家里老人脾气变怪，多是这些原因造成的，心理疏导很关键

很多年前，欧洲的科学家就发现：随着年龄的增长，老年人神经质发作的频率会越来越高。日常生活中，我们不难发现有些老年人在人际冲突中，常常拿自己的“病”说事，不停地宣泄自己的不满情绪，甚至诱发了心脏病发作。这种表现，就是典型的神经质发作。所谓神经质发作，可以简单地理解为“无诱因”地大发雷霆、导致“两败俱伤”的后果。除了爱发脾气之外，这些老人一般都难以控制自己的情绪。在别人眼里看来，这些老人的责任感和道德感都下降了。

人老了，脾气会变得越来越怪，这可能是很多人习以为常的一种现象。其实，这里面有着生理、病理和心理等三方面的原因。从生理上讲，老年人的各项机能，会随着年龄的增长逐渐衰退，感觉器官的功能下降，还会导致很多“误听”、“误见”和“误感”事件的发生。如果事后能够认真回顾一下，我们就会发现老年人发脾气的情况，大多数都是由于“误会”造成的。当事人不自知，而周围人不理解，“误会”就会越来越大了。

对于年轻人来说，在与老年人沟通交流时，一个“慢”字是非常关键的，尽量让老年人能够听清、看清、感觉清楚，并且要留一些时间让他们理解清楚。除了生理上的一些原因之外，有些疾患也会使老人出现“怪脾气”：

1、糖尿病，糖尿病是一种代谢性疾病，除了会导致血糖代谢异常之外，还会导致B族维生素代谢的紊乱；当人体缺乏B族维生素时，会破坏神经系统的稳定性，出现喜怒无常、脾气暴躁的情况。

2、高血压，高血压患者的交感神经兴奋性较强，也会引起中枢神经的紊乱，从而出现易怒、暴躁的情绪。

3、甲状腺疾病，甲亢患者的代谢水平高，容易出现情绪激动、性情暴躁的情况，也容易发生心慌、心动过速和怕热多汗的症状。

4、营养不良

很多老年人会出现B族维生素缺乏，或者铁缺乏的问题；长期饮酒，是B族维生素吸收不良的主要原因，老年人要适时戒酒；缺铁的老人，会出现萎靡不振、全身乏力、注意力不集中、急躁易怒的情况。

5、神经、精神系统疾病

罹患阿尔茨海默病、抑郁症、焦虑症等，都有性格改变的症状出现，导致患者情绪的不稳定。

6、心血管疾病

动脉硬化也能引起患者的性格改变，表现为喜怒无常、情绪不稳定和脾气暴躁等；也有患者会出现情绪低落、胆小怕事和孤僻的倾向。

当进入到高龄阶段时，随着身体机能的退化，再加上体弱多病，老年人会发现自己的“掌控力”越来越弱了，对自己健康状况的担忧和疾病的恐惧，是他们脾气改变的主要原因。因此心理疏导成为了非常重要的措施，让老人们有“安全感”则是心理疏导的重中之重。要做到这一点其实也不难，晚辈的陪伴与照顾，及时解决生活中遇到的问题，是帮助老人们重新获得“安全感”的可靠做法。