学生“双减”，老师“双加”！这所学校的做法亮了｜“双减”创新案例

随着中办、国办《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》发布并落地实施，我国基础教育正在迎来一次影响深远的变革。作为“双减”首批试点的城市，北京市快速采取多项重要举措，先行先试，协同发力，各项工作正在坚定有序推进。各区教委、中小学校也结合本区、本校实际情况、教育资源等探索因地制宜、各具特色的教育“微创新”。

由京城教育圈、21世纪教育研究院联合推出的首届京城中小学“双减”教育创新案例评选活动自2022年1月正式启动以来，通过自荐、他荐、媒体推荐等多种征集方式，面向本市各区教育行政部门、教科研部门、教研部门、中小学校，以及媒体记者、教育专家等征集“双减”教育创新案例。

截至3月底，已收到200多所学校300余个“双减”教育创新案例。目前，经京城教育圈和21世纪教育研究院专家初评，80篇“双减”教育创新初选入围案例将参加接下来的展示和复评。结合网友投票和专家意见，主办方最终将评选出“首届京城中小学‘双减’教育创新案例”，并举办“双减”教育论坛。

本次活动的主题是“‘双减’大变革 教育‘微创新’——回归重塑践行创新”，“京城教育圈”新媒体矩阵今起将和圈友陆续推送初选入围的创新案例。

今天分享的是上地实验学校宋燕平老师的案例《双减背景下的作业设计和利用信息技术手段为学生提供个性化指导——教育微创新案例实践研究》。

“双减”政策的出台和落实，彰显出国家这次教育改革的决心。

期间我认真学习了“双减”政策，知道了“双减”政策的“减”主要包含两点：一是减轻学生作业负担；二是减轻学生校外培训负担。但是“双减”政策也给一部分家长和社会人士带来了新的焦虑和恐慌。作业减了，升学考试还在。学生平时的“减”，带来的是升学考试时课业负担的”加”，以及心理压力的“加”。此时，只有老师做加法，学生才能真正做减法。所以“双减”背后，其实也是以老师的“双加”为前提的，即：一是提高作业设计的质量；二是提高校内课堂的质量和效率。

01

减轻学生作业负担的同时

提高作业设计的质量

落实“双减”，针对学校校内教育的特点，我们主要能做的就是减轻学生作业负担。减轻作业负担的措施，包括量化作业时间，压减作业总量和时长等。但是要想让学生真的“减”，在“减”的背景下还能具备应有的能力和品格，就意味着老师需要更多的“加”。花更多的时间和精力去备教材、备作业、备学生。提高作业设计的质量。所以，老师就要花更多的时间和精力考虑，留什么作业可以让学生感兴趣；留什么作业是学生真正需要的；留什么作业可以落实中考必要的重难点；留什么作业可以提升学生的高阶能力……

认真备课，作业设计精减

我认为老师较原来应该更认真备课，备作业，备学生。做到作业设计精减。原来每节课后留作业，基本会留练习册中当天所学的那节对应的内容。一般是一页到两页。难度随机。现在，我们会进行个人备课、集体备课和个人再备，针对自己所教的班的情况布置作业。老师提前做一遍练习册或要留的卷子，把控好时间和难度。平时的题量一般都控制在10道题以内。去掉“偏、难、怪”，留下中考考点、重点，落实基础核心知识。争取让绝大部分学生能在15分钟之内完成。

针对每一阶段的教学特点

学生的特点布置不同形式的作业

做作业的目的不只是落实课堂所学，更重要的是在完成作业的过程中让学生喜欢学习，学会学习，擅于学习。所以作业的形式也需要针对不同阶段的教学特点和学生特点，进行用心的设计。

好的作业设计可以引发更热烈的学习情怀。比如我们初二物理起始阶段的作业设计。刚开始物理知识的难度并不大，大部分学生对物理的学习兴趣又很浓厚。所以最开始，在第一个月的学习结束，十一假期期间，除了笔头作业，我们还布置了一些实践作业。如物态变化摄影（如图1中的作业要求）。

