人一生中长牙的两个时间段，最早的那次在2岁半左右的时候就能长齐。第二次是在孩子6-7岁的时候，那个时期就是所谓的“换牙”时期。牙齿的健康影响孩子的一生，今天小编就和大家分享，关于孩子牙齿的那些事儿吧！
一、发生蛀牙问题很普遍，但依然需要被重视！
蛀牙问题可以说是孩子最容易遇见的第一个牙齿问题。根据美国儿科学会的统计数据显示，，将近1\10的2岁孩子有一颗甚至多颗蛀牙；到了3岁的时候，这个比例是28%，到5岁的时候，这个比例是50%。
而乳牙时期的蛀牙也会对换牙之后的恒牙产生不良影响。所以我们必须帮助宝宝养成良好的用牙习惯。同时在孩子1岁之前就要看一次儿科牙医并建立属于自己的“牙齿档案”。同时让“看牙医”这件事情成为孩子习以为的习惯，减少抗拒感，也有利于孩子日后更加关注自己的牙齿健康，也是一件受益终生的事情。
二、出现这情况！可能是蛀牙的前兆
如果你看见孩子牙齿上出现黄色和白色的斑点，那可能是各种软的、黏的含菌残留物对牙齿造成的影响。那可能是蛀牙的前兆。
三、孩子不愿意刷牙应该怎么办？
很多孩子都出现过抗拒刷牙的情况。很多小朋友都会出现不同程度哭闹情况。孩子们一般只重视自己看得见的几个门牙，这时候，我们可以通过“寻找看不见的牙齿”这样的游戏，让孩子对刷牙这件事情更加感兴趣，更加认真的刷牙。
四、这些饮食小习惯也要注意！
牙齿频繁接触糖越多，蛀牙的风险也就越大。含有“粘性糖”的视频，诸如奶糖、太妃糖、橡皮糖、果脯等，当它们在孩子嘴里上时间停留并浸染牙齿的话，会对牙齿造成损害。所以孩子在每次吃完糖之后，一定要刷牙。
五、刷牙要不要选用含氟的牙膏呢？
关于要不要使用“氟”来防止蛀牙已经争论多年，关于“氟”的问题也是很多妈妈都非常疑惑也非常关心的问题。
我们在日常生活中建议使用含氟的牙膏，而在寻求牙医帮助的时候，牙医也会为牙齿进行涂氟来防止蛀牙。
我们具体通过这“含氟牙膏”和“涂氟”两个方面对“氟”防蛀进行了解。
什么是“氟”？
氟，是一种化学元素，于牙齿而言，它能抑制有害细菌的产生，同时促进牙齿坚固（医学上叫“矿化”）。具体而言，氟对口腔有以下功能。
✔抑制有害细菌
✔增强牙齿抵抗力
✔坚固牙齿
✔缓解蛀牙
✔减少过敏
关于“含氟牙膏”
含氟牙膏的作用
含氟牙膏是局部应用氟化物的一种措施，相当于给牙齿套上一层“保护罩”，当牙齿遭受酸侵蚀的时候，首先冲出来抵抗侵蚀的是这个保护罩，而不是牙齿本身。建议每天两次刷牙，使口腔中的氟离子每天有两次机会得到补充。
含氟牙膏会造成氟骨症和氟牙症？
对于6~7岁以下的儿童，我们强调由家长帮助儿童挤好牙膏，并帮助儿童刷牙，控制牙膏的量，而不是让儿童自己去挤牙膏。同时，要教会儿童漱口，使用含氟牙膏刷牙后，把口内的残余牙膏沫漱干净。
有些妈妈会担心氟浓度过高造成氟骨症和氟牙症，但是真正因为使用含氟牙膏摄入的氟化物，相较于饮水或其他途径摄入的氟化物来说，是非常微量的。所以依然建议6岁以下的儿童在家长监督下使用含氟牙膏。只要控制牙膏的量，教会儿童漱口，就不会有太大的风险。
含氟牙膏的用量是多少？
欧美地区发达国家的相关指南也建议3~6岁的儿童使用豌豆粒大小的含氟牙膏，相当于0.5克左右；而对于3岁以下的儿童，使用大米粒大小的含氟牙膏，差不多0.1克左右。在这个量的控制下，即便有一部分吞咽，吞咽的量也非常少。尤其在适氟区和低氟区，并不会因为吞咽的这一点含氟牙膏而造成严重的氟牙症。
“关于涂氟”
什么是涂氟？
涂氟，又称“局部用氟”，是牙科医生使用一种高浓度的氟化物涂抹在牙齿表面，给口腔内每一颗牙齿的表面进行氟化处理，含氟制剂在牙齿的表面停留，形成一层牙齿的“保护膜”，起到预防龋齿的效果。
涂氟是一种预防龋齿的非常有效的方法，在国外开展多年，已成为一种常规的儿童牙齿保健的方法。
哪些人适合或者需要局部涂氟？
卫生部在2009年颁布的《口腔预防适宜技术操作规范》中提出局部用氟的适应人群包括：
1) 学龄前儿童、中小学生；
2) 口腔内已经有多个龋齿者；
3) 口腔内带有固定矫正器者；
4) 牙列拥挤或牙排列不齐者；
5) 釉质脱矿或釉质发育有缺陷者；
6) 牙龈萎缩，牙根面暴露的中老年人；
7) 长期药物治疗导致的口干综合症者；
8) 进食甜食频率高且口腔卫生较差者；
9) 头颈部进行放射线治疗者；
10) 不能进行口腔自我清洁的残障者。
总之就是没有能力用常规方式维护好口腔卫生的人，或者是由于口内的一些特殊情况导致易患龋齿的人。
涂氟会不会引起氟中毒？
氟的中毒剂量是5mg/kg，全口一次涂氟的剂量远远达不到中毒剂量，真正吞咽进肠胃的就更少了。
对于低龄小朋友，用量也会酌情减少，选择专业的口腔保健机构，就不用过于担心。
涂氟从几岁开始比较好？
婴儿出牙后至6岁都属于龋齿的高危险期，考虑到年龄太小的孩子难以配合，我国儿童口腔保健指导技术规范建议2岁开始涂氟每年2次，患龋高危儿童可以增加涂氟次数。
涂氟可以一劳永逸吗？
答案是不可以的，涂氟重在预防，保护牙齿最好通过平时的口腔卫生习惯入手，而不是把希望只寄托在涂氟上。
儿童涂氟后注意事项
涂氟后，氟化物需在牙齿上留存一段时间，以保证有足够浓度的氟能够留下来并固化。所以，当涂氟结束后要注意以下两点：
2小时内不要喝水、漱口；
四小时内尽量不要进食，当天也不需要刷牙。
蛀牙是一个不可逆转的过程，为了宝宝的牙齿健康，一定要煮用心培养孩子良好的用牙习惯，好好爱护自己的牙齿哦！
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