做得乱七八糟，起来上个厕所，眼睛又合不上了。”

这两年，程奶奶感觉老了不少，每天都像刚做完夜班的人，脸色铁青，很难看。七八年下来，她脑袋经常像要炸开一样痛，到了后半夜，大脑还会出现“砰砰砰”的声音。

程奶奶后来开始吃安眠药，但也只能睡三四个小时。今年元旦，程奶奶听妹妹说，妹夫在吴良医师这里失眠看好了，叫她也去看。

吴医师辨证程奶奶是肝胆湿热，先开了七贴中药。

“对路的嘞，才吃了三天中药，碰到眠床就困熟的。”程奶奶没想到中药对她这么管用。七天后复诊，程奶奶兴奋地和病友说自己吃了三天药就困熟了，没想到，不少病友也有这样的体会。“好医师，真当不一样的哦。”大家在诊室门口聊得起劲。

又吃了一个月中药，程奶奶说每天能连续睡五个小时，醒一下上个厕所，回去又能睡，而且睡眠质量也不错，就暂时停了药。

最近，程奶奶觉得口苦，又过去找吴医师调理了。

71岁张奶奶P2P爆雷后查出乳腺癌

又气又急又自责，引发了严重失眠

张奶奶， 71岁。四年前，到处P2P爆雷，家里经济出了问题。张奶奶又急又气又自责，晚上整夜东想西想，再也睡不好觉。

一年后，她就查出了乳腺癌，做了手术。经历了双重打击，张奶奶开始严重失眠，每天迷迷糊糊眯一会儿，不到两小时就清醒，然后再也睡不着了。

“我以前很开朗的，这两年变了个人。孩子又在国外，我连个说话的人都没有。”张奶奶越来越郁郁寡欢。

张奶奶也寻求过中医，但她说医生都只把她当肿瘤病人对待，药方总是不对症，喝了没一点效果。去年10月，老同事介绍她去汤养元找吴良医师，说吴医师医术好，又耐心，看病很仔细。

张奶奶去挂了吴良的号，吴医师辨证她是心肾不交引发了失眠。

内服中药和心理疏导双管齐下，张奶奶睡眠时间开始好转，一天能睡近七个小时，中间最多醒一次，也很快能再入睡。

“白天精神好了，我觉得世界还是美好的。”张奶奶高兴地说，“医生和病人之间的沟通太重要了。”

5月17日-6月16日，吴良医师在汤养元坐诊，针对各类失眠、焦虑、抑郁等患者，每周送30个专家号。

文/张静