网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

调节高血压最好的方法是什么?Dr.LPS:这6件事你要知道

0
分享至

  众所周知,高血压是种相当常见的慢性疾病,也是心脑血管疾病的重要原因之一。所以,一旦得了高血压,一定要遵医嘱。高血压患者应规律饮食,不可暴饮暴食或漏餐。食物应该是多样的;营养要均衡;减少高盐、高糖、高脂肪食物的摄入。那么,如何调节高血压最好呢?

  1、多吃素食,少吃脂肪等。患有高血压的人应该饮食以清淡为主,食物应该采用高维生素,高纤维素,高钙,低脂肪,低胆固醇。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。

  2、少吃钠盐,高血压患者应该少吃钠盐,钠盐是导致高血压的一个重要原因,所以少吃钠盐有利于降低血压。

  3、高血压患者应该戒烟戒酒,研究显示烟酒是导致高血压的危险因素,抽烟喝酒是引起高血压心脑血管疾病的一个重要原因,就还能降低人体对于降压药的反应,所以患有高血压的患者应该戒烟戒酒,即使是不能戒酒也需要限制饮用。

并发

  4、饮食需要有节制,不要吃的太多太饱,也不要吃的太少,要做到定时定量,饮食要有规律,不可以想什么时候吃什么时候吃,想吃多少就吃多少。

  5、需要多饮用硬水,因为硬水中含有大量的钙、镁离子,它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质,如果缺乏,易使血管发生痉挛,最终导致血压升高,所以高血压具有很好的治疗效果,所以高血压患者应该多喝硬水。

  6、平时可以多摄取LPS,对预防和改善高脂血症、糖尿病、高血压(三高)有改善效果。

  另外,关于LPS等微生物成分活化的自然免疫的研究,在2011年获得了诺贝尔生理学或医学奖。

  科学家经过漫长的科学论证和研究,2011年,美国的布鲁斯·博一罗拉博士和法国的丘恩·候福曼博士,以及拉罗夫·斯坦因博士的两项关于LPS的研究分别获得了诺贝尔生理医学奖。

  至此,LPS被称为21世纪医学界最伟大的发现。

  2011年诺贝尔生理医学奖证实了LPS是人类健康不可缺少的物质。

  而且日本自然免疫研究所以LPS为有效成分的本公司原料“小麦发酵提取物( Somacy-FP100 )”取得了美国的食品安全性的“GRAS认证”。

  三茘医药株式会社联合日本自然免疫研究所,对LPS量产,把LPS的作用发挥最大,把LPS变为大家都能用得到Dr.LPS系列产品,造福人类。

  Dr.LPS是经过33年的临床实验才得以拥有今天的成功,是值得信赖的一个品牌。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
上海电影节众男星状态:45岁邓超显沧桑,李治廷寸头造型阳刚帅气

上海电影节众男星状态:45岁邓超显沧桑,李治廷寸头造型阳刚帅气

扒虾侃娱
2024-06-15 21:23:43
同济医院科室主任被堵办公室讨说法:我儿被制造脑死亡劝捐器官!

同济医院科室主任被堵办公室讨说法:我儿被制造脑死亡劝捐器官!

兵叔评说
2024-06-16 09:23:12
欧洲杯被中文广告包围?破案了:均为虚拟广告牌,与现场不一样!

欧洲杯被中文广告包围?破案了:均为虚拟广告牌,与现场不一样!

风过乡
2024-06-15 16:53:50
上海一家三口出动,去香港过周末!刚刚,首趟列车到站:夕发朝至,还供应港式美食

上海一家三口出动,去香港过周末!刚刚,首趟列车到站:夕发朝至,还供应港式美食

上观新闻
2024-06-16 12:11:22
南方医科大学教师因抢救患儿耽误上课受罚?同事:她人挺好的,是在抢救不是别的情况

南方医科大学教师因抢救患儿耽误上课受罚?同事:她人挺好的,是在抢救不是别的情况

极目新闻
2024-06-16 13:41:50
突发!东莞东部快速横沥段高压线倒塌,现场照片流出,可谓惨烈…

突发!东莞东部快速横沥段高压线倒塌,现场照片流出,可谓惨烈…

火山诗话
2024-06-16 08:28:01
17岁中专女生爆火!会被大学破格录取?她参加的数学竞赛什么来头?

17岁中专女生爆火!会被大学破格录取?她参加的数学竞赛什么来头?

