赵英俊的离世原因，让人后怕

　　我是老徐。

　　昨天下午，一则不幸的消息骤然引爆了全网：

　　——音乐人赵英俊因肝癌去世。

　　这个噩耗太过突然，让不少人都无法接受。

　　有人在这个消息来临前一秒，还在单曲循环他的作品。

　　老徐我看到这个消息也是难以置信，他才43岁，还那么年轻。

　　而且癌症这两个字，相信谁看到一眼心都会颤一下。

　　要知道韩延的抗癌电影《送你一朵小红花》刚在去年最后一天上映。

　　而电影的同名主题曲，正是赵英俊所作。

　　这首歌曲调柔和，在赵英俊深情的声线中，将生命希望娓娓道来。

　　谁也没想到，这首由他包揽词曲制作的歌，最终竟然写给了自己。

　　他也随着科罗拉多的风雪与喜马拉雅的骤雨，前往天国。

　　1。

　　赵英俊去世后，他的遗书也在微博被公开了。

　　遗书中并没有写下非常消极的句子，只是感叹要离开这个世界了，对人间他有一万句不舍得。

　　赵英俊原名赵健，1977年出生于辽宁抚顺，成名前只是银行的一名职工。

　　94年时，他萌生了做音乐人的想法，便在抚顺组建了摇滚乐队。

　　但在那个只有登上电视才有可能当明星的年代，东北显然限制了他的发展。

　　他毅然买了到北京的车票，开始了北漂生涯。

　　现实往往充满残酷，赵英俊到北京之后只得做一名酒吧驻唱，在无形中消磨着自己的梦想。

　　为了搏一把，他决定去选秀。

　　2004年，赵英俊参加了《我型我秀》节目，本想有所作为的他却因为年龄问题尴尬退赛。

　　他没有红，可他把23首流行歌串烧而成的《刺激2005》却跟着节目风靡全国。

　　歌红人不红，成了赵英俊的命门。

　　但有实力自然会发光，赵英俊阴差阳错被节目组看上，成为了比赛的音乐监制。

　　随着张杰夺冠，《我型我秀》第一季圆满结束，赵英俊也接到了一份邀约：

　　——环球唱片的offer。

　　工作地点在上海，赵英俊刚下飞机进入酒店大堂，环球唱片总经理洪迪和上腾娱乐总经理蔡志行对他说道：

“我们需要你。”

