婚姻的杀手往往不是背叛，而是……

出轨背叛还不是婚姻中最可怕的事，婚姻的杀手反而是很多夫妻每天的日常。

远在英国的一位全职妈妈Emily Fox，在网上发表的一段视频曾经引发众多已婚夫妻的共鸣，她抱怨道：我已经好几周没跟成年人说过话了。

这并非是由于Emily有什么心理问题，而是她实在找不到一个可以聊天的对象，作为在照顾三个孩子的全职妈妈，Emily 每天都有做不完的事：接送孩子上下学，买菜做饭忙家务，督促孩子写作业，等她好不容易忙完每天的事后，老公却已经呼呼大睡。

知道老公白天工作的艰辛，懂事的 Emily 并不会强迫他，但不代表她和她的婚姻会因此而不发生问题。

台湾有出情感短片《餐桌上的陌生人》，同样是聚焦这类婚姻。妻子回家后试图跟老公聊天：我刚遇到五楼的陈太太……她女儿长得好快……你饿了吗？

但不管妻子说什么，她的老公还是连头都没有抬，实在闷不住才回了一句：你说楼下怎么了？

而此时，妻子眼里满是失落和委屈。

有一天，妻子拖地时，发现了掉在沙发下的录音笔，打开来听，录音笔记录下的只有妻子的自言自语，而老公永远是机械性地嗯、哦、好……

更多的声音则是键盘、电视、走路、咀嚼、打哈欠……

这就是现代婚姻的第一杀手，沉默式婚姻。

英国有一项调查发现：

25% 的夫妻每天交流时间不足 10 分钟；

40% 因为工作太忙，会完全忽略自己的伴侣；

25% 的人不记得上一次，两夫妻一起不慌不忙的聊天是什么时候；

67% 的人觉得比起和伴侣一起吃饭聊天，他们更倾向于独自上网社交。

明明没有第三者介入，也没有没日没夜的争吵，但曾经亲密无间的一对夫妻，如今却像陌生人一样，没有任何交流，将婚姻生活彻底过成坟墓一样的死气沉沉。

曾经有求助者问我，她和老公经常吵架，老公是不是已经不爱她了？

对此，我表示，如果一个男人不爱你，他是连吵架都懒得吵的。在婚姻里，夫妻争吵并不可怕，甚至出轨背叛也不是最可怕的事，最可怕的是伴侣对你沉默以对。正如网络流行语所述：爱的反面不是恨，而是冷漠。

手机的流行，让这类沉默式婚姻变得更加普遍。手机上的陌生人反而成为了婚姻里的倾诉对象，同一个屋檐下的夫妻，却好像对彼此视而不见，即使躺在同一张床上，也不过是各玩各的手机。

原本亲密的两夫妻，各自拿着手机可以一天不说话，长期如此，两夫妻的心就远了，反而跟手机里的陌生人近了，婚姻危机就在不知不觉中爆发了。

有一项关于交流时间对夫妻关系的影响的调查，结果显示：平均一对夫妻每天的交流时间是 71.6 分钟，关系不好的夫妻只有 27.6 分钟，而关系融洽的夫妻高达80.6 分钟。

什么三观一致、门当户对……婚姻拼到最后，不过是看两夫妻还愿不愿意花时间陪对方聊天而已。

心理学上有句名言：无回应之地，即是绝境。

正如《餐桌上的陌生人》，妻子问老公：你有没有听到什么声音？

丈夫奇怪地回答：有什么声音吗？

妻子伤心地回道：就是什么声音都没有，好安静！

好的夫妻关系，应该是彼此间有交流的，不需要每天都你侬我侬，情话不绝，但应该是我想跟你分享一下小日常，你也愿意跟我诉说一些小见闻。

Papi酱在节目中说起她的婚姻相处之道，就提到了一点：无论我俩工作多忙，我们在睡前肯定会有半个小时的时间纯聊天，聊天内容无非是今天你在工作中遇到了什么，家里的两只猫今天又做了什么蠢事。

听起来都是很琐碎的日常，但却是他们在用心地经营婚姻的体现。

谢娜也曾说过，她晚上睡不着的时候，张杰就跟她讲童话故事，这样才能入眠，即使两夫妻不在一起，张杰也要打电话给她讲故事。

事实上，谢娜要的不是童话故事，而是那个愿意跟她说话的人。那个声音传达的关注、用心、重视，给了她温暖安定的力量。

最好的婚姻关系，不是每天都有的海誓山盟，而是说不完的家长里短，聊不完的柴米油盐。曾有心理学家统计，当一个人说的话，超过90%都是废话，他就快乐；如果废话不超过50%，则快乐感不足。而我们终其一生，要找的无非就是那个能陪着我们说废话的人罢了。

就是现在，放下你的手机，跟身边的伴侣好好说说废话吧。