脑供血不足的症状有哪些？如何改善脑供血不足呢？

脑供血不足，指的是人脑某一局部的血液供应不足而导致的脑功能障碍。我国脑供血不足的发病率很高，据调查表明，80岁以上的人群中患脑供血不足的患者占80%。

脑供血不足的原因有哪些？

动脉粥样硬化，动脉粥样硬化是最常见的血管疾病，即血管壁上形成斑块，导致血管变窄，从而减少了向脑部运输的血流。

低血压也是导致脑部缺血的原因之一，在心脏病患者中比较常见。当人体血压在极低水平时，血氧饱和度就会下降，脑组织会因供氧不足而死亡。

先天性心脏病也会引起脑供血不足。这是因为血管生成时就有缺陷，导致血凝块在大脑内血管中积聚，造成部分或完全堵塞。

颈椎病，很多患者脑供血不足，其实是因为颈椎病引起的。颈椎病患者颈椎常常会压迫到血管，尤其是在转头的时候，椎管旁的椎动脉会受到明显的压迫，导致椎动脉狭窄，椎动脉供血减少明显，椎动脉是给脑组织供血的比较大的动脉之一、缺血会引起脑供血不足。

其他，诸如焦虑，抑郁，神经衰弱等精神因素可引起脑血管痉挛，可导致脑动脉供血不足。血管炎、先天性血管疾病，例如异常的血管发育和先天性血管狭窄，也会导致脑动脉供血不足。

脑供血如果不引起足够的重视，及时治疗，有进展为脑梗死或者大面积脑梗死的可能性，甚至是引发痴呆，必要时甚至可能需要进行手术。那么，该如何及早发现脑供血不足呢？

脑供血不足一般有以下几个常见症状：

面部或一侧肢体发麻

大脑出现血液供应不足，会影响到人体的神经系统，出现脑部发麻，肢体发麻、看不清东西、眩晕、耳鸣等等症状，严重的甚至失明。

嘴歪，语言障碍

大脑如果出现供血不足，还会干扰运动神经，引起一些行为动作的失常，比如咬字不清、说话困难、嘴歪、流口涎、一侧肢体无力、动作不灵活。

精神不济

脑部供血不足，很有可能会有精神异常的现象，比如说一天到晚总是想睡觉，还有可能表现为失眠。

意识模糊

如出现短暂的意识丧失，以及智力衰退，有的甚至会丧失正确的判断力。

眼前发黑

大脑供血不足时，可能会产生短暂性的眼花缭乱，更严重的还是会造成眼前忽然发黑，看任何事物都是会有黑影。

浑身乏力

不管一天睡多少个小时醒过来后都是会感觉到头晕眼花、浑身没劲，做任何的事情都没办法集中注意力，经常会犯困。

胸闷、呼吸不畅

经常感觉呼吸不畅，就算在空气畅通的情况下，也会感觉到无缘无故的胸闷气短，呼吸不畅，晚上睡觉的时候常常会会忽然惊醒。

如何改善脑供血不足呢？

遵医嘱规律用药

动脉粥样硬化引起的脑供血不足，一般会存在明显的动脉粥样硬化斑块，需要根据自身的情况遵医嘱服用抗血小板聚集的药物，他汀类的药物，也可以应用一些改善循环，活血化瘀的药物。

规律运动

减少久坐的习惯，经常运动，规律的运动不但能强身益体还能有效的促进血液在身体中循环往复，有效减轻大脑供血不足的情况。建议每周运动3~4次，每次至少30~50分钟的快走或慢跑。

戒烟戒酒

烟酒也是引起动脉粥样硬化的主要因素之一，会对正常脑部供血造成不良影响，经常抽烟酗酒的患者最好还是及时戒烟戒酒。

保证心情愉悦

抑郁、焦虑等也是引起脑供血不足的原因之一，所以一定要保证身心愉快，压力过大时及时调整。