如何测量您的 IPD（以及为什么它对 VR 很重要）

您的 IPD（瞳距）是直视前方时瞳孔之间距离的测量值。虚拟现实耳机需要此信息来呈现最佳体验，但您需要先测量您的 IPD，然后再调整设置。

什么是 IPD，为什么它对 VR 很重要？

IPD 在 VR 中很重要有两个主要原因。大多数VR 头显都提供了一些方法来调整头显的镜头以适应不同的 IPD。镜头可以靠得更近或更远，也可以通过软件调整来模拟移动焦点。

IPD 重要的第一个原因是镜片的最佳焦点最好直接与您的瞳孔对齐。这可确保您为该耳机获得尽可能清晰的图像。第二个原因与立体视觉有关。

我们主要通过两种方式感知深度。单眼线索是场景中的那些元素，仅
用一只眼睛就可以让您的大脑了解大小和距离。像指环王这样的电影 使用一种叫做强制透视的技术来利用单眼线索，诱使我们相信某物比实际小或大。

立体图示需要双眼，并依赖于每只眼睛感知的图像中的细微差异。3D 媒体，无论是在电影院还是在 VR 中，都会生成两个略有不同的图像来复制深度感知的效果。

每个人的 IPD 都不同，因此您的大脑会根据您的特定 IPD 进行 3D 计算。如果 VR 头显在计算向每只眼睛显示的内容时使用了错误的 IPD，您的深度感知就会不正确。这甚至会导致眼睛疲劳，因为您的眼睛会试图弥补这种奇怪的情况。

了解您的 IPD 的另一个很好的理由是，它可能超出某些耳机的 IPD 范围。因此，您可以避免购买永远不适合您的 VR 耳机。的魔环任务2具有58毫米到68毫米的IPD范围。这些被分成三个镜头位置，可以在它们之间快速切换。如果超出此范围，则可能无法获得完美清晰的图像。

这就是为什么测量您的 IPD 在 VR 中很重要，但现在我们必须实际进行测量它的工作。

Oculus Quest 2

我们最喜欢的全能 VR 耳机几乎适合所有想要进入 VR 的人，无论您是想单独使用它还是将其连接到 PC。

Peakstock/Shutterstock.com

如果您曾经进行过眼科检查，您的验光师可能会记录您的 IPD。如果他们不这样做，他们会很乐意在标准视力测试期间为您测量或快速为您检查，当然只需支付少量费用。这是获取 IPD 编号的最准确方法。

使用镜子和标尺

如果您有一面以毫米为单位标记的镜子和直尺，您可以在家中获得相当准确的 IPD 测量值。

为此，请直接站在镜子前，直视前方，看着自己的眼睛。
将 0mm 标记放在一只眼睛下方，与瞳孔中心对齐。
注意另一只眼睛下的测量值。

您可能需要依次闭上每只眼睛才能清楚地看到测量结果。确保尺子保持笔直。这不是测量 IPD 的最准确方法，因为普通尺子在鼻子挡住的情况下无法足够靠近您的脸。将尺子倒过来放在眉毛上可以给你更好的结果。您也可以请朋友来测量。

如果你愿意花一点钱，你可以买一个特殊的瞳距尺，这将是完全准确的。当然，您自己只需要一次，但在向其他人展示 VR 并快速阅读 IPD 以确保他们获得最佳体验时，它也很方便。

富力光学游标

一种为 VR 测量 IPD 的廉价而简单的方法。还有一些移动应用程序也可以帮助您测量 IPD。如果您拥有配备深度感应摄像头的 iPhone 或 iPad，您可以使用EyeMeasure应用程序获取 IPD 读数。

Android 用户也有应用程序可供选择。GlassesOn可让您使用其手机应用程序和典型的磁卡来测量您的 IPD。

使用文本清晰度作为指导

如果您的 VR 头显允许您通过物理按钮即时调整其 IPD，您可以通过尝试不同的 IPD 设置并观察结果来获得粗略的 IPD 值。由于正确校准的 IPD 设置还应提供最佳清晰度，因此您可以闭上一只眼睛，然后在调整 IPD 的同时查看 VR 中的文本。

文字最清晰的设置最有可能是您的 IPD 所在的位置。具有物理 IPD 控制的耳机应在耳机中显示当前设置，因此如果您找到适合您的设置，则该数字也可用于其他耳机。

倾听你的身体

即使您获得了精确的 IPD 测量值并相应地设置了您的耳机，它可能仍然不是最适合您个人的设置。您可能仍然有清晰度或眼睛疲劳的问题。如果有更适合您的 IPD 设置，请使用它。实际测量是正确的起点，但不要害怕为自己的舒适感进行微调。