每天无数人咨询陈晨“我是不是肾虚呀?我天天感觉很累是不是肾虚呀?我肾虚了吃点啥好呢?”
我们生活在这个开放的时代,天天开玩笑都调侃道“老兄你肾虚了,多吃点六味地黄丸补补吧”
是不是感觉中国的男人个个都肾虚呢?
我们去医院看阳痿、早泄、性功能障碍,医生的诊断结果都是肾虚,开了各种补药,什么穿山甲、蜈蚣、天山雪莲、老参等等,一个个贵的要命。
结果然并卵.......
肾虚,到底是何方神圣,为何这么根深蒂固?为何有这么难治疗?
别信这些鬼玩意:
什么鹿鞭胶囊、鹿茸护肾丹、虎骨药酒、海马胶囊、皇家秘传中药、祖传食疗方、铺天盖地真的是啥都有,可见中国男人的肾多值钱。
别以为整天吃点补药没啥坏处,是药三分毒,即时是食补也是很上火的,只会越补越严重。
就像风寒感冒一样,如果是风寒感冒了,吃点去火药,大多数会更加严重,咳嗽加重。
所以对症下药很重要,别自己瞎吃。
在中医理论上分为肾阴虚和肾阳虚,治疗方式完全不同,在这里晨哥不会去教大家如何区分,因为中医讲究望闻问切,单纯症状对号入座肯定不准确,请大家也不要自行百度。
重点来了:
很多老铁都私聊我这个问题,我想知道是你一个血气方刚的小伙子哪来的肾虚呢,我只能说吃饱了肚子会很撑,饿到了肚子会很难受。你肾虚了绝对就是撸管多了,或者是过度纵欲了,那绝不是肾虚了。
那么肾虚到底是怎么回事:
其实现代医学、内分泌学、心理学都不承认肾虚的存在,中医和西医更是争持不下。
其实陈晨是这么理解的,我不管肾虚到底存不存在,在很久很久以前,医疗不发达,中医所谓的肾虚,通过食疗、运动、禁欲确实是起到了很大的作用,避免了很多的疾病的发生。
男人一直从事体力劳动,通过肾虚的概念,时刻提醒男性要保养、食疗养生,从而达到健康的生活方式和避免过度劳累而已。
只不过现在一些人偷梁换柱,交换概念,导致肾虚变质、人人肾虚。至于肾虚到底存不存在,陈晨不敢断言,我能做的就是告诉大家,没事别瞎吃药,没事别给自己扣上肾虚的概念。
大家可以自行观察,凡是一种疾病模糊不堪,越是延伸出来的暴力产品很多,所以多看看陈晨的文章,你就会恍然大悟!
合理饮食,适当禁欲,锻炼筋骨、增强体能,自能补肾壮骨。通过心肺功能训练(跑步、游泳)改善心肺,亦助肾纳气。
大部分人不是肾虚,是心虚……
我是陈晨,一个最懂男人的男人。
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