身高对于每一个人来说都非常重要，并且它是看人第一印象的重要部分，身高这一话题，每个人都逃不过，也有很多人说“颜值不够用身高来凑”。确实是这样的，对于初中生来说，身高的增长是非常重要的，特别对于男生，因为现在女性的择偶标准有很多都是要找一个身材好高高的男朋友。
每个人在青春期身高的增长过程中都至关重要，若出现这三个特征，自己的身体就会停止生长，身高不再进行增长。若还是初中生的，你三个全部中招，那就表明你的身高即将定型，不再进行增长。
初中生进入青春期后开始发育，就如同雨后的春竹一样，快速茁壮成长。因为女生发育会比男生早，所以在初一的班级中，班级里的男生往往长得都比较像小孩子，而女生更像大姐姐，这样的现象看起来非常有趣。不过这种场面到了初二就会发生相对的改变，在初二男生进入了发育的黄金期，身高可以瞬间增长几十厘米，我们要注意的是初中生“停止发育”三种信号，如若全部中招，初中生的身高也就定型了。
一、是身高增长速度变慢
每一个人青春期经历的时间都比较长，虽然学生的发育时间比较久，但在这段时间也并不是全程高速，若度过了黄金期，学生的身高增长速度就会慢慢的减缓，虽然还在增长，但是速度已经降下来了。若学生处于增长阶段，一定要经常进行量身高，如果哪天身高与以前相比差距不是很大，那就要注意了，因为这很有可能就是停止发育了。在学生的黄金期间，尽量要多补充，有利于增加身高的营养，让身体发育发展到最大化，若错过了补营养的时期，长大后后悔也来不及。
二、是吃的食物变少了
学生在青春期期间，不管是男生还是女生，饭量都会相比增大，因为身体需要大量的能量。所以在这期间，男生女生饭量都比平常要大很多。男生一定要吃饱，不能饿着肚子；女生也不能因为面子就不敢吃，在发育期间的学生，每一个人都一样，也没有人会因此笑话你。若有一天你吃的食物变少，那就有可能是身体发育要停止了，就算你再想继续长高多吃点饭，对身高的增长也没有用了。
三、是变声期
初中生发育阶段最明显的特征就是变声，很多人都认为变声和发育是同时进行的，或仙变声后发育，其实变声是在身体发育完后才会出现男生变声后，声音会变得低沉，有磁性；而女生变声后，声音会变得细且有魅力。大家可以发现，身边亲戚在读初中的孩子身高已经长得很高了，但是声音还是像小孩子一样，因为他的身体还在发育，并且还没有步入到变声期，声音会晚一些发生变化。如果你已经出现了变声的情况，那也就说明你的身体已经慢慢的退出了，发育期身高也就此定型。
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