为何耳朵会出现闷堵感及缓解方法

常常有顾客向验配师询问到：为何有时耳朵里闷闷的，总感觉隔了一层布？听人说话的声音有点低沉，好像对方在水桶里跟我对话......这种耳闷塞感是临床上常见的耳科症状之一，其中最常见的几个原因为：耵聍堵塞、耳部积液、咽鼓管功能障碍、噪声损害，或者其他疾病。

1

耵聍堵塞

我们知道，耵聍俗称耳屎。生活中耵聆并不是全部都是有害的，耵聆在很多时候可以保护我们的外耳道不受飞虫或者其它异物的侵害。正常的耳道无需频繁挖耳，我们在咀嚼或者嘴部张合的过程中耵聆会自动排出。但是当形成耵聆栓塞的时候会影响听力，我们要去五官科找专业的医生清理取出。

那么，在生活中，遇到何种情况应引起重视呢？

（1）耳朵有被堵住的感觉；

（2）耳朵有疼痛感；

（3）听力损失；

（4）耳鸣；

（5）瘙痒、异味或产生分泌物；

（6）异常咳嗽。

当发生以上情况时，不可妄自使用棉签、润滑油、双氧水甚至是肥皂水等盲目解决。这是因为不正确地掏耳屎，不仅不能把耳屎清洁干净，还有可能会把耳屎推入外耳道深处，甚至可能损伤到鼓膜。耳屎其实是一种天然的保护性润滑剂，过度清洁反而会让耳朵变得过度干燥，越掏越痒。此时，我们需要的是寻求专业的医疗保健，应到专业的听力中心或五官科处理。

2

2.1中耳感染产生积液

当中耳发生感染存在积液时，就会产生堵塞感。尽管这种情况有时会自行消除，但过程还是有点痛苦的。如果中耳里的液体无法自行排出，或者不适症状持续超过一天，就该及时就医了。对于小于6个月的儿童，一旦发现异常应立即就诊。

2.2游泳或洗澡时耳朵进水

我们在游泳或洗澡时做好防护措施，特别是有鼓膜穿孔的建议使用游泳耳塞避免脏水或者细菌通过外耳道进入中耳引发感染。儿童的咽鼓管又短又平又直，细菌容易通过咽鼓管进入中耳引发感染。对儿童游泳之后的发烧感冒等症状应特别关注。

2.3小妙招

游泳时可使用下列小技巧来帮助：

（1）将头部向一侧倾斜，轻轻拉动耳廓单脚跳以便排除外耳道积水；

（2）打哈欠、咀嚼或捏鼻鼓气、吞咽等。

（3）可到我们专业的听力中心定做更加专业的游泳耳塞。

3

咽鼓管功能障碍

咽鼓管功能障碍可能造成暂时性的听力损失。我们的耳鼻咽部是互通的，当鼻腔有炎症时，可能会导致咽鼓管异常，使得中耳和咽喉之间的通道被阻塞，导致中耳压力改变，出现耳朵闷胀的感觉，甚至出现耳部疼痛和听力下降。

4

噪声损伤

噪声诱发的听力损失是最常见的感音神经性聋之一。加之，当代社会许多年轻人长时间暴露于高强度（酒吧或KTV等）的噪声中，容易出现耳朵闷胀、耳鸣的症状。

5

其他原因

焦虑症和梅尼埃病等问题也可能会导致耳闷。

由于我们的内耳对淋巴液和血液供应的变化非常敏感，当出现焦虑（或患有心脏疾病），可能会使得心跳加快或血压升高，从而影响内耳机能。同样，压力过大或者荷尔蒙分泌增加也可能会改变内耳血供微妙的变化，产生耳闷感。部分内耳疾病（例如，梅尼埃病）会导致内耳的淋巴液失衡，所以也会出现耳闷感。当伴有头晕、耳鸣或听力下降时，应及时就医。

以上即为耳闷的几种常见状况，但当出现相关状况时切勿采用个人经验、道听途说等方式来自行解决，应及时就医或去专业的听力检测中心进行科学处理为妥。