上观新闻
2024-06-15 22:37:24
以色列被车轮战打怕了,提出全世界制裁黎巴嫩,成了国际笑柄

以色列被车轮战打怕了,提出全世界制裁黎巴嫩,成了国际笑柄

人物专解
2024-06-16 10:53:07
贝索斯罕见与儿子吃饭,24岁富二代是亲妈的翻版,桑切斯没忘放飞

贝索斯罕见与儿子吃饭,24岁富二代是亲妈的翻版,桑切斯没忘放飞

译言
2024-06-16 11:35:16
以价换量!比周边二手房便宜几千元,这个省会城市有新盘5天就售罄!销售:把房价打下来了

以价换量!比周边二手房便宜几千元,这个省会城市有新盘5天就售罄!销售:把房价打下来了

每日经济新闻
2024-06-16 08:04:07
网友:孙兴慜到底说了啥?王大雷调侃回复:他说他对不起中国人民

网友:孙兴慜到底说了啥?王大雷调侃回复:他说他对不起中国人民

直播吧
2024-06-16 12:48:07
世联赛:中国女排逆转土耳其的原因,小说都不敢这么写

世联赛:中国女排逆转土耳其的原因,小说都不敢这么写

小鬼头体育
2024-06-16 08:36:34
漫天狂嘘!欧洲杯第1场催眠大战:2-1领先不攻了,球迷愤怒

漫天狂嘘!欧洲杯第1场催眠大战:2-1领先不攻了,球迷愤怒

叶青足球世界
2024-06-16 04:58:35
人民的选择:高墙建于荒谬,倒于荒谬

人民的选择:高墙建于荒谬,倒于荒谬

小刀99
2024-06-16 07:28:49
瑞士峰会传来消息,好家伙,幸亏中国没去参加,普京早就布好局了

瑞士峰会传来消息,好家伙,幸亏中国没去参加,普京早就布好局了

千里持剑
2024-06-15 12:53:07
22岁卡车司机,带45岁女人跑长途,两人最喜欢经过百里无人区

22岁卡车司机,带45岁女人跑长途,两人最喜欢经过百里无人区

牛城王小帅
2024-06-14 11:45:37
13年前,冲动买了10万个比特币的新东方老师,如今过得怎样了?

13年前,冲动买了10万个比特币的新东方老师,如今过得怎样了?

百年历史老号
2024-06-16 06:55:46
带着家庭作业踢欧洲杯 西班牙16岁天才亚马尔首秀错失进球

带着家庭作业踢欧洲杯 西班牙16岁天才亚马尔首秀错失进球

封面新闻
2024-06-16 07:10:19
中国重大决策:不能让中国的洪水白白流走

中国重大决策:不能让中国的洪水白白流走

科技良言
2024-06-16 07:28:13
倒查30年!各地税务局纷纷展开竞赛追缴欠税。之前为何不征?

倒查30年!各地税务局纷纷展开竞赛追缴欠税。之前为何不征?

十三级台阶
2024-06-16 09:28:38
2024-06-16 15:26:44
LPS医生
LPS医生
LPS医生
513文章数 175关注度
往期回顾 全部

健康要闻

晚餐不吃or吃七分饱,哪种更减肥?

头条要闻

牛弹琴:梅洛尼和马克龙吵了一架 晚宴上眼神可"杀人"

头条要闻

牛弹琴:梅洛尼和马克龙吵了一架 晚宴上眼神可"杀人"

体育要闻

没人永远年轻 但青春如此无敌还是离谱了些

娱乐要闻

上影节红毯:倪妮好松弛,娜扎吸睛

财经要闻

打断妻子多根肋骨 上市公司创始人被公诉

科技要闻

iPhone 16会杀死大模型APP吗?

汽车要闻

售17.68万-21.68万元 极狐阿尔法S5正式上市

态度原创

教育
数码
时尚
家居
亲子

教育要闻

无一入围决赛 据经济观察报 依据赛事官方统计,参与竞赛的AI队伍的平均分为18分,已赶上人类选手的平...

数码要闻

优派 XG323-4K-OLED-2 显示器预告:原生 10bit、全功能 Type-C

女人年过40岁,会不会打扮差异太大了,穿对显年轻、穿错显老

家居要闻

空谷来音 朴素留白的侘寂之美

亲子要闻

幼儿园给孩子办“集体婚礼”,为何遭非议   新京报快评

无障碍浏览 进入关怀版