《三十而已》顾佳也为生理期烦恼，如何跟孩子解释月经，很重要

文|小鱼奶爸日记原创，欢迎个人转发和分享

最近的热播剧《三十而已》大结局了，不少网友调侃：兜兜转转，结果发现最可靠的男人，还是自己的老爸。

不过，在单亲家庭中，女儿和父亲的相处还是挺尴尬的。

就像顾佳在养老院给爸爸收拾床铺时，谈到妈妈去世后，自己来了例假都不知道怎么说，因为尴尬只好寄宿在学校，常年不回家。

这样的隔阂她消化了好多年，现在才能当面跟爸爸说出来。

顾佳的爸爸说，自己其实也知道这些事，但实在不知该如何开口。

连顾佳也在为生理期烦恼，生活中如何跟孩子解释月经这个特殊的生理现象，对父母来说的确是门高深的学问。

“爸爸，什么是月经？”你的回答很重要

之前看过一个采访视频，记者问两个爸爸有没有给孩子解释过月经是什么。

其中一个爸爸表示从没有，看起来很腼腆；另一个爸爸不知道如何解释，选择对女儿说“你有姐姐和妈妈，但别忘了爸爸也在。”

其实关于这个问题，你还可以有更好的答案。

孩子问什么是月经时，这位爸爸给出了以下的暖心答案：

在白纸上画一个圈，指代妈妈的肚子，之后在这个圈上画了棵苹果树。一段时间过去了，苹果从树上掉下来摔破了，流出了“血”，只有女孩才会遇到这样的事。

这样的解答，不仅能让年纪较小的孩子理解，有趣还能避免尴尬，挺值得大家学习的。

现实中，很多女孩不知道何为月经

应该不少女孩成长过程中都遇到这样的尴尬情况吧？

初潮到来了却完全没有心理准备，即使学过相关的生物学知识，一时间也想不起来，只是感觉自己流了好多血、惊慌失措。

如果平时和妈妈关系不错，安全感也足，可能会直接求助。性格内向又敏感的孩子，多半会埋藏在心里，企图掩盖，甚至觉得自己得了绝症。

之前看过一个新闻，小女孩发现初潮到来后很慌乱，便想洗冷水澡止血，结果大病一场，调理多年才恢复好身体。

法国一位15岁少女跳江自杀，警察多次询问后得知，她近年来被一种无名的病魔纠缠不清，通过症状描述才发现是月经。

在家发现初潮还好，若在学校或公共场合发现，带有血渍的裤子引人侧目，会让孩子觉得很难堪。若此时有人嘲笑或起哄，甚至可能留下心理阴影。

可知，父母不能抱着孩子迟早会懂的侥幸心理，唯有提前教育，让孩子做好心理准备，才能避免因恐慌而自作主张、自我伤害。

如何教孩子正确应对这件事？

1、在合适的时机提早普及

一般来说，建议孩子10岁时，就让她知道什么是月经。

尽管每个孩子的发育速度不一样，但大部分到这个年龄就开始有了第二性征，更何况现在的孩子都比我们那个年代早熟。

10岁之前初潮属于性早熟，16岁后如果还没有初潮就是闭经，都是不正常的情况，需要去医院检查。

2、用绘本或有趣的语言简单介绍

其实这种正常的生理现象，完全没有必要想得太复杂，也不要觉得羞于启齿。

不要求家长说得多全，简单介绍一下就可以了，但千万不要不清不楚，这样会让孩子更加困惑。

如果你实在不会说，就购买相关书籍，让孩子自己看。

3、需要额外告诉孩子的事

除了以上两点之外，其实还有更重要的内容，只有让孩子清楚才不会因害怕做出对身体不利的事。

你要告诉孩子：月经出血是正常的，不等于生病，这是女孩子长大的标志。

月经的周期是一个月一次，间隔28~35天左右都正常，要学会预测，提前准备卫生巾。此外，卫生巾一定要购买质量合格的，且每隔两小时换一片，以免细菌感染。

月经期间尽量不要碰凉水，不要熬夜，注意休息。

如果有痛经情况，建议在月经到来前一周服用红糖姜水，可以缓解一些。