编者按：2020年东京奥运，中国军团来了！在这支队伍中，有不少来自广东的运动健儿，将向最高荣誉发起冲击。赛场内外，也有广东籍志愿者、企业家等南粤大地人士的身影。即日起，南方都市报、N视频推出“东京奥运广东人”专题报道，展现国际盛事中的广东参与。
8月6日至7日，东京奥运会花样游泳团体技术自选、团体自由自选的比赛将在东京水上运动中心展开，来自深圳的“95后”花样游泳运动员王芊懿将亮相赛场，演绎“水上芭蕾”。
王芊懿和孪生姐姐王柳懿自2005年起跟随深圳市体工大队进行花游训练，2008年进入省队，2017年进入国家队，曾为中国队实现世锦赛该项目金牌零的突破。进入奥运备战周期，姐姐柳懿因伤遗憾错过，妹妹芊懿则带着两人的梦想奔赴东京。近日，南都、N视频记者对王芊懿的母亲李巧芳、启蒙教练胡良慧进行了专访。
“芊懿她其实什么苦都已经吃过了，也都能够承受了，现在只想把比赛做好”，胡良慧说。
缘起
1997年出生的王芊懿和孪生姐姐王柳懿在广东深圳长大。她们的妈妈李巧芳对南都记者回忆说，姐妹俩小时候，家人出于安全的考虑让她们学游泳。正好社区楼下有个游泳池，柳懿和芊懿的爸爸专门请来游泳队退役的朋友来教，这位朋友认为，两姐妹有花游天赋，建议她们接受更好的训练。
2005年，王芊懿和王柳懿开始跟随深圳体工大队教练胡良慧训练。很长一段时间里，在妈妈李巧芳的眼里，花样游泳只是姐妹俩的爱好，她没曾想过孩子要走上专业道路。姐妹俩那时候每天下午到深圳体工大队训练一两个小时，然后家长把她们接回家。
胡良慧对南都记者说，她第一次见到芊懿和柳懿的感觉是，“还不错”。那时两人未来的身高和身材还不能完全确定，但她们身体条件优秀，且双胞胎在双人项目上会占一定优势，“双胞胎比较默契，相似度又比较高，所以同步性会比较好。当时我就说不错，可以来试试。”
日复一日的训练无疑是辛苦的，但王芊懿与姐姐特别能坚持。胡良慧回忆，芊懿是不太善于表达的孩子，总是默默付出，骨子里不服输。表情管理是花游选手的必修课，姐妹俩觉得自己表现力不够，回到家会对着镜子反复练习笑容。
2007年，广东省队来深圳选苗，选中了姐妹俩。李巧芳一开始并不想孩子们去省队，但芊懿和柳懿都表示非常想继续学习花游，李巧芳最终拗不过她们。次年，姐妹俩前往省队，开始专业训练。
胡良慧说，2010年前后，姐妹俩13岁，到了生长发育阶段。教练发现她们的体型变得更加修长优美，在水里面轻盈自如，加上后天训练形成的动作也比较规范，也就更加看好她们。
进阶
走上专业运动员的道路后，姐妹俩的训练任务更重了。
“（花游）要求运动员特别全面，看样子是技术性的项目，其实它需要很强的体能支撑。”胡良慧介绍，一套集体动作三分半钟，一套双人动作也有三分钟，既考验力量和速度，又对耐力提出极高的要求。
成熟花游运动员的泳姿可以达到游泳一级运动员的水平，但哪怕是在启蒙阶段，掌握四种常见泳姿也远远不够，她们在水中要像在陆地上一般的灵巧自如，又要进行托举或空翻，做一条能优雅畅游，又能腾空跃起的“人鱼”，“在水里，凡是你能想到的动作，她都可以帮你完成。”
游泳能力之外，艺术表现力、柔韧性、水下憋气时长，统统是考量的因素。除了训练之外，花游运动员还要做很多艺术方面的功课，参加音乐、舞蹈训练。
为了更好地培养默契，花样游泳队的运动员们往往同吃同住，不用训练的晚上，还会聚在一起听音乐，看当天的训练录像，分析优点和配合度欠缺的地方。
2017年，王芊懿和姐姐一起进入国家队。当年的全运会上，姐妹的双人组合获得花样游泳双人项目第三名。这一年，她们还代表国家队参加第17届国际泳联游泳世锦赛花样游泳集体组合项目，并获得冠军，实现世锦赛金牌零的突破。
2018年，两人在世界花样游泳系列赛法国站双人自由自选项目夺冠，在第18届雅加达亚运会花样游泳集体项目获得冠军。2020年，两人获得全国锦标赛花样游泳双人项目冠军。
2019年，王芊懿与姐姐经历第一次分离，王柳懿因伤遗憾错过奥运选拔，最终回到广东省队坚持训练。后来，芊懿进入奥运名单，仍然难掩失落。
李巧芳对南都记者说，姐姐王柳懿对妹妹的鼓励特别大，是芊懿在国家队继续备战奥运会花样游泳集体项目的精神支撑。“到现在妹妹都说，她今天能去参加奥运会，是跟姐姐共同的成绩。”
奥运
体重，是成年运动员需要小心对待的一道关卡，对芊懿姐妹而言也不例外。但与很多人相反，她们的体重似乎一不注意就会往下掉。胡良慧对南都记者说，运动员经历高强度训练后身体肌肉往往会变壮，但芊懿似乎永远保持着修长的体型，这一方面在花游项目中是优势，另一方面却不利于身体储备能量。
教练要求她增重，“每次教练都会让盯着她多吃饭，但有的时候确实是太累了，根本就吃不下东西。”为了保持体重，芊懿逼着自己摄入热量吃东西。
备战奥运期间，花游选手们一天做的成套训练要到10套以上。胡良慧偶尔给王芊懿打电话，芊懿向她诉说体重下降、想念姐姐的烦恼。放下电话，芊懿继续勤勤恳恳训练。
为了这届奥运会，她已经准备了五年。
胡良慧说，2020年东京奥运会推迟到2021年，当它终于到来时，选手的压力水平已经被推至顶峰。“芊懿她其实什么苦都已经吃过了，也都能够承受了，现在只想把比赛做好。”谈到姐妹俩这几年来的辛苦与竞技体育的残酷一面，胡良慧哽咽了。
7月28日，王芊懿带着她与姐姐的梦随队出征东京奥运。
中国花游队成立于1983年，在2006年多哈亚运会上打破日本在亚洲的垄断地位，获得双人和集体金牌。最近三届奥运会，中国花样游泳队都有奖牌入账，且成绩一届比一届好。这次东京奥运会，她们准备了“大招”，集体项目的成套动作将使用《我爱你中国》的乐曲作为背景音乐。
谈到选择该曲的原因时，教练王芳对媒体表示，2020年疫情暴发以来，“一些英雄为我们的默默付出，包括我们中国人的团结、坚强”，这些都是这套动作力量的来源。
8月6日晚，花样游泳集体技术自选的比赛将在东京水上运动中心展开，中国队将在最后一个登场。团体自由自选的比赛将在8月7日进行。王芊懿将在水中向世界展开她的舞姿。
“东京奥运广东人”专题报道
总策划：戎明昌
执行策划：王佳
统筹：南都记者 向雪妮
主笔：南都记者 林子沛
采写：南都见习记者 杨天智
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