四川新闻网消息 （吕伟利）在“联合国糖尿病日”来临之际，为有效干预糖尿病危险因素，促进高危人群和患者的早期发现和干预，切实降低糖尿病危害，保护人民身体健康，11月14日，眉山心脑血管病医院组织开展了糖尿病义诊和医保政策宣传活动。
今年“联合国糖尿病日”的宣传主题是：“护士与糖尿病”。旨在强化护理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用，有效干预糖尿病危险因素。
在活动现场，眉山心脑血管病医院的医生、护士为患者、家属及周边群众提供了义诊咨询、测量血糖血压、发放糖尿病知识宣传资料等健康服务。在眉山心脑血管病医院院内，举行了病友交流会，专家与病友面对面沟通。
眉山心脑血管病医院还充分利用国家糖尿病门诊特殊疾病的医保报销政策，让广大群众及早了解自身健康状况及医保政策，让更多的患者和家属与更多群众选择知名医保定点医疗机构。
了解联合国糖尿病日及意义
联合国糖尿病日前身是世界糖尿病日（World Diabetes Day' WDD），由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的，其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。
2006年底联合国通过决议，从2007年起，将“世界糖尿病日”正式更名为“联合国糖尿病日”，将专家、学术行为上升为各国的政府行为，促使各国政府和社会各界加强对糖尿病的控制，减少糖尿病的危害。
确定联合国糖尿病日的意义在于要使世界所有国家加强对糖尿病的宣传教育、防治和监测，提高对糖尿病的认识，更加关心糖尿病患者的工作与生活，加强对糖尿病预防措施、治疗手段的研究，更好地为人类健康服务。
通过世界糖尿病日纪念活动，让更多的人了解糖尿病的危害，改善生活中的不良行为，提高自身和家人的预防意识，控制和延缓糖尿病的发生。
认识糖尿病及其危害
糖尿病是由于胰岛素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。糖尿病的典型症状是“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重减轻），出现糖尿病典型症状并符合以下任何一个条件的人，可以诊断为糖尿病：一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L；空腹血糖水平≥7.0mmol/L；口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L。糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常，长期高血糖可引起多种器官，尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭，导致残废或者过早死亡。
我们需要做的是预防糖尿病及糖尿病并发症的发生。处于糖尿病前期的人群需要及早发现潜伏的危险，糖尿病的早期症状可能不明显，可能与我们生活中常见的身体反应关系密切。比如就餐的时间点经常感觉异常的饥饿，经常觉得口舌干燥，皮肤出现小伤口长久难以愈合，视力出现异常下降等情况。
一些高危人群，更需要重视预防和控制糖尿病。高危人群包括有直系亲属患有糖尿病的人群，重度肥胖人群，长期饮食不规律的以及长期久坐缺乏运动的人群。另外，对于一些有妊娠糖尿病病史的女性以及一些巨型儿，也要格外注重血糖管理。如果是已经被诊断为糖尿病的朋友，通过积极的管控，也可以达到血糖稳定的状态。
看眉山方案：如何进行预防和控制？
1、保持合理膳食、经常运动的健康生活方式；
2、健康人群从35岁开始每年检测1次空腹血糖。糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖；
3、及早干预糖尿病前期人群；
4、通过饮食控制和运动，使超重肥胖者体重指数达到或接近24，或体重至少下降7%，可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35-58%。
5、患了糖尿病，及时找正规定点医院就诊。（图片由眉山心脑血管病医院提供）
编辑：肖伟
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