对学生来讲不是负担，学生还是很乐于完成的。假期结束后，我们把学生的作品彩打出来，在各班的宣传栏中进行展出（如图2）。

孩子们纷纷寻找自己的作品，感觉很有成就感。此外，他们在观看其他同学的作品的同时，已经不局限于评价他人的摄影水平了。他们会认真阅读他人的物态变化说明，像评委一样对别人的作品评头论足。有的欣赏，有的挑毛病（如图3）。

你别说，他们的评价可比老师的让作者记忆深刻多了。引发的讨论也更有深度和广度。起到了很好的学习效果。

教师应该引导学生养成好的学习习惯和方法。所以，学习初期，除了练习册、卷子这些笔头作业，我们还会定期布置改错的作业，整理学习资料的作业（如图1中的作业要求）。

这些任务布置成作业，学生会更加重视。也不断养成好的学习习惯。学习中段，我们布置过类似家庭用水、用电小调查、参观科技馆、为自制的滑动变阻器编写使用说明书等实践作业，学生完成后，可以跟其他同学分享。留这些作业，目的是引导学生学以致用，告诉学生物理就在我们身边，它既是一门自然学科，又是一门社会学科，更是一门非常有用的学科。

复习阶段，可以布置一些整理公式、单位，列表、画思维导图等形式的作业。这些作业，很多是阶段性的弹性作业，没有量化，没有考查性的评价。但学生在过程中巩固了所学知识。留这样的作业，目的是引导学生学会复习，能够归纳整理所学知识，构建知识框架和知识体系。

尝试学科融合，让学生真正学有所用。未来，学生要面对的很多问题可能不是某一个单一学科能解决的，有些问题需要用到多学科知识。我们在本着减轻学生作业负担的前提下，留一项作业时，会考虑这个作业对学生的其他学科的知识背景有没有需要，知识技能和学科的文化素养可不可以一起进行提升。所以我们留过一些和其他学科融合的作业。如《我的上学路》实践活动作业，将地理学科和物理学科融合（如下图）。

学生绘制上学路的地图，练习比例尺的用法和相关地理事物，利用物理学科知识从设计实验、进行实验，收集证据的结论等多个角度完成上学路上平均速度的测量，并且引导学生注意观察路标中的物理知识，并且引导学生运用所学物理知识解决问题。

这个实践活动能与学生的生活学习紧密联系，将物理、地理学科实践和作业融合，既充分的调动了学生学习的积极性，又引导学生学会发现生活中的物理、地理的相关知识，并且学以致用。此外，我们还将学生的社会实践同物理学科相联系，在我所教的班级内，进行校内物理知识与中国古代印刷术知识相结合，进行拓展延申，引发讨论，起到了较好的学习效果。

作业分层，让能力欠缺的学生夯实基础

让学有余力的学生先“富”起来

“双减”政策的实施，确实让学生的作业负担减轻了。落实“双减”，平时的学习难度应该也会降低。但是中考还要通过考试对学生进行选拔。不练习，没有量变，很难形成质变。学生的各种思维和能力，尤其是分析、解决问题的能力，应用、创造的能力，都需要通过更多的实践去进行提升。而实践，也必然包括在新情景中分析解决问题。所以，每节课只留那几道题，15分钟的练习，其实并不能充分提升学生的高阶能力。也让那些不会学习的学生在作业很快完成时心里没底，不知道如何学习了。

针对每一阶段的教学特点、学生特点，不定期的留部分选做作业。学有余力的学生，可以根据自己的时间、兴趣点、薄弱点进行适当的选择。这样，原来对于一些学生是负担的作业，就变成了一些学生如饥似渴、甘之如饴的营养加餐。我们真正这么做的时候，也感觉到一些孩子很愿意去尝试。在实践的过程中他们感受到获得知识的喜悦，并且和老师同学分享自己在实践中获得的信息和经验。

