太乙穴为足阳明胃经上的经穴,有关于这个穴位的记载,最早是于《针灸甲乙经》,《备急千金要方》中称其作太一穴。太,即甚大之意;乙为十天于之一。太乙穴的位置在胃脘的下部,大约是腹部中央的位置,所以经常刺激太乙穴,可以起到不错的消食导滞的作用,是中医调理消化方面病症经常要用到的穴位之一。
太乙穴的位置在上腹部,当脐中上2寸,距离前正中线2寸处。太乙穴最主要的作用就是可以消食导滞,多用于调理腹痛、腹胀、呕吐等消化方面的病症。按摩太乙穴时,可用中指指腹按压在两侧的太乙穴穴位上,点按或按揉穴位1-3分钟即可。太乙穴与中脘穴配合,可用于调理各种胃部病症。
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