作者：温听 公众号：智联招聘（zhaopin-com）
近期，职场综艺《令人心动的offer2》收官。
节目中实习生王骁和何旻哲，是开播以来讨论度最高的两个人。一个是自带学霸光环的“凡尔赛王子”，一个是面试时令律所boss青睐有加的“犀利少年”。
最终，他们一个拿到offer，一个被淘汰且成绩清零。结局虽不相同，但在参与实习初期两人都犯过同一个错误——用力过猛。
这种现象在生活中也十分常见，职场新人总想一鸣惊人、争得一时高下，反而得不偿失。
职场新人用力过猛
可能招致哪些问题？
1、被标签套牢，暴露认知缺陷
王骁自从在节目中出现，就开始打造自己的精英人设。斯坦福挂绳和水杯不离手，爱好是去世界各海岛旅行，志向是做国际法领域的航空母舰，就连日常交流都频飙英文。
这样优越感爆棚的学霸，自然被上级与伙伴寄予了更高期待。然而在第一个对外项目中，王骁急于给对方当事人下定义，在其他人发言时一直摇头否定，甚至在双方概念界定出现分歧时，用一句“我可能和你上的不是同一个法学院”直接将谈判推至冰点。
过度显示名校背景，其实是对自身实力没有底气的表现。
依赖标签而获得的自信，往往一击即碎，不仅把自我认知不明晰的缺陷暴露给众人，还会强迫自己背负“一次惊艳处处惊艳”的包袱。
这时你以为的自我展现，其实都是自我设限。
2、制造压迫感，影响团队合作
后加入团队的何旻哲，永远把“我想赢”写在脸上，即便是小伙伴打招呼问好，他也目不斜视。
随后新项目下发，需要选出一名实习生统筹主导。何旻哲在众人一致推举王骁担任的前提下，依然强势抢占主导权，开始分配任务。如此高姿态，令伙伴面露难色，而他本人却不自知。
前段时间，公司新招进了一名资深品牌策划。他加入公司后不久，便自告奋勇认领了某重点项目，总监对其抱有很高期待。
项目组第一个会议上，他自我介绍“曾就职于某知名通讯社”，有诸多夺目的成绩。可仅仅半个月，组员们就发现这个负责人简直华而不实，甚至在引导项目错误推进，于是联名向上反映。被举报的负责人一看纸包不住火，便承认了自己夸大履历的事实。
哲学家柏格森曾说：“真正的谦虚，只能是对虚荣心进行深思以后的产物。”
冒进逞能，无疑是把自己推向风口浪尖，是最愚蠢的表现。很多时候，用力过猛甚至比毫无作为更阻碍发展。
3、过度自我消耗，危及健康
王颖飞为了准备第二天的模拟辩论，决定通宵做方案。熬了一天一夜的她，在现场表现极差，完全没有发挥出应有实力。
输掉比赛后，上司没有因为成绩指责，而是告诉她：“无论你输赢，只要熬夜了，都要被批评。”
职Q社区中，一名纠结于“要不要牺牲健康换取事业提升”的职友发起了一个PK：
多数人选择了“身体重要”，获得最高赞的回答是：不赞同996，但赞同年轻就要奋斗。
换句话说，努力拼搏是每一个优秀职场人应具备的品质，但若透支身体以求进步，完全是拼错了方式。
因为职场是场马拉松，经不起天天百米冲刺。
做到这3点
职场之路才能走得长远
1、以实力为底色，建立“无条件自尊”
王骁在经历了第一次失败后，被人资总监约谈，认识到自己应该把心沉下来、踏实钻研业务及寻求合作。
他开始尝试主动与伙伴深度沟通，也不再抗拒展示自己的脆弱与迷茫，甚至摘掉了象征既往荣誉的斯坦福挂绳。
项目汇报演讲时，王骁在出场顺序不占优势的情况下绝地反击，他坦言“我没有什么可失去的了”，最终拿到了第一名，用真正的“斯坦福实力”赢得尊重。
心理学中将人的自尊划分为三个层次，最高层次是无条件自尊，即不依赖于他人评判、不同外界比较而自然存在的高水平自尊。
真正的自尊自信，不需要经过外部包装，而是自然流淌。
在职场中，第一竞争力永远是实力过硬。多问问自己，除却光环加持，你是谁，你的功力还剩几成？
2、纠正急于求成心态，培养大局观
何旻哲在节目收官前夕，坦言自己简历造假，最后被成绩清零，黯然出局。
“我要被人看得起”从来不是职场新人该有的心态，为了制造完美履历而消耗诚信，更是阻断了职业道路的诸多可能性。
初入职场，年轻人的通病是过度理想化，总想要在第一个任务中拔尖、在一项工作内容中展示自己所有的“好”。
杨天真曾在《我和我的经纪人》中开解下属：“你不要总想着全面展现，子弹不能打散。”
要想发挥“子弹”的力度，还需要团队成员集中拧成一股绳；而过度曝光竞争意识，甚至是恶性竞争，会吓跑队友，根本无法使原有计划具备可执行性。
职场关系中，平行社交某种程度上比向上社交更重要。因为领导只是部署任务，而伙伴才是在后续完成任务的过程中提供实质性支撑的人。
你已经惊艳过了，不必处处惊艳。别怕给队友做陪衬，适时让渡权利以求合作，团队每一次的点滴进步，都是你个人竞争力的强化。
3、警惕身体信号，996的福报不是人人要得起
2021开年，阴霾接踵而至。
27岁程序员深夜猝死、25岁演员猝死、23岁拼多多女孩猝死……996、715等工作模式再次引发网民热议。
如今，人们一边害怕猝死，一边不敢体检。
《2020国民健康洞察报告》数据显示，调查中超过半数的人担心猝死，其中还有6%的人经常担心、甚至每天担心自己猝死；而《2019上海白领健康指数报告》显示，上海白领体检异常比率高达98.75%。
职场焦虑和生存压力面前，我们真的无能为力吗？答案是否定的。
其实996无关奋斗，关乎选择。如果可以接受高薪资、高强度工作，那么你选择、你承担；而被“卷入”伪奋斗浪潮的人要明白，你一朝倒下后职位会被迅速顶替，可家人却永远失去了你，以健康为代价的努力无疑是丢锅吃饭。
除却用人单位与全社会的共同努力，每一个渴望好好生活的人都应该做出改变。
尝试放缓节奏，哪怕早睡一小时；纠正自己的穷忙模式，向真正的自律进发；把收入计划性存储，提早规避风险。
无论职场还是生活，都经不起用力过猛的“后劲”。流水不争先，争的是滔滔不绝，活着，才可能有福报。
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