初二开学初期，物理学科以培养学生学习兴趣为基础，知识难度不大，学生实验对学生要求的能力也不高。但是，我们发现，很多学生对身边的物理现象并不理会，缺少发现的眼睛。所学的物理知识更不会运用。动手能力、研究能力也不强。所以，十一假期期间，我们布置了一些选做作业，对学有余力、求知好学的学生提供必要的帮助和引导。我们布置了撰写小论文，绘制科技小报，动手实践操作等选做作业（如图5）。

意在引导学生关注身边的物理现象和物理知识，培养学生的观察能力。学会搜集相关资料，学会研究和学习。乐于动手实践，提高动手能力。懂得理论联系实际。从学生的反馈来看，还是有一部分学生乐于完成这部分作业的（如图6）。

也相信他们一定会主动学习，乐于学习，善于学习，不断养成物理学科的科学素养。

在每天的作业中，可能有时会有针对难点布置的一些难题。但这些难题肯定不是所有学生都能挑战的。所以老师会把它布置成选做题。鼓励学生挑战的同时，明确告诉学生这个题有难度，大家量力而行，有些学生可以不做考虑。另外考虑到现在学生全学全考，作业多。告诉学生有时间的可以选做，没时间就不要勉强。这样，没有给那些能力偏弱的同学带来负担，同时让学有余力的同学在老师的引导下学会学习，挑战自己，培养高阶思维，先“富”起来。

其实，要想在选拔性的考试中胜出，这种锻炼也是必不可少的。有些学生的学习主动性很强，他们经常完成老师布置的选做作业。这样的作业，在原来评价的基础上，老师会给他一个“+”来肯定他的勤学善思（如图7）。

这种情况，虽然老师判作业的工作量增加了，但是学生的学习热情被点燃了。看到他们那么积极的学习状态，我心里也是无比高兴。

02

减轻校外培训负担的根本

是提高校内课堂质量

在内卷的社会背景下，更多的孩子加入了课外培训大军。除了父母望子成龙望女成凤、花更多的时间精力确实能解决一部分人的一部分问题，学校校内课堂的质量不能保证，也是促使更多的父母和孩子选择这条路原因之一。当然，作为一线教师，我付出了青春和智慧在自己所热爱的教育事业上。所以当我听到社会上流传的“学校老师不好好教，都指望孩子上课外班补课提高成绩”这种话，就感到非常气愤。事实并不全是这样啊。这对很多全心全意爱这项工作的老师不负责任。

校内课堂质量很多时候并没有校外培训那么高，究其根本原因，可能是我们没有控制变量。校内课堂面对的是一个群体而不是少数个体。虽然老师应该通过各种方式提高自己的教育教学水平。但是再认真、再优秀、再有爱的老师，当他面对的是一个班四五十个学生，一下教三四个班的时候，怎么可能在课堂中让所有学生的听课质量和效果都一样，怎么可能做到全都高质量的教育。

所以，所谓的提高课堂质量，不再是备好课那么简单。还需要备学生，备学情。从学生的需要出发，尽量满足学生的需要，调动更多学生的积极性。这样，教育才能尽可能的公平，我们的课堂才更高效，课堂质量才能提高。

作业全批全改，课堂及时集中纠错

很多老师都有过这样的经历，作业留完·，第二天上课就要讲。没批作业就讲，一对答案，问学生有问题吗？然后好多学生大喊没问题的时候，其实我们心里总是有点没底。真有好多学生不好意思说自己的问题。

所以，“双减”政策下，作业全批全改，有些老师的工作量比原来增加了。但随之而来的好处是，任课教师在判作业的过程中，更清晰的了解学生在知识掌握上的情况、问题。

我会在批改作业的过程中会记录下学生错误比较多的题号，典型的错误答案，然后分析他们的错因，进行有针对性的集中讲解（如图8）。

我也会告诉学生，如果做题时有什么疑问，也可以打个问号，做个标记或者在作业中写出来求助。我在批改时会及时关注，有时间会及时帮他解答（如图9）。

作业是检验教学效果的有效途径。老师只有明白学生存在什么样的问题，才能更及时的调整自己的教学。在批完作业下发后，因为学生多，老师很难找到合适的时间一一解决每个学生的问题。所以最及时有效的做法就是当天收上来的作业当天讲评或者尽快讲评。学生这个时候对作业内容的印象还比较深刻，能够跟老师有良好的互动。