　　在上海的日子，赵英俊过得十分快乐与踏实，能用自己的爱好吃饭是他最骄傲的事情。

　　三年后的《我型我秀》录制现场，赵英俊被杨欣看中，并怂恿他当演员。

　　他还真的去当了。

　　先是参演了第一部电影《大话股神》，之后又出演了杨庆的电影《夜店》。

　　而在《夜店》拍摄现场，他遇到了徐峥。

　　徐峥对赵英俊印象非常深刻，觉得这是个很有才华的人。

　　没想到就是这次见面，为赵英俊日后成名埋下了伏笔。

　　2012年，因为《泰囧》的配乐出了问题，赵英俊接到了徐峥的制作邀请。

　　他的人生随之迎来重大转折。

　　赵英俊制作的配乐没有让徐峥失望，随后的续作《港囧》也放心交给他操刀。

　　在《人在囧途》系列和《唐人街探案》等几部高票房电影衬托下，他得到了“电影票房吉祥物”的称号。

　　在电影圈中，赵英俊的名字也逐渐有了分量。

　　就算是他最新参与制作的《送你一朵小红花》也是票房口碑双收。

　　可以说这对于赵英俊来说，是迈入人生更精彩一页的序章。

　　但命运却给他开了个玩笑，他查出了肝癌，还是晚期。

　　原来赵英俊常年熬夜，有关注他的读者，肯定都对他时常挂着黑眼圈出镜印象颇深。

　　制片人@吴志硕透露，赵英俊的肝癌疑似是由熬夜喝酒所引发。

　　而熬夜与喝酒，正是诱发恶性肿瘤的因素之一。

　　在这几年里，薛之谦等圈中好友一直在帮他找各种特效药，找更好的医院。

　　可都没有挽救回他的生命。

　　因熬夜而死，明星如此，普通人也如此。

　　2。

　　根据《2020年中国睡眠指数报告》的数据，目前国内熬夜主力军以90后为主。

　　并且主动熬夜人群占一半，熬夜原因前两位是吃夜宵和看电影。

　　值得一提的是，2019年我们的入睡时间比2013年推迟整整2小时，可却早起10分钟。

　　这其实是个很危险的信号，意味着猝死事件的增多。

　　老徐记得之前就有一个27岁熬夜猝死的二胎妈妈。

　　这位单独带两个孩子的全职妈妈，因为通宵玩了一夜手机猝死，死后还保持着眼睛紧盯手机的姿势。

　　
还有年初因为心肌梗塞去世的孙侨潞，她便是因为熬夜喝酒才酿成了悲剧。

　　熬夜除了急性心肌梗塞直接猝死，还有长期损耗身体导致患癌的风险。

　　去年9月1日，杭州就有一名12岁的少年小家年纪轻轻就已癌症晚期。

　　而他患癌的原因，就是作息不规律。

　　据了解，小家的父母非常溺爱孩子，平时口渴时只喝饮料，也不吃早餐。

　　甚至连午饭晚饭都是父母追在屁股后面喂，才勉强喂下半碗饭。

　　除了这些不良习惯，小家还经常拿父母的手机熬夜玩游戏，生活极其不规律。

　　这种作息方式，让小家诱发肺癌。

　　事实上，熬夜对身体的损害是比其他的不良习惯更为严重的。

　　年轻，也不是透支身体的资本。

　　因为作息真的可以决定一个人的生命。

　　3。

　　大多数人无法克制自己熬夜的原因，是不了解熬夜的危害。

　　事实上，长期熬夜的人群自己感觉不到什么，可身体却在悄然变化。

　　这种变化分为三个阶段。

　　第一个阶段，便是免疫系统上损害。

　　熬夜第一个损害的就是免疫力，会使免疫功能紊乱。

　　这种情况会导致多种疾病的发生，例如肾炎，皮肤炎或是关节炎。

　　更致命的是呼吸道问题和胃肠炎等。

　　是的，你没看错，熬夜是会导致体内多个器官出现毛病的。

　　2014年时海南就有一名男子因为长期熬夜看球，还喝酒，患上了肠胃炎。

　　如果你选择继续熬夜，那么下一步就会诱发心血管问题。

　　熬夜人群夜间分泌的各类激素一般比不熬夜的人高出整整50%。

　　激素过高会导致血压上升，对心脏造成更大的负担。

　　也就是我们常听到的高血压。

　　长期这样下去，心肌梗塞就是高概率发生的事情。

　　还记得之前轰动网络的研二学生值班猝死事件吗？

　　作为江苏大学医学院的研究生，他一年里每天连续工作20多个小时。

　　翻看他的朋友圈，每一条都是关于加班的话题。

　　人在长期熬夜的情况下，真的很容易心梗。

　　如果你很幸运逃过了心肌梗塞，继续熬夜，那么接下来的损害更为可怕。

　　肝脏有着排毒和解毒功能，长期熬夜会损害肝脾肾的功能效率，使肝脏超负荷工作，进而严重受伤。

　　一旦肝脏出现问题，体内毒素无法完全过滤，那么恶性肿瘤就有了滋生空间。

　　并且肝被称之为哑巴器官，肝部有什么问题都不会反映给大脑。

　　这也是肝癌会那么容易致死的原因。

　　大多数人长期熬夜后，都觉得只是皮肤和精神上差点，没别的变化。

　　可事实上，身体却早已千疮百孔，等身体发出警报时，我们已无力回天。

　　4。

　　在2018年《中国熬夜晚睡年轻人白皮书》的统计当中，大多数人都只是基本睡饱的状态。

　　也就是所谓的七小时左右的睡眠。

　　他们最早也是10点后入睡，而这个时间点，已经是熬夜了。

　　近来我们已经听到了不少熬夜猝死或是熬夜患癌的新闻。

　　今天写这个，是因为老徐代入了自己。

　　说实话，我已经很久没有试过12点前入睡是什么感受了。

　　每天都是2-3点，昨晚深夜刷到赵英俊的遗书时，除了感慨我最大的感受就是害怕。

　　回头想想，其实每天熬夜也都是为了玩手机等等琐碎的事情。

　　根本没必要。

　　自己总是仗着年轻就觉得没事，但每次看到这类新闻却总是很怕下一个新闻中的主角就是自己。

　　唉。

　　现在越发觉得人就这一辈子，能够好好走完一生已经很不容易，谁也不想中途出现变故。

　　钱可以慢慢赚，健康才最重要。

　　真的不要再熬夜了，来日方长，惜命啊！

　　这一点，我们共勉吧。

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