临近年末很多电视剧都扎堆上线，相比之下综艺市场显得很冷清，最受关注的还要数《奔跑吧黄河篇2》了，这档节目是《奔跑吧》的延伸作品，节目没有把重点放到明星玩乐上，反而将重心放到了关注黄河生态环境上。
每一期节目都会来到黄河两岸附近的城市录制，呼吁保护环境的同时，也起到宣传的作用。不过虽然节目的立意高远了，但精彩程度却下降了，不少观众表示，这个节目越来越尴尬了。
首先就是因为嘉宾的变动，黄河篇关注生态环境，所以有公益性质，据知情人表示，黄河篇的录制费用比普通《奔跑吧》要低很多，很多嘉宾都不愿意加盟。除了固定成员几乎没有大咖加盟了，第一季时还有蔡徐坤、郭麒麟作飞行嘉宾，第二季最出名的也就是白鹿了。
浙江卫视也深知这档节目可能是费力不讨好，于是开始请一些新艺人，林一、于洋、秦霄贤都是如此，便宜好用性价比超高。节目组甚至换掉了跑男的系列导演姚译添，换上了新人女导演控场，对这个节目上不上心，显而易见。
尽管如此，节目还是要做，想要有收视率就要创新和制造矛盾，于是他们把新的剧本给到了沙溢。第二季刚开播就有不少观众表示沙溢变了，原本的他是个非常能搞笑的老好人，虽然玩游戏有些笨拙，但节目效果非常好，大家也非常心疼这个总“受欺负”的中年男人。
但这一季开始，沙溢不再是《跑男》新人了，他摆起了元老的架子。
去蓝翔学艺的那一期，沙溢和于洋组队。于洋是主持人，经常喜欢咋咋呼呼，有些吵闹，沙溢从开始就表现出了对他的嫌弃，两个人经常发生小争吵，看似玩笑，实则都说出了心里话。到了开挖掘机的环节，沙溢甚至直接脱下队服，不想和于洋一组。
到了第三期节目，宋雨琦和于洋没有参与录制，但沙溢依然拿到了“大男主剧本”。第一个游戏环节抻面条，沙溢赢了可能是运气好，但第二个环节是运动类，沙溢依然获胜，这就不免让观众怀疑是否有剧本了。
巧合的是，沙溢获胜的两局，最后的输家都是秦霄贤，结果就是秦霄贤付费请全组吃面和梨，但要以沙溢的名义，从播出效果来看，这样做矛盾最大也最精彩。到这里可以看出，这一季的沙溢已经不是那个人人都可以拿捏的“沙子爹”了，反而成长为了“老狐狸”。
除了沙溢，其他嘉宾的存在感就更低了。李晨依旧在当“万金油”，baby依旧靠颜值硬撑，郑恺依旧在划水，反倒是新人林一和白鹿很出彩，特别是白鹿很会带动氛围，经常笑的前仰后合，不修边幅的样子还被网友截图当做表情包。
总的来看，这一季《奔跑吧》水平是在逐渐下降的，换掉导演后，节目的整体思路也发生了改变，沙溢的变化太大很多观众可能一时间无法接受，如此下去节目的热度很难保证。唯一的欣慰就是节目展示了真正的百姓生活，虽然还是有些浮夸，但接地气总是好的。
你觉得《奔跑吧》黄河篇好看吗？沙溢的人设是否崩塌了呢？在评论区留下你的看法吧！
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