一条河的日常
是与山比邻而居
又随时告别
在人间，我被洮河捆缚
它不会因为我的挣扎而
放手
固执得像一根故乡
▲洮河流域示意图
洮河，维系着黄河上游乃至中下游的草地生态和湿地生态系统，正是因了洮河的滋润，才有洮河岸边人们富庶、安定的生活。
洮河，位于中国甘肃省南部，是黄河上游第一大支流，发源于青海省海南州蒙古族自治县境内的西倾山东麓勒尔当，此段河流称代富桑曲，在甘肃省碌曲县境西部的西倾山东麓流入甘肃省。
洮河干流自河源由西向东流至经岷县县城后受阻，急转弯改向北偏西流，形如一横卧的“L”字形，上游和中游位于青藏高原东部的甘南高原，下游位于黄土高原的陇西黄土高原。洮河干流河道长673公里，而在在甘南境内就绵延约300余公里。
南部的甘南高原除有森林覆盖外，大部分为平坦开阔的草滩和山坡草场。牧草丰美，宜于放牧，是该流域的牧业基地。
洮河在甘南纵横交错，形成了密集的河网。起伏的群山之间落差较大，河流也随之湍急奔泻。山有多高，水就有多长。洮河主要支流如周科河、科才苦河、括合曲、博拉河、车巴沟河、大峪河、迭藏河、羊沙河、冶木河等亦在甘南。
北部的陇西黄土高原处于黄土高原西部，海拔1700～2400米，最高处为露骨山，高3941米，是西秦岭最高峰。该区黄土覆盖深厚，丘陵起伏，地形破碎，植被稀少，水土流失严重，是洮河泥沙的主要来源区。
处在青藏高原和黄土高原过渡地带的洮河流域，地势崎岖不平，相对高差较大，虽然雨水丰富，却难形成较大型的湖泊，只在上游的周科河形成比较大的尕海湖和中游冶木河形成小型的冶海湖，整个流域再无湖泊。
流域内河道所经之地多为较宽广的河谷盆地，其气候适宜，水源条件好，宜于发展农业，是洮河流域农业生产的精华地区。
洮河在甘肃，流经碌曲、夏河、卓尼、临潭、渭源、临洮、永靖等县, 在永靖县刘家峡水库大坝上游流入黄河。
洮河在甘肃
1.碌曲县，位于甘南藏族自治州西南部，青藏高原东边缘，甘、青、川三省交界处。碌曲”系藏语音译，意为洮水，因地处西倾山以东、洮水之源而得名。
壁立千仞、如斧削般的则岔石林，具有峨嵋之秀、华山之险、泰山之雄、黄山之奇的特点，可与昆明石林媲美，与四川九寨争秀。在藏族人民心中，则岔石林的每一座山峰，都与藏族人民的英雄之神格萨尔王有着密切联系。
郎木寺是最美佛国小镇。四周被草原、森林、山丘、红色的僧房围绕，素有“东方小瑞士”“梵天净土”之称。
2.夏河县，为甘南藏族自治州下辖县，因境内大夏河得名。夏河县境内河流属黄河水系，主要有大夏河、洮河等。
桑科草原属于草甸草原，是甘南州主要的畜牧业基地之一。游人可在辽阔无际的草原上尽情体味神秘淳朴的藏族风情。
拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被誉为“世界藏学府”“活佛的摇篮”，有“中国佛教文化明珠”之誉。这里有世界上最长的转经长廊。
3.卓尼县，河流以干流洮河为轴心，大小支流网系呈放射状分布。洮河由西向东分两段贯穿县境。
大峪沟国家4A级旅游景区位于木耳镇大峪沟，森林覆盖率达90%以上，是甘南州十大“王牌”景区之一，“山雄石奇自然景观·水丽林秀生态乐园”是对其最好的诠释。
4.临潭县，古称洮州，位于甘南州东部，地处青藏高原东北边缘，是农区与牧区、藏区与汉区的结合部。
冶力关风景区气候温暖湿润，凉爽宜人，景区以山水秀美、风景如画闻名，有“山水冶力关，生态大观园”之称。
冶海是一个高峡平湖，当地群众称"常爷池"，相传明代大将军常玉春率军西征曾在此饮马，故而得名。池水清中泛绿，山水云天浑然一体，随波摇曵，景色异常壮观。
莲花山集险、奇、幽、秀于一体，因远眺形似一朵盛开的莲花而得名。又称“西崆峒”，是甘南、临夏两地佛道两教的圣地。
绿涛茫茫的黄涧子国家级森林公园，构成了险、峻、奇、秀、幽的自然景观，成为典型的高原生态森林旅游胜地。
5.渭源县，隶属于定西市，有“中国马铃薯良种之乡”之称。
渭源灞陵桥，又名卧桥，是一座气势恢宏的木质结构的廊桥。紫红色的曲拱单孔桥，像一条彩虹横跨清源河上，被称为“渭水长虹”，为渭水第一桥。
莲峰山，山峦起伏。山腰间天然次生林混杂有原始森林，古松参天，丛灌密布。山顶清泉涌波，流水突瀑，松涛钟磐之声不绝于耳，雾霭香烟之气萦绕山崖，宛若仙境。
天井峡，十五里峡谷，十五里画廊，山奇水更美，人在画中游。
太白山，因山势险峻酷似华山，有人称她为小华山，传说是太白金星修道的仙山。从山顶俯瞰，只见云海翻腾，众山环拱，大有“会当凌绝顶，一览众山小”之感。
6.临洮县，古称狄道，因境内有洮河穿城而过而得名。境内文化遗迹丰富，著名的马家窑文化、寺洼文化、辛店文化均因在临洮首先发现而命名。
马衔山是临洮北部的一道屏障，山顶终年积雪，山腰常有白云缭绕。
岳麓山森林公园以宋代建东岳庙于山麓之间而得名。园内山光水色秀美奇丽，亭台楼阁错落有致，文物古迹引人入胜，古刹名寺隐藏山坳，使人流连忘返。
卧龙寺为陇上名刹，地处洮河西岸，距县城10公里，是临洮最大的藏传佛教圣地。
红旗丹霞地貌在洮河西岸，“赤壁丹崖”广泛发育，形成顶平身陡、麓缓的方山、石墙、石峰、石柱等奇险的地貌形态，是名副其实的“红石公园”。
洮河从海甸峡入境，于茅笼峡出境流入刘家峡水库，纵贯临洮9个乡镇115公里，流域面积2649平方公里。
受上游降水影响，洮河河水比较浑浊，在与黄河交汇处刘家峡水库清波“相遇”时，形成一清一黄两股水流。站在高处远眺洮河入河口，黄河一波碧水，洮河黄沙滔滔，可谓“泾渭分明”，景色极为壮观。
清清洮水万古流，泽被大地沃陇原
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