随着社会环境变化，白血病的发病率居高不下，骨骼的造血功能随之引起了愈来愈多的关注。
但绝大部分人都不知道，它造出的血液内是有黄金的——
大约为0.2毫克黄金/人，4万人的血液可以炼出一个8克的硬币。
我们每一个人，都比我们自己所认为的更有含金量。
今天的《AHP蔚蓝股份健康冷知识》系列，将进入这个“含金量”的源头世界：骨骼。
■ 骨骼不只是支撑人体行为的支架，也不只是造血，它还负责为心脏提供钙质，使其能够持续地跳动。要知道，人体99%的钙，都储存于骨骼中。
■ 婴儿的骨骼比成人多。
成年人的身体有206块骨头，新生儿的骨骼却多达300块。
这是因为新生儿的骨骼中包含很多块骨头和软骨的混合物，随着时间的推移，这些软骨会融合形成更大的骨骼。
这一过程被称为骨化，到成年时骨头总数就会减少到206块。
■ 手和脚的骨骼数目占到全身的一半以上。
每只手有27块骨头，每只脚有26块。这意味着两只手和两只脚合起来共有106块骨头，占全身骨骼数的一半还多。
这也是我们的手脚相对比较灵活的原因。
■ 大多数成年人有24根肋骨（12对），但大约每500个人中会有一个人多出一根肋骨，称为颈椎肋骨。
这根肋骨生长在颈根部、锁骨的正上方，有时是骨组织，有时甚至只是一股细长的纤维组织。
无论它的成分如何，这根额外的肋骨如果压迫到附近的血管或神经的话，就会引起健康问题。
这种情况被称为胸廓出口综合征（thoracic outlet syndrome），临床上会表现为肩部或颈部疼痛、肢体感觉丧失、血栓等问题。
■ 舌头是人体中唯一一块独立的骨头。
■ 第一个功能性假肢出现于三千年前，由古埃及人发明。
■ 第一例骨肿瘤患者出现在12万年以前。
■ 骨头的直接指挥官并不是大脑，而是肌肉。
也就是说，事实上，我们并不能直接对手指下达敲击键盘的命令。
■ 一个骨折患者，即使穿越到几千年前，也能被治愈。
公元前1600年左右的古埃及文稿中就详细描述了如何治疗骨折，那时候的人们会在骨折后复原破碎的骨片，然后用亚麻布绷带包扎固定，从而治疗骨折。
■ 儿童的骨髓是红色的，成年人的是黄色的，其中所含的脂肪占成年人体内所有脂肪的10％。
这种脂肪不仅是一种空间填充剂，它还具有重要的代谢和内分泌功能，会影响整个人体的健康。
■ 人体最小的骨头在耳朵里，它们分别是锤骨，砧骨和镫骨。
这三块骨头不仅是人体中最小的骨头，也是一岁定型后唯一不会重塑的骨头。
由于它们是在胎儿时期形成的，因此可以通过它们，了解一个人生母的饮食和健康状况。
■ 人之所以会产生应激反应，骨钙素功不可没。
■ 人在25岁时，骨骼中的物质含量是最富有的。
这个时候就需要多喝奶制品、多晒太阳、多吃蛋白质含量高的食物，也别忘记了多锻炼多运动，能为咱们的骨骼“挣钱”。
■ 人体骨骼的强度，差不多是钢筋的5倍，但因为脆性大，被撞击时比较容易破裂。
■ 人的骨骼每十年会更换一次。
■ 骨骼肌决定了我们是不是晚年易骨折体质。
但是，骨骼肌有七成是天生及幼儿发育的（论投胎的重要性），成年后能通过锻炼增长的骨骼肌，只有三成。
■ 久坐不动，会变弱的不止是骨骼，还有智商。
英国莱斯特大学相关研究显示，开车两小时以上，智商会明显降低，因为久坐不动，脑部不会活跃。
调查显示，每天开车两到三小时的人，在智商和记忆测试中的分数普遍较低。这种现象也发生在，每天看电视三小时以上的人身上。
■ 长期慢性腹泻会导致骨质疏松。
■ 30岁之后，随着年龄增长，骨钙和氨糖含量会逐渐降低，骨骼硬度随之降低，关节软骨也会不可避免的发生退变，最终导致骨质疏松，以及关节老化。
科普：氨基葡萄糖，是临床用维骨力的主要成分，是人体内合成的物质，是形成软骨细胞的重要营养素，是健康关节软骨的天然组织成份。氨糖的流失，是关节老化的主要原因。
也就是说，年龄越大，骨骼失去的就会越多，这就是为什么会出现“10个老人，9个关节病”的原因。
因此，要在30岁之前补充足够的钙，增加骨骼硬度；在30岁之后补充足够的氨糖，帮助修复和维护软骨组织，刺激软骨细胞的生长，促进关节滑液的分泌，维持关节的稳定性。
需要注意的是，无论是补钙，还是补充氨基葡萄糖，都离不开维生素的“帮衬”。
这就是澳蓝优选AHP维骨力，在保证氨基葡萄糖成效的同时，特别匹配了维生素K2等促进吸收与强化钙质的营养成分的原因。
对于维生素K2，自然疗法医师兼《维生素K2和钙悖论——这种鲜为人知的维生素如何挽救生命》(Vitamin K2 and the Calcium Paradox:How a Little-Known Vitamin Could Save Your Life)的作者Kate Rhéaume-Bleue医生这样表示：
“由于可以预防包括皱纹和癌症在内的一切健康问题，维生素K2是女性健康不可或缺的营养物质。大部分女性都不需要补钙，维生素K2会将膳食钙输送到正确的位置。任何单纯服用维生素D，而没有同时补充维生素K2的人，都无法充分获得维生素D的所有益处，甚至可能面临损害健康的风险。”
《营养学》(Nutrients) 杂志发表的一项2018年开展的小规模研究发现，维生素K2水平的提高与儿童骨折风险降低之间存在相关性。研究人员还指出了维持有益健康的维生素K2水平的重要性。
由此可见，在临床用维骨力产品中添加维生素K2的必要性。
实验证明，澳蓝优选AHP维骨力，富含维生素K2，可帮助修复关节周围磨损坏死的软组织，清除有害因子，促使其生成新的软骨组织，使关节组织恢复弹性、抗压性等正常的运动机能，在最大程度上减少关节硬性摩擦，使疼痛、肿胀自然消失，同时为骨骼注入全面的养分，从而有效增加骨骼，乃至整个机体的免疫能力。
目前，澳蓝优选AHP维骨力已通过澳洲药品管理局TGA认证（注册编码：AUSTL301783），消费者可随时登陆TGA官网查验（中国大陆亦可登陆）——安全有体系，使用更安心。
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