保护视力的24字方针："纠正不良习惯、时刻监督提醒、定期检测视力、坚持视觉训练！" 家长一定要记住！
对于青少年来说，控制远比治疗更重要
不管用什么方法，控制是原则！
如果不加以干预控制
8~16岁平均增长率是-0.75DS！
如何防止近视儿童变成高度近视？
定期检查视力是一切干预手段的前提
已故的澳大利亚新南威尔士大学视光学与视觉科学学院华柏恩教授(Professor Brien Holden)曾经在眼科杂志上发表一篇论文。
在这篇论文中，华伯恩教授指出：
根据629名亚裔儿童的近视度数增长情况，推导出以下的事实：如果一个6岁儿童近视100度，不采取任何近视控制手段，仅仅是验配普通眼镜，那么到16岁时，他（或她）的近视度数将变成767度，属于高度近视。
如果可以控制30%的近视增长，这就意味着，同样情况下这个儿童的近视是会是567度；如果可以控制50%，同样情况下这个儿童的近视是会是433度。
这说明，对近视采取一定的控制手段，虽然孩子的近视度数依然有可能加深，至少可以避免发展成为高度近视，还是具有重大意义的。
《防近视歌》
防近视 我有招
大家听我聊一聊
三个一 请牢记
读写姿势很重要
一尺一寸和一拳
坚持做好直到老
看书别忘俩四十
动静相宜请记好
四十公分刚刚好
四十分钟要远眺
晒太阳 多运动
劳逸结合有必要
每天保证两小时
身体健康视力好
不偏食 不挑食
莫贪甜食和饮料
补充维生叶黄素
水果蔬菜吃到老
多看远 少看近
眼保健操要做好
主预防 勤复查
远离近视视力好
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
