健康型猝死，医学上当然没有这个词。然而现实中，却不乏这样的例子：年年体检健康，依然猝死；经常体育锻炼，还是猝死……这些猝死者，都貌似健康，但却都忽视了身体的隐疾。而且很多年轻人，仗着自己年轻，就使劲折腾透支自己的身体，让自己处于猝死的危险之中。
12月19日，热门搜索榜上的一条悲伤消息是，上海商汤科技公司一名47岁的员工在公司健身房外突然猝死。据网上发布的一段视频显示，事发当天，这名男子身穿黑色运动服，脸朝上，双臂蜷曲，僵硬地靠在座位上。那人的小腿上还有明显的淤青，手机也掉落在自己的脚边。
视频曝光后，官方微博@商汤科技sensetime在评论区作出回应。员工被发现晕倒在健身房外的沙发上后，商汤的工作人员立即安排了应急措施。不幸的是，在急救人员赶到检查员工后，该员工已经死亡，公司尽快将情况告知其家人和亲属，并积极配合警方调查。
记者随后从警方了解到：事件属实，经调查已排除他杀的可能，猝死员工为该互联网公司业务系统开发经理。19日下午，记者联系商汤科技表示，公司一直高度重视员工的健康，会积极、负责地对员工家属进行补偿，并全力协助家人和亲属妥善安排好后事。
此事引发不少网友讨论：
在这样一个人均996的大环境下，猝死一次占据着互联网甚至居高不下，其实医生都会说，经常加班熬夜、工作压力大的人，最需要的是休息，而不是运动。运动的本质是：在进行一种行为消耗，任何体育运动，都是建立在良好的精神、身体状态下完成的。而不是精疲力尽了之后还去进行锻炼。
在此很诚恳地告诉高强度加班族：尽量少做高强度运动锻炼，否则容易进一步使身体超负荷与透支，所谓运动之后的精力充沛纯粹是一种假象，简直就是饮鸩止渴！有时间，就多睡觉多休息，加班期间多补充能量，做一些舒缓的运动！
在此重点提醒到大家，一定要注意保护自己，爱护自己的身体，身体是基础的，如果因工作积劳成疾，身体坏了就得不偿失了，最后祝大家身体健康，一切顺利。
（以上内容均来源于腾讯网）
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