新京报记者 刘晨编辑 韩双明 肖万里
▲2020东京奥运会男子蹦床决赛。图源IC photo
东京奥运会蹦床比赛今日结束，四战奥运的中国选手董栋在男子个人决赛中总分61.235分，拿到银牌。2012年伦敦奥运会董栋曾摘得金牌。
中国蹦床队本次拿到男女各2个参赛名额，高磊在资格赛第2轮出现失误，无缘决赛。董栋决赛独自上场，一套难度为17.8的动作发挥稳定，空中姿态优美，位移控制出色，总分达到61.235分。
━━━━━
1金2银1铜，奥运“四朝元老”董栋战至终章
东京奥运会中国代表团的777人中，有包括董栋在内的多名运动员是“四朝元老”。32岁，已经集齐了一套奥运会金银铜牌，但他的奥运梦想并未熄灭。这枚银牌，也为其奥运生涯画上了圆满句号。
里约之后曾想放弃
伦敦夺金后，董栋坦言曾有一段时间找不到更大的目标，因此出征里约时的状态只有4年前的70%，最终拿到一枚银牌。也不是没想过退役，他甚至认为2016年应该是自己的最后一届奥运会。“因为比赛前压力很大，要承受身心疲惫那种煎熬，我告诉自己再也不要经历这些了。”
但思来想去，董栋还是心有不甘，“觉得还有能力继续战斗下去。里约比完之后，发现很多东西能扛过来，走更远的路。”更重要的是，他明白了这次再出发是稳赚不赔的：“接下来干好了是创造奇迹，干不好也收获这么多了。”
于是，董栋在新的奥运周期轻装上阵，保持在顶尖运动员序列，也让他开始期待在东京完成连续第4届奥运会站上领奖台的壮举，最理想的是戴上一枚金牌。
▲董栋在比赛中的空中姿态非常漂亮。图/IC photo
多一年的坚持等待
奥运延期意味着多一年的等待，对老运动员来说，更存在着诸多未知因素。董栋坦言，突如其来的疫情对他的生活、训练包括心理上都产生了很大影响，特别是去年2月，他和中国队几名主力都在阿塞拜疆参加世界杯分站赛，比赛结束后无法第一时间回国，后来疫情在全球蔓延，他们回国后又马上进入了封闭状态，对运动员的身心是极大的考验。
不过，董栋天生乐观，既然决定多坚持一年，计划可以重新做，心态也要迅速调整。“确实年龄也不小了，体能、恢复、伤病这些方面会有更大的挑战，但我也觉得我有更充足的时间准备东京奥运会了。”
董栋的坚守，让同龄人同时也是中国蹦床队领队的陆春龙直言佩服。二人共同征战了北京和伦敦两届奥运会，各得1金1铜。之后，董栋又坚持了9年。这离不开他严格的自我管理，全面而精细。队里每月一次的体能测试结果，都是董栋下一步训练的指导方向。同时，他配合着康复师，将伤病控制在理想范围。
“艺高人胆大，胆大艺更高”
董栋的付出收到了回报，从今年3月开始的中国队奥运选拔积分赛，董栋最终名列第2，靠实力挣得参赛名额。
在他看来，经验丰富是自己的优势，“我备战过3届奥运会，对于整个过程非常熟悉。”他扛住了年龄增长带来的挑战，在备战的冲刺阶段仍然做到了技术稳定，动作质量高。多年征战国内外赛场，更带给董栋成熟的心态和稳健的风格，这些都是他第4次站上奥运赛场的底气。用他的话说：“我相信艺高人胆大，胆大艺更高。”
值班编辑 康嘻嘻
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
