斑秃是怎么回事？中西医看法大不同，可以食疗吗？吃什么才能改善

鬼剃头又称斑秃，或者圆形秃，这种情况往往是人们不愿意谈及的问题，一旦出现了脱发掉发的情况很多人会感觉尴尬，通过戴帽子或者用其他的头发来遮盖，但尽管如此很多人还是会饱受异样眼光，那么，究竟鬼剃头成因是什么？鬼剃头会好吗？鬼剃头应该去看哪个科室？今天，我们就来通过私揭密鬼剃头康复过程，来告诉大家鬼剃头怎么治疗！

脱发、秃头并不是中老年人的专利，年轻人也可能有斑秃或者说是鬼剃头！

许多年轻人或上班族，日复一日地忙碌于学业或工作，不知不觉中会累积过多压力，突然有一天摸到头发或者理发的时候才发现：怎么这里缺了一块，难道是自己年纪轻轻就要脱发秃头了吗？

事实上，秃头、掉发不只是中老年人专利，而且脱发也不全是因为压力，但确实与生活作息有关。尤其是有一种好发于20至40岁年纪的皮肤疾病，被民间称为鬼剃头。

鬼剃头是什么？跟斑秃有什么不同？

严格意义上说，鬼剃头和斑秃并不是一种问题，斑秃是脱发的一种形式，也称圆形秃，主要为突然出现的圆形块状掉发，通常是硬币般大小的秃发；而鬼剃头则是指在任何有体毛的地方都有可能发生的一种毛发的缺失，如眉毛、腋毛、胡须、睫毛都有可能，但多数以头皮最先发作且最为明显。

由于两者相似，民间往往认为是一种疾病，而且中医典籍中也称为油风，表明其症状为脱发部位有油光发亮的特征。

目前研究发现，一个人在一生中发生斑秃的几率为2%，任何年纪和性别都可能发病，且男女性发生的几率差不多，但最常见出现在20到40岁的年纪，其中有2成的患者则是在青少年的时期发病，并且大约每1000人中会有1人患病。

不过，出现这类问题的患者不必太担心，虽然鬼剃头可能会发生不止一次，但约有一半的患者会在1年内慢慢恢复，只有约10%的患者会进展到全头皮或全身毛发脱落，而想要预防鬼剃头复发，就要首先了解发病原因如何。

年纪轻轻就掉发？鬼剃头成因中西医看法大不同

鬼剃头或者斑秃中医西医成因，看法大不同

中医认为：

在中医理论中，发为血之余，只有在气血运行通畅的前提下，头发才长得出来。而血液又与心和肝两个脏腑有关，如果长期处于高度的紧张和压力之下，以及日常作息不规律、过度疲劳、烦恼思虑过多，会导致心、肝的负担过大，脏腑功能失调或者下降导致肝气郁滞、心血不足，无法顺利生成和运化血液，身体耗损、体内的血量减少，最后出现皮毛失养、头发脱落的现象。

此外在临床上，鬼剃头掉发部位的头皮往往呈现松软、无力，以中医来说，皮肤凹陷属于寒、软弱无力属虚，代表这个部位气血循环不佳，一旦皮肤微血管、神经无法获得充足养分供应，皮肤就会无法承载毛发而掉落。

西医认为：

目前造成斑秃或者鬼剃头的原因并未被完全了解，但有几种假说，认为斑秃的原因可能是免疫失调，也有遗传性、感染、药物、疫苗、压力、营养等因素。

其中有越来越多的研究证据显示，斑秃原因最大的可能性还是来自自体免疫性疾病，身体因一时的免疫失调，造成体内的淋巴细胞反过来攻击自己的毛囊，导致急性的炎性状态而形成不正常的脱发，但对于这样的免疫失调原因是什么，目前机理尚不明确。因此也有医生通过临床观察，认为患有斑秃可能与睡眠不足、过度疲劳等不健康的生活作息方式有关，因为这些不健康的生活方式也可能会引起免疫失调。

特别的是，这些淋巴细胞喜欢攻击健康的黑头发，所以很多患者会发现，在黑头发掉落后，长出来的全是白发。

斑秃会好吗？如何康复？有哪些有效的治疗方法？

大多数人刚发现身体出问题，一定会先想到去医院看病，那斑秃或者说是鬼剃头要看哪个科室？

答案是皮肤科！

实际上，鬼剃头患者的毛囊并没有坏死，毛发依然有自愈的能力可以再重新长出来，所以鬼剃头大多属于短期症状。一般只需要临床观察就可以判定，除非有其他的并发症，出现某些特殊的脱发问题，或者有痛痒、红疹脓疱等问题，这时候需要皮肤科医生通过特殊的检查来考虑确诊疾病。

中西医治疗鬼剃头方法有别

西医在治疗鬼剃头上着眼在免疫方面

西医治疗多以局部注射、冷冻疗法、涂抹类固醇为主，目的是为了减缓发炎反应、减缓脱发并加速毛发的新生，其他还包括擦治疗的药膏、生发药水、光照、激光治疗、局部免疫疗法等，严重时，可能使用全身性类固醇疗法、免疫抑制药物、免疫靶向药物等。

中医在治疗鬼剃头上着眼在疏肝解郁、补益心血或清热

在中医临床治疗时，通常会根据患者的体质给予疏肝解郁、补养心血或清热的药物，或是通过针灸，来改善上火、减少发炎反应和掉发数量，同时也会建议患者调整原有的不良生活习惯，早睡早起，饮食尽量清淡，避免烤、炸、辣和酒精、咖啡、茶等容易上火的饮食。

斑秃恢复期要多久？

一般来说，斑秃出现到复原，需要大约2-3个月，甚至最长数年不等。

斑秃的恢复期较长，过程中可能会有毛发新生，也可能存在毛发长出来又掉落的反复情况，目前临床调查统计，一般10个严重斑秃患者中，大约有7-8个患者能把一半以上的脱发面积都重新长回来，当中甚至3-4个左右的患者的头发能几乎全部长回来。

斑秃（鬼剃头）可以食疗吗？吃什么才能改善？

斑秃出现问题是可以通过饮食来辅助恢复的，一般中医讲求食补、食疗，因此在寻求中医治疗时，有以下几点关于鬼剃头的饮食建议可提供大家参考：

1、养心神：

临床上大部分的斑秃患者都属于生活紧张、长期劳累的状况，在心血失养的情况下中医常会使用含有大枣、小麦的甘麦大枣汤或天王补心丹、四物汤加味等等，属于补心的药方。

目前，西医证实微量元素可以降低压力荷尔蒙的分泌、调整脑下垂体，刚好上述中医所使用的药材都含有锌、镁、磷等微量元素，所以只要针对这3种元素补充，要预防鬼剃头，也可以通过摄取维生素和微量元素的方法来进行。

2、疏肝滋肾：

如果患者情绪紧张及疲劳的情况较为明显，中医也会通过疏肝滋肾药物来补充体内元气，可以采用一贯煎、杞菊地黄丸等药物，而以前也常用七宝美髯丹等，这些都是补肝肾的药物，能让身体补充营养，滋养头发再生。

尽管引发斑秃的成因众多，且基因、家族史难以改变，但体力、免疫力、自愈力则是人体自己能够掌握的，因此想要预防鬼剃头饮食要清淡、均衡，且日常作息也尽量改成11点前睡觉，让器官能够好好恢复、维持正常，才是健康的根本之道！