心理学 | 用埃里克森人生成长八阶段剖析自我

之前有部剧叫《都挺好》，带火了“原生家庭”这个词，大家纷纷开始讨论原生家庭对一个孩子的成长影响有多大，因而更加庆幸自己生长在一个经济条件还不错、父母乐观开明、家庭和睦的环境里，回过头看，对我的人格塑造起着关键作用。

埃里克森有个著名的人生成长八阶段，现在我已经到了第六个阶段吧。

一、婴儿期（从出生至一岁半）——建立信任

这个时期当然我是毫无印象的，但我坚信自己是在爱与期待中降生的孩子，这种确信源自于父母的恩爱、爷爷奶奶外公外婆的相濡以沫以及他们从小到大对我倾注的关爱。据我妈说，我是这一辈中唯一一个“女霸王”，“家族地位”不言而喻。

信任他人、感受世界的温暖和善意，是家人教会我的第一件事。长大以后，这个想法依然没有改变，始终相信真诚待人，我也必然会被温柔以待。

二、幼儿期（一岁半至三岁左右）——自主独立

作为一个女生，虽然没有被重男轻女的思想困扰过，但也没有因为站在相对弱势的群体就被特殊对待、特殊教育。

父母从小给我灌输的观念是，做独立女性，女性甚至可以比男性更加优秀。

早早与父母分了床、自己的事情自己做，我的房间从记事起就没让我妈来打扫过，这样的好处慢慢在成年以后显现出来，所有经由我打理的物品都能知道确切位置。

长大后，才开始感谢他们把大部分的决定都交由我做。比如中考、高考择校，想学什么兴趣班，跟谁一起外出旅行，今后的职业发展等等。虽然也会有产生分歧的时候，最终也摸索出了一套解决办法——饭后大家坐在餐桌上开个简短的会，沟通、交流。一个人走向成熟，是各方面的成熟，身体、心智、看待事物的想法，父母作为我们人生的参与者最能感受到其中的变化，很多时候父母也希望了解我的想法。

三、儿童期（三岁至六岁）——探索、好奇心

我几乎是一个被放养长大的孩子，小时候父母工作忙，没有太多的时间陪我，但还好，有图书、动画片和同龄玩伴，我的童年从未缺席并且丰富多彩。

虽然小时候的玩伴现在大多都没有联系了，但他们曾经带给我的快乐都是真实存在的。

也去了很多兴趣班，跳舞、电子琴、唱歌、书法、绘画，有些兴趣一直延续到了现在，而有些则草草收尾。“多才多艺”曾一度是我的标签，而正是这些看起来“没有用”的兴趣，潜移默化影响着我的性格、审美甚至职业选择。

有时候觉得拥有一个爱好比学习成绩来得更加重要，它们让我即便孤身一人也感到充实快乐。一个人阅读一本书直到日暮西沉，一个人看一部经典电影、做做手帐，闲来无事挎着单反出门去发现身边的小美好，给闺蜜画一副油画作为生日礼物，心情不好写写日记发发牢骚、加油打气、跟自己对话，反正也没人知道，努力跳出舒适圈，去参加不同的活动，见识不同的人群。

每个人眼中的世界不尽相同，让自己快乐的方式也有很多种，永远保持探索新鲜事物的勇气和热爱生活的态度。

四、学龄期（六岁至十二岁）——勤奋与自卑

“多才多艺”有时候也不是个好词，它意味着可能大多数时间我可能都在搞一些不正经的事，所以从小到大我的成绩都算不上好。

庆幸我遇到的老师对我都很宽容，大概是由于做了八年语文课代表的缘故，我认为对我影响最大的老师都是语文老师。小学语文老师善于带动大家上课的积极性，又经常讲我最爱听的小故事，从此爱上文字；初中语文老师很喜欢我，一个老师的重视是好好学习的动力；而高中语文老师经常推荐一些书籍和电影，给我今后的鉴赏与审美能力打下了基础。

得承认，至今我仍是一个成绩普通的人，对喜欢的课投注精力和热情，不感兴趣的科目，可能结果就是凉凉。人生苦短，精力有限，用来做自己喜欢的事大概也没什么不对吧。

五、青年期（十二岁至十八岁）——自我认同与角色混乱

每个父母都会头疼孩子的叛逆期，而我的成长过程中似乎省略了这个阶段，或者说，去得特别快，也会因为做错事被训被打，但更多的时候，我们都是用沟通来解决问题的。

我缺点毛病肯定也是不少的，不过认识我的人总说我莫名其妙地乐观，乐观到幼稚，快乐的人才能给别人带来快乐，我愿意做让自己快乐，也让身边人快乐的人。

天大地大，再困难的事睡一觉都会好起来的。

六、成年早期（十八岁至二十四岁）——亲密与孤独

我的成长史在这个时期就未完待续了。

十八岁那年特别迷茫，迷茫未来有太多不确定，迷茫自己的选择是不是正确。

曾经花了两个月的时间颓废、焦虑、思考人生，思考出了一条仍然不确定但好歹有了目标的路，现在我还在为下一个阶段的目标努力奋斗着。成长是不是人必经的溃烂我不知道，只知道我想要做眼底依然有光芒的大人。

从高中开始写日记，陆陆续续写了三本，现在仍会抽时间写一写，不为别的，生活中总有感到烦躁和焦虑的时候，跟自己对话真的很有必要，而对未来的规划和自己的要求，当某天翻回去看的时候，发现大多数不知不觉间已经达成了，真的很神奇，大概是自我暗示的力量。