近两年，一些爱美的小姐姐,
在各种健身网红的影响和带动下,
不仅爱美妆,
也更爱去健身房健身举铁了。
中国女生真的是太适合健身了
现在也不再是以瘦为美的时代了
取而代之的是人们开始更加欣赏有线条感的妹子
今天小编要给大家介绍的这位妹子
近日就因为她的“性感蜜桃臀”火了
话不多说，图先呈上
照片中的妹子
微博名叫@左公子666
是一位来自四川成都的川妹子
她最早是出现在一些街拍摄影师的镜头里
因火爆的身材
引发网友的集体舔屏
左公子迅速火爆网络
左公子出生在千禧年
今年20岁
身高168cm，体重60公斤
更引人注目的是她的三围
91cm，60cm，97cm
这种勾人的芭比身材是这样的…
据左公子透露
自己健身已经有三年了
最初健身只是因为喜欢欧美女生的身材
所以自己也开始学着健身举铁
随着接触健身的时间越来越久
她彻底沉浸在健身举铁的乐趣中无法自拔
没想到这一练
就练出了这开挂的身材
亚洲女生和欧美女生相比较
在基因上并没有占据到多大的优势
本身没有较高的臀围
所以需要后天做更多的努力
看左公子的翘臀
无论是围度还是轮廓
完完全全可以和欧美女生相媲美
堪称为“蜜桃臀”的范本
左公子的翘臀全都得益于日常的训练
一周两次臀腿训练
硬拉、深蹲、臀推、腿举...
这三年来从未有过放弃和懈怠
左公子表示她在健身时喜欢做力量训练
加强了腿部和臀部的训练
才能够让身材变得前凸后翘
除了健身
左公子在吃的方面也是很有一套
各种花样的健身餐
她总是能够让健身餐丰富起来
小编看了一下
这些健身餐都是比较好操作的
蔬菜、蛋白质、鸡胸肉、碳水
大家可以参考参考
很多女生最怕的就是体重增加
而左公子健身三年多
从最初的100斤增到了如今的120斤
虽然“胖”了
但她通过合理饮食和力量训练
打造出了更紧致的身材
线条也更加凹凸有致
分分钟撩妹、撩汉无数
可盐可甜的小姐姐真的爱了
穿上旗袍太美了有木有…
当别人问她你会坚持健身多久
她没有给出回答
其实回答早已经在她的置顶微博内容中了
就像她所说的
“如果决意去做一件事了，
就不要再问自己和别人值不值得，
心甘情愿才能理所当然，
理所当然才会义无反顾”
这样爱举铁爱健身的小姐姐
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