潮流人士的健康养生就从「无醇啤酒」开始

“走，收工后去喝一杯～”深夜降临，酒吧、居酒屋、夜店各种娱乐场所里，年轻的群体们在酒中尽兴。成年人的世界里，有很大一部分是由喝酒组成的。有人就有局，有局的地方就会有酒，有酒就能有故事，嘿嘿嘿～

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要说酒这玩意，那可是太多东西可以说了。大到聚餐应酬、小到一人独饮，开心要喝、难过也要喝。我国的酒桌文化自古就是如此，所以现在大家都爱喝酒也是再正常不过的事。

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酒有分很多种类，平日里常喝且深受年轻一代喜欢的，当然非啤酒莫属啦。弗兰克我自己偶尔也会喝上一杯，至于到了哪种程度，大概就是现在边喝酒边码字这样啦哈哈哈。

喝啤酒伤身体，这就不用弗兰克在这里多说了吧？相信大家都心照不宣～啤酒是好喝，但又真的是不健康。

现在的人其实挺矛盾的，一边注重养生，一边却在喝酒伤身。白天枸杞红枣、保健品什么的样样不少。就算要喝肥宅水快乐一下，也会出现有奶茶选 0 糖、可乐选 0 卡、牛奶选 0 脂等的健康坚持。等到了喝啤酒的时候，这些个坚持就会统统忘精光。

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其实我们同样可以做到健康喝酒。无醇啤酒的出现，正是让养生和快乐能同时拥有。

想必还有很多朋友不了解「无醇啤酒」吧？

弗兰克先给大家科普下，无醇啤酒顾名思义就是酒精浓度低于 0.5 %的啤酒。它按照传统的啤酒生产方法，后期经过特殊的加工处理将酒精提取出来，同时也能保持到啤酒本身的风味。

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在国内也有推出这些个无醇啤酒，只不过还是有着微量酒精的存在。虽说喝它不醉，但还是不够健康！如要喝酒养生，那就“从 0 开始”～在日本，就有完全不含酒精的「无醇啤酒」，成为了健康潮流人士的喝酒新选择。

朝日啤酒好喝大家都知道，其标志性银色铝罐装的爽口生啤，陪我们度过了多少快乐夜晚。同样的银色铝罐，只是这回弗兰克给大家带来了它的无酒精 DRY ZERO 系列。

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喝过它家生啤的应该都知道，啤酒里面会有着稍苦的独特风味。DRY ZERO 也有这种味道，只不过里面还夹杂着一种麦芽香气，总体来说只是比原味道清淡了一点。

它同样有着正常生啤的颜色跟泡沫，喝起来也有啤酒的感觉。除无酒精以外，还实现了健康人士最爱的 0 卡路里和 0 糖，喝它不用担心发胖问题。

▲「 左滑查看更多 」某宝搜朝日 DRY ZERO ，售价 23 元左右。( image:ins@charlie_brown819)

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在 Asahi 无醇啤酒系列里，新增了一位 DRY ZERO FREE 成员，看来这个系列是要将健康进行到底。它在 DRY ZERO 原有基础上，减少了嘌呤和人工甜味成分。味道方面也略为清淡，但酒香中带点发酵果味还是挺不错的。

▲「 左滑查看更多 」某宝搜 朝日 DRY ZERO FREE ，售价 23 元左右。( image:ins@cafebleu)

说起日本饮料，三得利品牌可要占一半。在日本的超市跟便利店里，到处可见它家的饮料产品。在三得利推出的无醇啤酒系列当中， 这款 0 糖、 0 卡和 0 嘌呤的 ALL-FREE 系列，就受到很多人的青睐。

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这款啤酒味道在入喉时候，有着丰富泡沫加上类似有酒精一样的味道，第一次喝它会被这种冲击感给惊艳到，顺滑的口感里还带有淡淡的咸味。它没有 Asahi 的明显苦味，倒是有着容易让人上瘾的清爽味道，难怪弗兰克看日本朋友都喜欢在吃饭的时候喝它。

▲「 左滑查看更多 」某宝搜 三得利 ALL-FREE ，售价 25 元左右。( image:ins@ann_chang69)

不仅如此， SUNTORY ALL-FREE 系列里还有一款含玫瑰果衍生成分的功能性无醇啤酒，标榜着具有减少内脏脂肪的效果。

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在保持原材料方法的制作下，做到让无醇啤酒的风味更接近普通啤酒。喝酒居然还能护肝？看来有点厉害。

▲「 左滑查看更多 」某宝搜 三得利 ALL-FREE ，功能性啤酒记得要认准包装哦，售价 25 元左右。( image:ins@4mura_na)

说完三得利，那么占据日本饮料市场的另一巨头，就是麒麟啦。

KIRIN 推出的这款 BODY FREE 无醇啤酒,同样是号称可以边喝边减脂的功能性酒饮。弗兰克了解了一下，它跟三得利功能性无醇啤酒的效果不同。它是借由其中添加在老啤酒花里的一种苦味酸，从而达到减少腹部脂肪的效果。

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在弗兰克推荐的这几款无醇啤酒里， BODY FREE 算是非常接近普通啤酒的味道了。第一口下去就有浓重的啤酒风味在刺激你的味蕾，除了不会有上头的感觉，带来有像是在喝普通啤酒的一样畅快口感。

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还别说，弗兰克在某社交平台上看到有不少的日本朋友都在分享，看来 BODY FREE 在当地还挺受欢迎的。至于它所说的这个厉害功能，到底是噱头还是真的有效果，那就要试过才知道了。

▲「 左滑查看更多 」某宝搜 麒麟 BODY FREE ，记得要认准包装哦，售价 25 元左右。( image:ins@kix_sin_bcn)

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再说一款在日本年轻人当中受欢迎的无醇啤酒，龙马 1865 同样做到 0 酒精 0 嘌呤。要说不同的地方，便是它有少量卡路里存在。对于刚开始要戒酒精的朋友来说，它算是个很好的替代品。

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低热量无醇啤酒，在喝起来的口感上也会更为浓郁丰富一些。使用了德国麦芽制造，同时它的啤酒风味也会较为明显，风味醇厚，泡沫细腻绵滑。如果是本身就嗜好啤酒苦的朋友，相信它会让你逐渐上瘾～

▲某宝搜 龙马 1865 ，售价 20 元左右。( image:ins@sawajii_hk)

其实市面上出现的无醇啤酒，不只推荐给嗜酒但又想健康的矛盾年轻人尝试。无醇啤酒的出现，更多是为了满足各种原因而不能喝酒的人：孕妇、司机和过敏等群体，没有了酒精困扰，可以用它们来过过嘴瘾。

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这些日本无醇啤酒，目前都能在某宝入手买到。价格方面比起普通啤酒，倒也是贵了不少。毕竟它里面没有添加太多对身体有害的成分，同时又能满足到爱喝酒朋友的味蕾，其实还是可以尝试下滴。

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或许有人会说，没有酒精的酒等于失去了灵魂，根本就不能被称作是酒。这点咱们就见仁见智了，这就好像可乐、奶茶要不要加糖的“千古难题”一样，哈哈哈哈。

▲( image:ins@popeye_magazine_official)

酒本身也算是一种饮品，从长远的养生角度来看，我认为无醇啤酒值得被推崇。当然，对于喝酒只需要求醉不关注自身健康的朋友来说，那就另当别论啦。

这样健康的无醇啤酒，你要来试试看吗？