明明不胖，为什么还患上脂肪肝？医生：这4个因素你需要知道

　　一提到脂肪肝，很多人会先入为主的觉得是身体中脂肪过多所引起的疾病，其实并非如此，因为脂肪肝并不属于疾病，医学上对其定义为肝细胞内脂肪堆积过多，进而导致的病变，属于病理性的改变。

相关调查发现，在全球患脂肪肝的人群中，有四成患者身材并不肥胖，还有一部分是体重偏瘦的人群。

如此一来，大家不免有疑问，为什么身体消瘦的人也会患上脂肪肝呢？其实多和以下几个因素有关。

　　一、大量饮酒

　　临床案例表明，经常饮酒的人患脂肪肝的概率更大，特别是每天饮酒量超过一百六十克的人群，酒精性脂肪肝病发率，大概会增长二十五倍。

主要原因在于酒精进入人体后，需要通过肝脏分解和代谢，而在此过程中又会抑制其合成脂肪酸的能力，由此导致大量的脂肪酸堆积在肝脏内，最终出现脂肪肝。

　　二、久坐不动

　　现如今大家从事更多的是脑力劳动，于是不得不长期坐在电脑面前，这时不光会引起颈椎类的疾病，还会导致人体出现腹型肥胖，这也是为什么有些人身体并不是很胖，但肚子上的赘肉却很多的主要因素。

如果没有尽快的减脂，肠道，肝脏内就会聚集大量的脂肪，诱发脂肪肝。

　　三、饮食不规律

　　无论是不吃早餐还是过度节食等习惯，都会在一定程度上引起肝脏病变。首先，经过一晚上的身体代谢，胃部处于排空状态，如果没有进食的话，肝脏便会调动身体内部脂肪进行代谢分解，而这时脂肪又会分泌大量的脂肪酸对肝脏造成伤害。

此外，虽说短时间来看，节食会使体重下降，可殊不知，这种行为会消耗肝内谷胱甘肽，导致脂质过氧化物以及丙二醛等物质在肝脏内堆积。

再加上人体的正常活动需要蛋白质的维持，可一旦体内缺少这种物质，肝脏无法合成载脂蛋白，进而使更多的甘油三酯积存在肝脏内无法代谢。

　　四、药物影响

　　众所周知，药物存在一定的副作用，例如常见的嘌呤霉素，肾上腺皮质激素等，这些药物进入人体后，会抑制蛋白质的合成，进而影响脂肪代谢。

除此之外，一些减肥类的药物不光干扰脂蛋白代谢，还会损伤肝功能，进而无法完成代谢和分解脂肪酸的作用，使脂肪肝的发生率增加，严重时甚至会诱发肝硬化甚至肝癌等疾病。

　　总而言之，瘦人之所以出现脂肪肝，大多和长期酗酒，饮食不健康，久坐不动以及长期服用药物等不良因素有关，因此，提醒大家不要觉得身材不胖就能高枕无忧，同样也需警惕脂肪肝的到来。

另外，在患上脂肪肝后也不要惊慌，因为它是一种发展速度比较慢并且具有可逆性的疾病，在及时戒酒，多吃新鲜水果蔬菜以及加强锻炼，按时作息的情况下，肝细胞有机会再生，最终让身体恢复到健康的状态。