四味中药，治心脾两虚，补气血不足，让您安心睡个好觉

失眠是个老生常谈的问题，肝肾阴虚会导致失眠，肝火上炎会导致失眠，心胆气虚会导致失眠，心脾两虚，气血不足，也会导致失眠。失眠的原因很多，今天我们来谈一谈，心脾两虚，气血不足导致的失眠，用四味中药解决，让您安心睡个好觉！

气血不足，心脾两虚的人有什么特点呢？

中医认为呀，心藏神主神志，气血运行离不开心的推动。脾为气血生化之源，主思考。

可以说，气是人体的燃料，血是人体的养料，气血是可以互化的，相互影响，相互依存。而人体脏腑功能的运行，也离不开气血的濡养。

当我们气血不足，心脾两虚的时候，就会导致失眠多梦，健忘心悸，同时，还会出现气短乏力，容易出汗等问题。

今天介绍一个中成药，由四味中药组成治疗，心脾两虚，气血不足导致的失眠等症，我们一起来看一看。

01南五味子

南五味子，相比于北五味子个头较小，颜色较深，由于整个果实兼具五种味道，似五味杂陈，因此得五味子之名。

五味子，药如其名，有五种味道，辛、苦、甘、酸、甜。

《唐本草》："皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味。"

五味子是一味可补肝、心、脾、肺、肾的中药。

中医认为：酸入肝，故能补肝；苦入心，故能补心；

甘入脾，故能补脾；咸入肾，故能补肾。

心阴不足，心火过旺就会出现心悸、失眠、多梦、出汗。

心藏神，在液为汗，所以心阴不足，心火过旺，心神无所藏，就出现心悸不安，失眠多梦；心火蒸腾太过，心阴化为汗而出，故爱出虚汗。

五味子能够宁心安神，补养心血。同时味酸能敛阴止汗，又入脾，补脾使得气血生化有源。

02党参

党参是一个补气的药，它的补气作用没有人参强，但是却比人参常用，很多药方都用党参代替人参。

党参健脾补气，气血足，脏腑得养，失眠得治。

同时党参补中益气，健脾益肺。用于气短心悸，虚喘咳嗽，内热消渴等症。

03黄芪

黄芪也是著名的补气药，他能够补气固表，用于表虚自汗，党参一起呢，能够加强补气健脾的作用。气足，气能化血，所以呢，血也足。气虚能导致乏力，气短，那黄芪呢？恰恰能够解决这个问题。

04炒酸枣仁

失眠，特别是心脾两虚的失眠，怎么能少得了炒酸枣仁呢？

酸枣仁归肝胆心脾经，能够宁心安神，养血。

炒酸枣仁只有宁心安神的作用，它通过补心阴，让心神乖乖回家，心神到安定了，自然就能睡个好觉。同时，它和其他三个药一起，健脾养心，补充气血，那气血充足，心脾两旺，失眠得解。

总结：四个药组成中成药参芪五味子片，能够健脾益气，宁心安神。