随着工作年龄的增加，很多人一直在岗位中停滞不前，到底什么原因？
为什么你干了十年没有得到职位提升，新来的同事一年就可以升值加薪成为你的上级？
其实，是职场中的情绪影响了你的职场发展。
在职场中情绪是影响关系的“烟雾弹”。
当人在愤怒、焦虑、不安、兴奋时做出的决定，大部分都是不可行的、不切实际的行为。
当情绪在关系中占主导地位时，人的思维能力会下降，行为会变得鲁莽或退缩，要么想出不符合现实的空想，要么优柔寡断不敢做出决定。
对于老板来说，他不在乎你做事情的过程，他只会在意你是否完美完成了这件事情。当你的情绪影响你的思维，你的才能不能完美发挥，你自然不会得到赏识。
在职场中，只有觉察到自己的情绪，才有效调整和控制。当我们觉察自身，和自己做深层的连接之后，我们就能提升自己的职场自我保护能力，更加系统、辩证的看待自己和别人，提升职场的竞争能力。
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