在杭州市西湖区第五十届中小学生田径运动会上，一名初三女生在4×100米接力中急速奔跑，一骑绝尘的身影让人感到惊叹。
这个姑娘叫陆启睿，是杭州保俶塔实验学校九年级学生，网友们叫她“风一样的女孩”。
那么，陆启睿跑得到底有多快？在此次运动会上，陆启睿包揽了女子组100米、200米两项冠军，成绩分别是12秒07、25秒11。要知道，我国国家女子一级运动员100米的成绩标准为电计12.33秒，200米的标准为电计25.42秒，陆启睿都达到了，她百米跑出的12秒07，甚至可以在今年的全国田径锦标赛女子百米比赛中排到第八名。
小陆究竟是一位怎样的女孩？近日央视播出的《遇见你》，带大家再次认识这位“风一样的女孩”。
早上6点45分，大部分学生还在上学的路上，陆启睿所在的田径队已经开始训练了。早上以耐力训练为主，队员们分不同梯队，绕着操场跑圈。田径队总教练卢雅仙告诉我们，陆启睿上小学二年级时她就发现，这个女孩很有潜力。
杭州保俶塔实验学校田径队指导教练卢雅仙：班班有运动队，在迎面接力（赛）中 我发现了她，跑的有这种天分在里面，有这种节奏在里面，二年级小嘛，我们就兴趣培养、兴趣课、社团课，培养一下，到了四年级就跟着我们的林老师，进了校田径队，六年级参加区运动会、市运动会都拿了冠军。
陆启睿从小就喜欢跑跑跳跳，周末经常跟着父亲爬山打球，很早就展现出了过人的运动天赋。不过，当教练邀请她加入田径队时，陆启睿原本并不愿意。
陆启睿：我本来不太想加入这个，因为我觉得放学还要留下来训练，时间都没有了，然后我爸说，先来试试吧，就当锻炼身体，就进来了。
抱着锻炼身体的目的，陆启睿开始了田径训练，一练就是五年。这期间，她的作息时间几乎雷打不动，早上6点起床，骑车十分钟到学校，参加一个小时的晨训，之后开始正常上课，下午四点到六点，再训练两小时。平时一周5次，赛前，一周要练足6天，如果赶上下雨，就在室内练，寒来暑往，陆启睿从未停下奔跑的脚步。
杭州保俶塔实验学校九年级学生 陆启睿：每天跑圈，早上跑步都是跑一公里的。（夏天）38度那时候，在操场上汗都是洗脸一样流下来。
杭州保俶塔实验学校田径队教练吕晓雨：田径就是跑啊，练力量，练素质就还是比较枯燥的。其实就跟文化课一样的，在教室上课一样的，不可能今天不来，明天想来就来，有个持之以恒的过程。（陆启睿）她给我们所有教练的一个感觉就是很内敛，平时不说话，默默地训练，像她几乎是不请假的。
下午5点，天色渐暗，训练还在进行，陆启睿要背着20多斤的轮胎，跑完四圈。
跑累了，陆启睿和队友们只能弯着腰大口喘气，哨声一响，他们就得回到跑道，继续奔跑。
向着更快的目标发起冲刺
取得今天的成绩，陆启睿靠的可不仅是天赋，还有日复一日的训练。为了保持状态，提高成绩，陆启睿还狠心戒掉了自己的一些小喜好，不喝可乐了，怕影响身体状态，也不玩滑板了，怕扭伤脚腕，影响训练。
每天面对枯燥的训练，还得严格要求自己，放弃一些别的爱好，这个一开始并不愿意加入田径队的女孩，是怎么一直坚持到现在的呢？已经取得了令人瞩目的成绩后，对于未来，她又有什么憧憬呢？
跑上热搜，走红网络，网友对陆启睿的赞美毫不吝啬，但与此同时，也有人指出，她的跑步动作还不够专业，需要改进。
陆启睿：我觉得他们是对的，摆臂这一块做得确实不太好，就是要改掉这个摆臂。
对于网友们真诚的意见，陆启睿都虚心接受。为了让成绩再上台阶，教练特地带她拜访了短跑名将谢震业的恩师陶剑荣。
如今，陆启睿正朝着更高的目标努力，跑步，也早已成为了她生活中的一部分。从一开始反感训练，抗拒比赛，到现在爱上跑步，享受跑步，这位自称“慢热型”的选手，在一点一点的进步中，跑出了一条越来越宽阔的道路。
陆启睿：早上训练的时候我们跑圈实在是撑不住了，但是看到边上的人都在继续坚持着，那我想总不可能就我一个人停下来，就是尽管很累，但是出成绩的那个时候还是很开心的，突然有一天你跑出了什么样的成绩自己就很意外、很兴奋。然后就（会）不断地（想要）进步。除了个人的努力，一个好的成长环境，对运动员的发展也至关重要。
杭州保俶塔实验学校校长周华松：有些孩子有体育的天赋和特长，那我们就要在义务教育阶段不断去发现，一个人只有更好地发现自我，才能更好地发展自我。
走红网络并没有影响到陆启睿，每天，她依然在跑道上挥洒着汗水，未来，她希望像自己的偶像博尔特一样，朝着更快的目标，不断发起冲刺。
陆启睿：他创造了100米的世界纪录，很厉害。（我）既然有这种天赋那肯定就要坚持下去。就是要刻苦训练，踏踏实实地训练就可以了。
奔跑吧！追风女孩
过人的天赋，科学的指导，刻苦的训练，严格的自律，这就是通向冠军之路的法则。没有捷径可走，也不容许你偷懒，启睿与生俱来的体育天赋，可能是她跑出好成绩的基础，但更重要的，是她没有辜负这份天赋，而是用汗水把它兑现成了赛场上的成绩。
据报道，上周，陆启睿到北京参加了清华大学附中试训，成功通过体育特长生录取。下周，小陆就要前往北京参加正式训练和学习了。
我们常说一句话，人生是场马拉松，听起来像一场长跑比赛，其实不然，是我们随时都能发现自己的特长，并很智慧又很努力地，把它变成我们身上向上生活的正能量。初三的你，加油！
来源：央视新闻客户端、爱写作的狮子
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编辑：叶璐
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