沧海：莫让情绪误年华

拿破仑说过，能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

这句话从反面说明，就是一位将军也不能时刻控制好自己的情绪。兵法中有一招叫“激将法”，最初的意思就是指用刺激性的话使将领出战的一种方法。激将法意图明显，招式简单，然而古今中外，无数兵家屡试不爽。由此可见，“将”是容易被“激”的。这说明控制情绪确非易事；情绪一旦失控，智慧谋略就丧失殆尽。

《三国演义》中诸葛亮是善用激将法之人。

第四十三回“诸葛亮舌战群儒 鲁子敬力排众议”中，诸葛亮以“依众谋士的主张，向他投降”而刘豫州“岂能屈处人下”，刺激孙权坚定了抗曹决心。第四十四回“孔明用智激周瑜 孙权决计破曹操”中，诸葛亮以曹操欲“揽‘二乔’于东南兮，乐朝夕与之共”，刺激故意反说宜降不宜战的周瑜，订下联合抗击曹军的大计。

当然，诸葛亮的激将法也有失灵的时候。

第一百三回“上方谷司马受困　五丈原诸葛禳星”中，诸葛亮为刺激司马懿出兵作战，遣人给他送去“巾帼素衣”“并书一封”。司马懿看完衣服书信，虽然“心中大怒”，但“佯笑”“受之”还“重待来使”，化解了诸葛亮的激将法，反使诸葛亮陷入深深的失望之中。控制住情绪的司马懿还从乱了方寸的使者口中探得诸葛亮“食少事烦”的秘密，料定他“其能久乎”。

像司马懿这样的情绪掌控高手毕竟是少数，我们看到更多的是因一时情绪失控而成千古恨的将军。

武将控制情绪不易，文官又如何？

公元805年，顺宗即位。作为新任天子身边的大红人，刘禹锡那段时间可谓春风得意。后来太子李纯软禁了顺宗，提前登基。看着眼前这几个以往的红人，新帝很不爽，下令将这六人全都贬为司马，并在圣旨里强调：纵逢恩赦，不在量移之列。

站队入伙，宦海沉浮，本是平常之事。但被贬朗州十年，刘禹锡并未将心中的消极情绪完全化解。四十四岁那年，终于等到了回京待用的诏书，但刘禹锡却写了一首诗“紫陌红尘拂面来，无人不道看花回。玄都观里桃千树，尽是刘郎去后栽”。这首“嘲讽君臣”的诗让刘禹锡再次被贬。三年后，顺宗驾崩，敬宗即位。经朝中好友努力，刘禹锡调任和州刺史。

按级别，刘禹锡应在县衙里住三间三厢的房子。可和州知县见他被贬，故意刁难，先安排他在城南面江而居。刘禹锡的消极情绪再次发作，他不但不去讨好知县，还故作高兴地写下“面对大江观白帆，身在和州思争辩”两句话，贴在门上。和州知县知道后很生气，吩咐衙里差役把刘禹锡的住处从县城南门迁到县城北门，面积由原来的三间减少到一间半。谁知刘禹锡继续较劲，又在门上写了两句话“垂柳青青江水边，人在历阳心在京”。那位知县见刘禹锡还不认怂服软，又派人把他调到县城中部，而且只给一间只能容下一床、一桌、一椅的小屋。刘禹锡情绪彻底失控，提笔写下一篇《陋室铭》，还请人刻上石碑，立在门前。

斗气的最终结果就像他自己在诗中写的那样“巴山楚水凄凉地，二十三年弃置身”。结束了二十多年的谪迁生涯，刘禹锡再次得以领诏回京。不知是他在消极情绪的驱使下彻底破罐破摔了，还是误以为别人会看在他受了二十多年磨难的份上，允许他有点儿口舌之快。在政敌的恶意炒作下，年过花甲的刘禹锡，因为“百亩庭中半是苔，桃花净尽菜花开。种桃道士归何处，前度刘郎今又来”这首诗，又一次被外放为苏州刺史。

苏东坡被认为是最豁达乐观的人。

这个评价可能是受了他的诸如“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”这样的句子的影响。一个豁达乐观、钻研美食、爱好广泛、注重养生的人怎么会不长寿呢？恐怕“乌台诗案”之后，苏轼就患上了抑郁症。他采取各种措施以他的外显得“豁达乐观”掩饰、压制内心深处的消极情绪。但是不经意间的真情流露，还是让我们看到了他内心深处无法消解的伤痛。

一首是《卜算子·黄州定慧院寓居作》

缺月挂疏桐，漏断人初静。时见幽人独往来，缥缈孤鸿影。

惊起却回头，有恨无人省。拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。

世事一场大梦，人生几度秋凉？夜来风叶已鸣廊。看取眉头鬓上。

酒贱常愁客少，月明多被云妨。中秋谁与共孤光。把盏凄然北望。

两首词只需一读，马上就会感到那个风流倜傥、人见人爱的千古“男神”，其实是多么地渴望被人同情，被人关爱。

萧红在《回忆鲁迅先生》中写道“鲁迅先生的笑声是明朗的，是从心里的欢喜”。然而，鲁迅先生临终时说“我的怨敌可谓多矣……让他们怨恨去，我也一个都不宽恕”。

那些被情绪操控的天才们，讨好了后人，却耽误了自己。