春风上巳，海棠花溪。北京老百姓国学会于元大都城垣遗址公园，开展主题为“公益星期六，传递正能量”的上巳节户外雅集活动。
上巳节是中国汉族古老的传统节日，俗称三月三，该节日在汉代以前定为三月上旬的巳日，后来固定在夏历三月初三。夏历三月初三为上巳日。这天，人们把荠菜花铺在灶上以及坐、睡之处，认为可除蚂蚁等虫害；把荠菜花、桐花藏在毛衣、羽衣内，认为衣服可以不蛀；妇女把荠菜花戴在头上，认为可以不犯头痛病，晚上睡得特别香甜。
“溱与洧，方涣涣兮。士与女，方秉蕳兮……”国学读书会负责人李老师首先介绍上巳节的来历，然后领着大家一起诵读《诗经 郑风 溱洧》篇。悠远的意境，把大家带向暮春元日阳气清明的两千多年。来自中华女子学院的学生，阴阳顿挫的诵读了王羲之《兰亭集序》，赢得了大家的阵阵掌声。中央财经大学大一大二的学子们，则带来了精彩的《论语》篇章，汉英两种声音交替呼应，配以婀娜多姿的舞蹈，让人耳目都过足了瘾。杨发明老师带着大家一起互动，习练捧气灌顶养生操，一招一式，形神俱足。
本次活动有近百人参与，活动现场吸引了大批居民游客参与进来。据悉，北京老百姓国学会还将在近期推出更多学推广、普及活动。
首都北京.
果雪儿幼儿国学
及中医启蒙健康教育
携手北京师范大学
幼儿国学教育研究课题组
推出国内第一套
3到6岁幼儿中医健康绘本课程；
推出国内第一套
3到6岁幼儿园新蒙学绘本课程。北京老百姓国学会、果雪儿幼儿中医国学启蒙教育培训中心：
定位： 专业学前中医国学启蒙教育研发服务培训机构
目标： 致力于推动中国学前教育中国化、世界化、现代化
教育理念：果雪儿幼儿国学玩起来，国医养国娃，中医中国人
宗旨： 蒙以养正，全人格养成教育，为党育人，为国育才。
原则： 幼儿享受国学；幼师享受教学；家长享受共学
三月三日
（唐·白居易）
画堂三月初三日，絮扑窗纱燕拂檐。
莲子数杯尝冷酒，柘枝一曲试春衫。
阶临池面胜看镜，户映花丛当下帘。
指点楼南玩新月，玉钩素手两纤纤。
三月三日登庾楼寄庾三十二
（唐·白居易）
三日欢游辞曲水，二年愁卧在长沙。
每登高处长相忆，何况兹楼属庾家。
三月三日怀微之
（唐·白居易）
良时光景长虚掷，壮岁风情已闇销。
忽忆同为校书日，每年同醉是今朝。
三月三日
（唐·白居易）
暮春风景初三日，流世光阴半百年。
欲作闲游无好伴，半江惆怅却回船。
和春深
（唐·白居易）
何处春深好，春深上巳家。
兰亭席上酒，曲洛岸边花。
弄水游童棹，湔裾小妇车。
齐桡争渡处，一匹锦标斜。
三月三日祓禊洛滨
（唐·白居易）
