弗洛伊德：颠覆你的认知，你意识到的自己，并不是真实的自己

大家好，这里是小播读书，我们今天继续分享《自我的本质》这本书，今天我们来聊聊自我的意识，尤其是无意识。

无意识到底对我们有多大影响？精神分析学家弗洛伊德说将人的意识分为：无意识、前意识是意识。而无意识才是我们行为的主导者，而我们大多数人以为自己的在自我意识控制下行动的，作者将这种现象称之为“自我的幻象”，幻象并不意味着我们不存在，而是我们并非自我意识到的那样子。

你可以做一个小小的实验，现在面对一面镜子，仔细观察你的左眼，在一段时间后再观察你的右眼。你有没有在这个过程中发现什么奇怪的事？如果你将目光的焦点从左眼向右眼转移，随后再转回左眼，你其实看不见自己的眼球移动过程。你的眼睛在动，而你却完全看不见。为什么会这样呢？

如果你观察另外一个人看镜子，那么你会容易地发现他们的眼动了，而我们自己却毫无知觉，这是因为大脑蓄意去除了我们在移动眼球时的视觉体验。被抹去的部分占据的时间为平均每日两小时，你或许会感到十分惊讶，就算时间如此之长，你也完全不会发现任何蛛丝马迹。

大脑有许多种方法来隐藏真实的信息加工过程，这只是其中之一。我们以为看见的世界是稳定的，但它实际上却是在我们移动视线时建构起来的，因此有千千万万种版本。除非高度集中注意力，否则我们很难意识到大脑会在加工过程中改变客观存在，因为我们假定世界稳定不变，而这其实只是一个幻象。

自我意识、大脑、自我行为，这三者之间的关系，我们来打一个比方，自我意识就像是一个班的班长，而大脑才是班主任，而行为则是其他同学。你以为你的自我意识是班主任，可以掌控一切行为，但实际上你只能掌控部分的行为，其他同学的行为，你无法完全掌控。而更多的情况下，是执行班主任（大脑）分配下来的任务而已。你感觉你可以控制班上所有同学的思想和行为，更多的情况下是，很多同学犯错误了，你后面才得知。这个比喻不是很恰当，但是我们的自我意识和自我的行为直接，并不是直接的控制关系，而你的大脑，在中间起到了协调工作，让你的自我意识相信，你完全可以控制你的行为，这就是“自我的幻象”，或者说，自我意识的幻象。

我的意识很容易受到外界的影响，而且自己还不自知，比如在我们思维中，存在很多本能的偏见，比如损失厌恶、确认偏误、过度自信、禀赋效应等等，以及环境对我们思维和判断的影响，比如聚光灯效应、从众效应、光环效应、回音室效应等等。

在美国有一档娱乐节目《让我们做个交易》，节目的高潮在于从三扇门后挑选一个奖品。试想如果你已经过关斩将来到了游戏的最后一部分，并有赢得最高奖的机会。在两扇门后是安慰奖，还有一扇门后是终极大奖，比如一辆价值几百万美元的跑车。

你犹豫再三，最后选择了A门。节目主持人提醒说：“你选择了A门，但是让我给你看看C门后是什么。”然后他打开C门，门后是一个安慰奖。主持人接着说：“你一开始选了A，但是你现在要不要考虑选择B门呢？”这时你该怎么做？

大多数人第一次面对这个问题时认为两种选择没有差异，因为他们认为在两扇门中选择，赢得法拉利的概率是对半的。

的确，人们在做了决定后很不情愿更改。或许有人会说我们就是坚持自己的决定，因为我们对自己的决定有信心。无论如何，从一而终、果断、坚持都是非常重要的品质。

但实际上，你应该改。

为什么呢？一开始这是很难理解的，剩下两个的概率不都是50%吗？当这一结论最初出现在很畅销的《展示》杂志上时，在大众和学者间都引起了强烈的反对和异议。一万多人，包括1000名博士写信抱怨改变选择是个错误的决定。

但实际上，你真的应该改。道理其实很简单，在一开始，你选择任何一扇门赢得大奖的概率都是1/3，你选择了A，这就意味着，B+C的概率是2/3，然后，主持人在B和C中，给你排除了一个选项C，但是，他们的概率是没有改变的，B的概率是2/3，而你选择的A的概率依然是1/3，为什么我们不愿意改变呢？

首先，我们认为坚持、从一而终、果断是优秀的品质，而多变，见异思迁则不是好的品质，所以，大部分人不愿意做出改变。

其次，我们不愿意接受损失，尤其是因为自己改变导致的损失。如果你改变了而错过了大奖，你会责备自己，导致了损失。当面对获得的时候，我们会倾向于不冒险，在做出决定时，人们天性中对失败的恐惧，要多余对胜利的重视。人们仍然认为如果自己改变了决定，则更有可能因为这样做而后悔。这并非因为固执或迷信，而是我们在潜在的利益面前更惧怕损失。

最后，我们总是盯着自己的那个选项，而忽视了其他的选项，或者说，我们的眼光太局限了，只盯着眼前的概率，而忽视了整体的概率。

这些都是人性的弱点，或者说天性的本能，就像我们有饿了要吃东西，冷了要穿衣服一样的本能，我们的思维并非完全由自己的意识掌控的，而是很容易受到外界和内在的本能的影响，产生偏见，而自我很难察觉。

好了，今天我们介绍了无意识对我们的影响，今天的内容就是这些，如果喜欢我的文章，请关注小播读书，我们下一篇文章见。