心量大，福气才大，掌握这些扩大心量的方法，成就非凡

心是每个人最重要的东西，也是人类认知世界，改变自己，适应社会的根本。心的境界决定了人的境界，心的修为决定人的修为，因而，佛说：“境由心转，修行即修心，心即是佛。”

这句话告诉我们，每个人所处的环境和境遇，都会随着心境的转变而转变。想要改变自己的命运，解决自己的难题，向佛求不如向自己的心求。

为什么有很多人明明很努力，但是却始终走不出低谷，人生得不到突破？就是因为他的心没有改变，他整个人的认知和观念仍是有局限，自然难以超越以前的成就。

心的转变，才能给自己人生带来转机，因此古人说：“量大福大。”这个“量”，就是心量，心量大了，好运才会来。掌握这些扩大心量的方法，必能成就非凡。

01相由心生，一个人心量如何，一看便知

一个人的心量如何，其实能够通过他的相貌看出来。这不是通过相貌，就能预知一切想法之类迷信的说法，而是人的内心想法，总会显露一些在自己的面相上。

就像一个人很生气的时候，呼吸急促，面部表情很不自然，他不需要跟别人说自己内心的愤怒，别人也能知道。

因此，古人常说：“相由心生。”人的相貌是会因为自己心理的影响而改变的，看相是很科学的事情。有人说印堂窄的人一般度量都很小，印堂宽的人一般度量很大，这是什么道理?

印堂就是两个眉尖中间的距离，心量很小的人，经常会因为一些小事而烦恼，所以皱眉的次数也比一般人多得多，慢慢的印堂的肌肉也就会萎缩，自然两眉之间的距离就会缩短，显得印堂很窄。

同理心量大的人，生活中度量宽宏，很少生气烦恼，时常微笑舒展眉毛，时间久了印堂就会越来越大。

一个人的心量会体现在外貌上，因此，不要想着能够伪装起来，让别人不知道自己的小心思。外貌会因为的心量而改变，别人一看便知。故而，古人说：“若要人不知，除非己莫为。”

人，生于天地间，不要总打自己的小算盘，瞒过了别人，也瞒不过自己的心，瞒不过自己，那就会在日常生活中，通过自己的面相和行为显露出来。

扩大自己的心量，做到问心无愧，自己不说，别人也看得见。做个遵从自己内心，看懂读懂人心的人，一心向善，方能带来好名声，好运气。

02心大了，大事也变小了，福报自然大

为什么许多人的人生充满了烦恼？正是因为他的心不够大，对于生活中的种种琐事都想着解决它，每天操心来操心去，事情永远解决不完，自己反而累垮了。

我们生活的世界，在佛门中又叫“缺憾世界”或“堪忍世界。”为什么是“缺憾”，“堪忍”呢？

因为世上本就充满了无数的烦恼，想要一直顺利是不可能的，有些烦恼永远不会消失。解决了一件，又有一件，因而，佛教我们要“堪忍”，忍受烦恼的存在。

生命的意义并非是要在困苦中超脱，宋代大词人苏轼有一句流传千古的名句：“一蓑烟雨任平生。”

从这个“任”字中就可以看到他对生命的理解，并不是执着于改变什么，人生总会有风风雨雨，这是不能改变的事情，自己做到内心的淡然，接纳，任他风来雨去，这才是真正的超脱。

人心就像河水，心如小溪，一颗石头扔进去都会发出巨响，溅起水花。若是心如大河，石头扔进去一点声音也听不到，一下子就没了。

心大了，做到平静淡然，不以物喜，不以己悲，那么再大的烦恼也就变得微不足道。世界的大小，心绪的好坏，人生的苦乐欢愁，全都取决于自己的心所处的宽度。

人生处处都是烦恼，没人能永远去除他们，执着于此永远都无法快乐起来。自己唯一能做的就是扩大自己的心量，心大了，大事就变小了，烦恼一少，福气自然就大了。

03扩大心量，可以尝试这四个方法

心量的扩大，并不是自己想变大就能变大，凡夫众生俱生我执，想要扩大心量，第一种方法就是要转变自己的心念。

许多人都是抱着“各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜”的处世态度，认为我是我，别人是别人，自己也有很多事要做，很多钱要赚，别人的困难为什么要自己花费精力去帮？

这就是众生的“我执”，佛门中也叫做“狂心”，看不到事物本相，执着于贪嗔痴三毒，所以产生对财物名利的执念。

正如《金刚经》有言：“凡有所相，皆是虚妄。”一切的相不要去执着它，就会产生智慧。

人生的种种追逐其实都是镜花水月，如梦幻泡影。修成自己的慈悲心，方能扩大自己的心量，圆满超脱。

而想修成慈悲心，就需要自己换位思考，以众生的痛苦为己痛苦，以众生快乐为己快乐，把一切众生作父母想，作如来想，心态如此转变了，心量也就扩大了。

一个人有了这样的心念后，就可以通过第二种方法布施来继续扩大自己的心量。

布施并不一定是给予众生财物，传播佛学开启他们的智慧，语言上的鼓励都是布施的一种。当布施成为了一种习惯，生活中常常施善于人，乐于助人，心量也就更大了。

除了转变心念和布施，第三种方法是通过孝顺父母来扩大自己的心量。正如《孝子经云》：“使我疾成无上正真道者，皆有孝德也。”

这句话告诉我们，孝行是一种成就无上大道的修行。孝行是一切善行的根源，是感恩的开始，一个人若是连生养他的父母都不孝顺，如何指望他爱别人，对别人好？

对父母越孝顺，越能滋养自己的感恩之心，感恩是生命中最大的正能量，人越感恩，心量也就越来越大。

第四种方法是懂得吃亏，俗话说“吃亏是福”，正因为一个肯吃亏的人，一般都是懂得谦让，不轻易与别人发生争执的人。

退一步海阔天空，懂得吃亏退让，不为眼前的蝇头小利放弃大局的利益，退一步，却让自己拥有更大的格局，看到更为广阔的世界，心量也会因此扩大，福气也会自来。

通过转念心念，多行布施，孝养父母，懂得吃亏这四种方法就能够扩大自己的心量。人生烦恼除之不尽，心量大了，大事也就小了，也可以安心做自己的事，让自己成就非凡。

人生的好运不是向神求，向人求，而是向自己的心求。相由心生，每个人的心量其实一看便知，心量大，就能站在人生的高处，目光所望皆是海阔天空，云淡风轻，心灵的境界升上去，人生的大事也就小了。

坦然面对生活中的得与失，乐观豁达，不轻言放弃，人生必能上一个新台阶，成就非凡。