有一种瘾叫“宝宝吃手”，专家说不用管，能信吗？

哈喽，我是Matt，高级家庭教育指导师，坚持科学育儿、理性育儿。

今天我想和大家聊的是：有一种瘾，叫“宝宝吃手”！

如果我说，我儿子今年3岁半了，还是会吃着大拇指睡觉，各位家长是不是会有这样的想法，“这么大还吃手，怎么不管啊？”、“3岁多吃手正常吗？”、“会不会影响牙齿啊？”、“快4岁还吃手，真的不用管吗？”

很多父母在面对孩子吃手这种习惯时一般会有两种心态，要么就是用尽一切方法必须改正过来，否则家里鸡犬不宁；要么就是佛系管教，专家不是说过了嘛不用管，很正常，顺其自然吧。

其实，这两种态度都没错。吃手无论是什么原因但养成习惯之后终究是不对的，所以需要管。但是在孩子某个年龄阶段时，就是需要顺其自然，管也管不了。

是不是感觉有点绕，当你了解了宝宝吃手的原因与过程，对了宝宝的这种“瘾”，父母也就不会那么纠结了。

Matt老师说案例

圆圆2岁了，长得白白净净，大大的眼睛，像名字一样圆嘟嘟的小脸非常可爱，全家人疼爱的不得了，可就是有一个习惯让家人不知所借。圆圆每到睡觉的时候，一定会含着大拇指才能睡着，如果不让吃手指，无论怎么哄都睡不着，而且还会大哭大闹。

为了解决孩子吃手的习惯，妈妈和奶奶想了不少办法。抹黄莲素，孩子给吐了；抹苦瓜，孩子完全没感觉；抹辣椒粉，辣哭之后继续吃手，如果带上指套，孩子悄悄摘下来扔在一旁，吃着手呼呼大睡。

圆圆吃手应该是从5、6个月的时候开始，当时是因为孩子长牙，可能这种方式让圆圆很舒服。另外，网上儿童专家说，孩子从两个月开始“口欲期”，所以吃手很正常可以不用管，所以，圆圆吃手的习惯也就没有刻意去改。

可是，到了快2岁了，圆圆依然没有改掉这个习惯，现在吃的大拇指关节位置都已经有硬痂了，该用的方法都用了，可还没效果，让妈妈和奶奶非常着急。

孩子吃手的原因很简单，“口欲期”从宝宝出生之后2个月就开始了，这是每个孩子都会经历的身体发育过程；长牙期间，由于牙龈里的牙根生长过程中会让宝宝很不舒服，所以通过咬合来缓解；第三个原因是心理缓解，宝宝有时候会通过吃手来缓解情绪。

所以，宝宝吃手无论是什么原因都是正常的，家长的确不需要管。有家长提出疑问，能不能用其他东西去代替。用替代物可以，但有些宝宝并不喜欢替代物，就算把这种替代物塞进嘴里孩子不喜欢也是不喜欢，所以，不强求。

那对于宝宝吃手就真的完全不管、顺其自然吗？

Matt老师划重点

专家说了不用管就真的不用管吗？当然不是，父母需要正确理解管与不管。那具体应该怎么做呢？

01.什么时候不用管？

第一阶段：从宝宝出生之后2个月开始到6个月左右，在孩子这个阶段里父母完全不需要去管，如果孩子喜欢吃着手那就吃。

第二阶段：从6个月到12个月，这个阶段宝宝吃手的主要原因是长牙，家长可以不管，也可以给宝宝使用替代物，但不用去强求孩子选择。

第三阶段：从12个月到18个月，孩子吃手还不管吗？父母可以适当提醒，可以适当使用一些方法。像圆圆妈妈使用的那些方法对有些孩子还是管用的，但因人而异，父母不需要过度强制。

02.就算不管那要注意什么？

卫生，这是最重要的问题。无论在宝宝哪个阶段，孩子的手会接触到很多带有细菌的物品，比如玩具、桌椅、地面、楼梯，室外的各种物品，所以卫生成了最需要注意的问题。

勤洗手是保护孩子健康的最有效的办法，但有一点父母要格外注意，无论室内或室外，都不要用消毒纸巾去孩子擦手，避免孩子吃到嘴里。如果在室外那擦完之后可以用清水再冲洗一下。

总之，卫生是个大问题，孩子小自控力差，需要家长更多的关心与照看。

03.什么情况下必须干预

长时间吃手一定给孩子带来一些身体的伤害，在出现以下这些情况时，家长就需要干预了，如果家长解决不了就要医生帮助了。

当手指发现变形时。家长要经常观察孩子的吃的那根手指，一旦看到有异样就要赶紧进行检查，并做人工干预。

当牙齿发现变形时。如果轻微变形不用着急，因为还有一次换牙的机会。但是家长如果觉得宝宝的牙齿变形严重或者位置移动过大，那最好去医院时行检查。

有家长问，陪伴是不是可以解决孩子吃手的问题。Matt老师认为，这不是最有效的办法，但是这是一个基础方法。为什么这样说，如果孩子是因为心理情绪问题导致吃手，那么增加有效陪伴是有用的，否则效果也不会明显。并且，父母陪伴孩子本身就是一件必须要做的事。

宝宝吃手，是一种瘾，但放心吧，不会“出事”的。

今天我们的分享就到这里，我是Matt老师，感谢大家关注，欢迎留言评论。