序：开成二年三月三日，河南尹李待价以人和岁稔，将禊于洛滨。前一日，启留守裴令公。令公明日，召太子少傅白居易、太子宾客萧籍、李仍叔、刘禹锡，前中书舍人郑居中、国子司业裴恽、河南少尹李道枢、仓部郎中崔晋、司封员外郎张可续（司封员外郎张可 绩） 、驾部员外郎卢言、虞部员外郎苗愔、和州刺史裴俦、淄州刺史裴洽、检校礼部员外郎杨鲁士、四门博士谈弘谟等一十五人，合宴于舟中。由斗亭历魏堤，抵津桥，登临溯沿，自晨及暮，簪组交映，歌笑间发，前水嬉而后妓乐，左笔砚而右壶觞，望之若仙，观者如 堵。 尽风光之赏，极游泛之娱。美景良辰，赏心乐事，尽得于今日矣。若不记录，谓洛无人，晋公首赋一章，铿然玉振，顾谓四座继而和之，居易举酒抽毫，奉十二韵以献。座上作。
三月草萋萋，黄莺歇又啼。
柳桥晴有絮，沙路润无泥。
禊事修初半，游人到欲齐。
金钿耀桃李，丝管骇凫鹥。
转岸回船尾，临流簇马蹄。
闹翻扬子渡，蹋破魏王堤。
妓接谢公宴，诗陪荀令题。
舟同李膺泛，醴为穆生携。
水引春心荡，花牵醉眼迷。
尘街从鼓动，烟树任鸦栖。
舞急红腰软，歌迟翠黛低。
夜归何用烛，新月凤楼西。
奉和裴令公三月上巳日游太原龙泉忆去岁禊洛见示之作
（唐·白居易）
去岁暮春上巳，共泛洛水中流。
今岁暮春上巳，独立香山下头。
风光闲寂寂，旌旆远悠悠。
丞相府归晋国，太行山碍并州。
鹏背负天龟曳尾，云泥不可得同游。
上巳
（唐·崔颢）
巳日帝城春，倾都祓禊晨。
停车须傍水，奏乐要惊尘。
弱柳障行骑，浮桥拥看人。
犹言日尚早，更向九龙津。
D
丽人行
（唐·杜甫）
三月三日天气新，长安水边多丽人。
态浓意远淑且真，肌理细腻骨肉匀。
绣罗衣裳照暮春，蹙金孔雀银麒麟。
头上何所有，翠微?叶垂鬓唇。
背后何所见，珠压腰衱稳称身。
就中云幕椒房亲，赐名大国虢与秦。
紫驼之峰出翠釜，水精之盘行素鳞。
犀箸厌饫久未下，銮刀缕切空纷纶。
黄门飞鞚不动尘，御厨络绎送八珍。
箫鼓哀吟感鬼神，宾从杂遝实要津。
后来鞍马何逡巡，当轩下马入锦茵。
杨花雪落覆白蘋，青鸟飞去衔红巾。
炙手可热势绝伦，慎莫近前丞相嗔
注：明皇每年十月幸华清宫，杨国忠姊妹五家扈从，每家为一队，著一色衣。五家合队，照映如百花之焕发，灿烂芳馥于路，而国忠私于虢国，不避雄狐之刺，每入朝，或联镳方驾，不施帏幔，同入禁中。
上巳日徐司录林园宴集
（唐·杜甫）
鬓毛垂领白，花蕊亚枝红。
欹倒衰年废，招寻令节同。
薄衣临积水，吹面受和风。
有喜留攀桂，无劳问转蓬。
H
三月三日义兴李明府后亭泛舟
（唐·皇甫冉）
江南烟景复如何，闻道新亭更可过。
处处蓺兰春浦绿，萋萋藉草远山多。
壶觞须就陶彭泽，时俗犹传晋永和。
更使轻桡徐转去，微风落日水增波。
L
三月三日与乐天及河南李尹奉陪裴令公泛洛禊饮各赋十二韵
（唐·刘禹锡）
洛下今修禊，群贤胜会稽。
盛筵陪玉铉，通籍尽金闺。
波上神仙妓，岸旁桃李蹊。
水嬉如鹭振，歌响杂莺啼。
历览风光好，沿洄意思迷。
棹歌能俪曲，墨客竞分题。
翠幄连云起，香车向道齐。
人誇绫步障，马惜锦障泥。
尘暗宫墙外，霞明苑树西。
舟形随鹢转，桥影与虹低。
川色晴犹远，乌声暮欲栖。
唯余踏青伴，待月魏王堤。
和滑州李尚书上巳忆江南禊事