课堂上能及时解决他们前一节课遗留的问题，不会对后续学习有太多因遗留问题带来的困扰和影响。答疑解惑本身就是学生学习最有效的途径，能让学生更高效的学。并且这样做也减轻了老师一对一答疑的负担，能让教师更高效的教。作业全批全改，课堂及时集中纠错，老师作业有针对性的点评，使我们的课堂还是很高效的。

充分利用作业详解、难题讲解等形式

让学生学会自助式学习

每次的作业答案，我都做到尽量写的详细些。练习册里有答案，我们的教师手册里跟学生作业不同的是，每个空里都有填好的答案。但是考虑到只有答案可能不能满足学生的需求。有些题确实不是只有答案就能弄明白的。所以，每天的作业，我都自己做一遍。有些稍有难度的题，也把分析问题的过程写在旁边，写出详细的解析。当天讲评作业之后，我会通过拍照我完成的作业发到钉钉群里（如图10）。

这样做的好处，一是学生能在看详解的过程中首先看到我的解题思路和过程，有详细的分析，只要稍微花些时间，有些题是可以理清思路自己想明白的。

二是学生能在看我的详解时了解一些解题的技巧和方法，比如我审题时做的一些标记，其实都是解题的关键。

三是老师身体力行，行为世范。这样的“标答”，让学生感受到做作业应该认真、严谨、规范。学生会有意识的模仿，养成良好习惯。

四是让学生在课堂不能满足学习需求时，尝试自助式学习，养成及时改错的习惯。因为课堂上虽然讲评了作业，但不能满足每个孩子的个性化需求。所以这种阅读作业详解的过程，从某种意义上讲，也是一种方便的自助式学习。满足了部分学生的学习需求。

重点题、难题等题型，通过微课、视频、PPT录屏讲解等，让不同层次的学生得到了课堂中不能满足的需求

在2020年疫情期间，我学会了PPT录屏。并且发现可以更好的利用它进行学生的自助式学习。很多时候我们都有一些困惑。课时紧张，所以课堂只讲核心知识。难题没时间练。只能舍弃。或者通过一两节课的专题训练努力让一部分孩子先“富”起来，整明白。可是有的时候，在这一两节课的难题突破中，对于一些学困生，浪费时间不说，还真的很煎熬，无论如何也学不会。凭心而论，这样对他们真的公平吗？所以后来，我想到了一个折中的方法，我会在课堂进行必要的、适当的难题训练，但如果还有一部分学生不会，也不花太多的时间。因为它本身就是很难理解的。需要时间消化的。我们把这类难题称为“牛肉干”，大家都知道牛肉干很难嚼，它废牙，但有嚼劲，越嚼越有味道。把这些很难突破的点通过PPT录屏的方式去进行讲解，把讲解发到钉钉群（如图11）。

有能力又想弄明白的学生，自己有时间就下载学习了。这些讲解算是这类学生希望的得到的营养加餐吧。

今年“双减”工作落地，感觉别说难题了，连基础知识、基本计算，很多学生都没法掌握。所以，在学习密度计算那部分内容时，我也进行了PPT录屏讲解发给学生（如图12）。

我想，教师规范的示范引导，一定可以帮助那些在课堂中不太能跟上，又想规范落实的学生。也希望通过更多方式，更多尝试，为不同层次的学生服务，满足他们的个性化需求。

目前教育的现状就是矛盾加变革，那么作为减负制度的执行者，就应该尽自己最大的努力，智慧的工作。只有老师做加法，学生才能做减法。这对于老师来讲，不能简单的定义为负担。这既是对减负制度的响应，对学生的负责，又是自己的一种成长。也希望教师的这种自我成长，能成为祖国的花朵健康成长的坚强助力。

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作者 |宋燕平

内容来源｜上地实验学校

“京城教育圈”

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