导语:放屁也叫“排矢气”,这属于我们身体中正常的一种生理现象,吃完饭后,食物经过消化道正常菌群的吸收和消化后会产生较多的气体,这些气体随着我们的肠道蠕动会向下排放到肛门,这就是屁的产生过程。
在我们的生活中,有些人不怎么放屁,有的人却一直放屁。由此产生问题:谁更健康,频繁放屁的人还是不怎么放屁的人?
显然,放屁多的人大多数会有一些身体上的不舒服,但也要采取合理的缓解措施。
所以让我们来认真了解一下,为什么有的人会经常放屁,有的人却很少放屁?放屁的有可能是因为吃了容易产生气体的食物(洋葱、豆制品、地瓜等),或者是咀嚼食物时吞入的空气较多,导致我们的肠道里就比较容易产生气体,而还有一种可能是患有“激躁性大肠症候群”。
一般情况下来说,正常成年人每天应该会产生5~10次屁。而对于一个成年人来说,如果你放屁很少或者不放屁,这也有可能是因为身体不太健康,这个时候就必须注意身体,去医院做一个肠胃检查。
一、为什么有些人会经常放屁
1、吃饭狼吞虎咽
有的人吃饭速度特别快,一边吃饭一边说话很容易会让我们吃下太多空气,导致肠胃产生很多的气体,就会经常放屁。
2、乳制品食用过多
乳酸酶会消化我们体内的乳制品,而随着我们慢慢长大,乳酸酶会慢慢变少,如果食用太多的乳制品,体内乳酸酶无法消化就会产生过多的气体,导致屁变多。
3、肠道菌群失衡
我们吃了食物之后,肠道中的有益菌会对我们吃的食物进行发酵,从而消化吸收。在发酵过程中,肠道会产生一定量的气体,如果肠道内菌群失去了平衡,就会产生更多气体,所以放屁也变得频繁了。
4、饮食太过油腻
我们如果在生活中吃了比较油腻的食物,肠道无法消化吸收就会产生更多的气体,这就必然会出现经常的放屁的现象。此外还可能导致出现腹泻、腹痛等,所以为了我们的肠胃好一定要少吃太油腻的食物。
二、为什么有些人很少放屁
一般情况下一个正常成年人如果长时间的不放屁,身体很有可能有点不太健康。长时间不放屁,会引起腹胀,这时就要考虑自己的肠道是否出现了一些问题。
例如便秘、直肠炎、痔疮等,如果得了直肠肿瘤,必要时还要肛门插管来达到排气的目的。
一般患有肠扭转、肠套叠、肠梗阻的人很少放屁,而他们气体无法排出的原因是肠道里的气体被肠子堵住了。
如果在很少放屁的情况下,还伴有严重的肠绞痛,患者必须尽快到医院检查,此外腹部僵硬也会出现放屁少的现象。
结束语:一个正常的成年人,一天中如果放了超过了20次以上的屁,必须要注意,这很有可能身体发生了一些问题而导致频繁放屁。
很少放屁的人也要引起注意,这也很可能是由于身体存在不健康的状况,导致很少放屁。有时放屁会产生一些声音,但不臭,而有时屁会特别臭,这有可能是消化道出现问题,这就需要去医院做些相关的肠胃检查了。
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