（唐·刘禹锡）
白马津头春日迟，沙州归雁拂旌旗。
柳营唯有军中戏，不似江南三月时。
上巳日越中与鲍侍郎泛舟耶溪
（唐·刘长卿）
兰桡缦转傍汀沙，应接云峰到若耶。
旧浦满来移渡口，垂杨深处有人家。
永和春色千年在，曲水乡心万里赊。
君见渔船时借问，前洲几路入烟花。
上巳日陪齐相公花楼宴
卢纶【唐】
钟陵暮春月，飞观延群英。晨霞耀中轩，满席罗金琼。持杯凝远睇，触物结幽情。
树色参差绿，湖光潋滟明。礼卑瞻绛帐，恩浃厕华缨。徒记山阴兴，祓禊乃为荣。
M
上巳洛中寄王九迥
（唐·孟浩然）
卜洛成周地，浮杯上巳筵。
斗鸡寒食下，走马射堂前。
垂柳金堤合，平沙翠幕连。
不知王逸少，何处会群贤。
上巳日涧南园期王山人陈七诸公不至
（唐·孟浩然）
摇艇候明发，花源弄晚春。
在山怀绮季，临汉忆荀陈。
上巳期三月，浮杯兴十旬。
坐歌空有待，行乐恨无邻。
日晚兰亭北，烟开曲水滨。
浴蚕逢姹女，采艾值幽人。
石壁堪题序，沙场好解绅。
群公望不至，虚掷此芳晨。
S
和上巳连寒食有怀京洛
（唐·沈佺期）
天津御柳碧遥遥，轩骑相从半下朝。
行乐光辉寒食借，太平歌舞晚春饶。
红妆楼下东回辇，青草洲边南渡桥。
坐见司空扫西第，看君侍从落花朝。
寒食江州满塘驿
宋之问【唐】
去年上巳洛桥边，今年寒食庐山曲。
遥怜巩树花应满，复见吴洲草新绿。
吴洲春草兰杜芳，感物思归怀故乡。
驿骑明朝发何处？猿声今夜断君肠。
W
上巳浮江宴韵得阯字
（唐·王勃）
披观玉京路，驻赏金台阯。
逸兴怀九仙，良辰倾四美。
松吟白云际，桂馥青溪里。
别有江海心，日暮情何已。
上巳浮江宴韵得遥字
（唐·王勃）
上巳年光促，中川兴绪遥。
绿齐山叶满，红泄片花销。
泉声喧后涧，虹影照前桥。
遽悲春望远，江路积波潮。
三月三日寄诸弟兼怀崔都水
（唐·韦应物）
暮节看已谢，兹晨愈可惜。
风澹意伤春，池寒花敛色。
对酒始依依，怀人还的的。
谁当曲水行，相思寻旧迹。
《三月三日曲江侍宴应制》
王维【唐】
万乘亲斋祭，千官喜豫游。奉迎从上苑，祓禊向中流。草树连容卫，山河对冕旒。
画旗摇浦溆，春服满汀洲。仙籞龙媒下，神皋凤跸留。从今亿万岁，天宝纪春秋。
《奉和圣制与太子诸王三月三日龙池春禊应制》
王维【唐】
故事修春禊，新宫展豫游。明君移凤辇，太子出龙楼。赋掩陈王作，杯如洛水流。
金人来捧剑，画鹢去回舟。 苑树浮宫阙，天池照冕旒。宸章在云表，垂象满皇州。
《三月三日勤政楼侍宴应制》
王维【唐】
彩仗连宵合，琼楼拂曙通。年光三月里，宫殿百花中。 不数秦王日，谁将洛水同。
酒筵嫌落絮，舞袖怯春风。 天保无为德，人欢不战功。仍临九衢宴，更达四门聪。
《奉和圣制上巳于望春亭观禊饮应制》
王维【唐】
长乐青门外，宜春小苑东。楼开万井上，辇过百花中。画鹢移仙妓，金貂列上公。
清歌邀落日，妙舞向春风。渭水明秦甸，黄山入汉宫。君王来祓禊，灞浐亦朝宗。
X
《上巳日祓禊渭滨应制》
徐彦伯【唐】
晴风丽日满芳洲，柳色春筵祓锦流。
皆言侍跸横汾宴，暂似乘槎天汉游。
Y
三泉驿
（唐·元稹）
三泉驿内逢上巳，新叶趋尘花落地。
劝君满盏君莫辞，别后无人共君醉。
洛阳城中无限人，贵人自贵贫自贫。
酬乐天三月三日见寄
（唐·元稹）
当年此日花前醉，今日花前病里销。
独倚破帘闲怅望，可怜虚度好春朝。
Z
三月三日申王园亭宴集
（唐·张九龄）
稽亭追往事，睢苑胜前闻。
飞阁凌芳树，华池落綵云。
藉草人留酌，衔花鸟赴群。
向来同赏处，惟恨碧林曛。
三月三日登龙山
（唐·张九龄）
伊川与灞津，今日祓除人。
岂似龙山上，还同湘水滨。
衰颜忧更老，淑景望非春。
禊饮岂吾事，聊将偶俗尘。
上巳乐
（唐·张祜）
猩猩血綵系头标，天上齐声举画桡。
却是内人争意切，六宫罗袖一时招。
3
上巳节诗句：宋诗篇
F
次韵韩无咎右司上巳泛湖
（宋·范成大）
休沐辰良不待晴，径称闲客此闲行。
春衫欺雨任教冷，病眼得山元自明。
抹黛浓岚围坐晚，揉蓝新渌没篙清。
栖鸦未到催归去，想被东风笑薄情。
G
上巳呈严叟
（宋·葛天民）
时俗常谈已断霜，雨寒翻著絮衣裳。
花枝照眼堂堂去，茗椀关心故故香。
杨柳稍传莺割据，茅茨敢望燕商量。
旧游莫诵兰亭语，自觉中年易感伤。
L
忆秦娥 上巳
（宋·刘克庄）
修禊节。 晋人风味终然别。
终然别。 当时宾主，至今清绝。
等闲写就兰亭帖。 岂知留与人闲说。
人闲说。 永和之岁，暮春之月。
上巳与二客游水月洞分韵得事字
（宋·刘克庄）
胜践造物悭，贫交世情弃。
昔戒十客来，旦无一人至。
惟余暨两君，鼎足坐水次。
欢言天气佳，谁谓风土异。
高吟杂骚选，序酌逮髫稚。
涤崖去恶诗，扪石认缺字。
古来几禊饮，传者才一二。
兰亭感慨多，未了生死事。
杜陵更酸辛，穷眼眩珠翠。
旨哉兹日游，超然遗尘累。
消摇千载后，尚有浴沂意。
岩扉滑如玉，岁月可镌识。
上巳
（宋·刘克庄）
樱笋登盘节物新，一筇踏遍九州春。
似曾山阴访脩竹，不记水边观丽人。
豪饮自怜非少日，俊游亦恐是前身。
暮归尚有清狂态，乱插山花满角巾。
上巳临川道中
（宋·陆游）
二月六夜春水生，陆子初有临川行。
溪深桥断不得渡，城近卧闻吹角声。
三月三日天气新，临川道中愁杀人。
纤纤女手桑叶绿，漠漠客舍桐花春。
平生怕路如怕虎，幽居不省游城府。
鹤躯苦瘦坐长饥，龟息无声惟默数。
如今自怜还自笑，敛版低心事年少。
儒冠未恨终自误，刀笔最惊非素料。
五更攲枕一凄然，梦里扁舟水接天。
红蕖绿芰梅山下，白塔朱楼禹庙边。
上巳书事
（宋·陆游）
单衣初著下湖天，飞盖相随出郭船。
得雨人人喜秧信，祈蚕户户歛神钱。
黄鸡煮臛无停筋，青韭淹葅欲堕涎。
丞相传闻又三押，衡茅未改日高眠。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
