临产前要洗澡？不是孕妈需不需要，而是能不能

同事怀孕九个多月的时候问我：临产前，需要先洗澡吗？听说坐月子前几天都不能洗澡，身上得多难受，是不是得提前洗个澡再去医院生娃？

估计很多妈妈也会有相同的想法和相同的疑问：临产前，需要洗澡吗？

临产前，需要洗澡吗？

产后，新妈妈身体虚弱，受风着凉很容易使身体受到伤害，留下月子病。洗澡是很容易着凉的一种行为，所以在以前那个各方面都比较落后的年代，整个月子都是不允许洗澡的。虽然到了现代，人们生活水平提高，洗澡不怕着凉，但是刚生完孩子的前几天，由于害怕伤口感染（尤其是剖腹产妈妈），妈妈们大多都会选择晚几天洗澡，中间隔着几天不洗澡，很多妈妈无法忍受，临产前洗澡就是一种比较妥帖的做法。

另一方面，临产前洗个澡，身上清清爽爽，妈妈们心情也会变好，分娩过程也会比较顺利。热水澡还有加速宫缩，帮助宝宝尽快分娩的功效哦。所以临产前洗澡，就变得很理所当然。

临产前，能洗澡吗？

临产前洗澡好处多，但是妈妈们能不能是个很重要的问题。如果临产前，妈妈们遇到下面几种情况，是不能洗澡的：

※破水

破水之后，如果护理不当，很容易导致宝宝缺氧或者受感染，洗澡会加速羊水流出，使宝宝和产妇发生危险，所以破水之后必须马上去医院，并注意臀部抬高，避免羊水流出过多，而不是洗澡。

※剧烈宫缩

临产前如果你出现了剧烈宫缩，意味着宝宝就快出来了，这个时候建议准妈咪尽快去医院待产，否则可能出现洗澡过程中宝宝出生的情况，经产妇尤其需要注意这一点。

※家里只有孕妈自己

整个孕期，一个人洗澡对妈妈来说都是一件比较危险的时候，尤其到了孕晚期，随着妈妈肚子增大，重心很容易不稳，出现摔跤的情况，从而导致宝宝提前分娩。所以到了临产期，如果只有孕妈自己，就不建议洗澡，以免发生意外。

除此之外，如果准妈咪临产期有见红、肚子轻度宫缩的情况，是可以根据自身情况提前洗个澡的。

临产期洗澡需要注意什么？

如果准妈咪临产期身体状况还不错，就可以提前洗个澡，干干净净、清清爽爽的迎接宝宝的出生，但需要提醒各位孕妈的是：

※洗澡的时候必须有人陪伴，加入发生意外，可尽快采取措施；

※洗澡的时候水温适宜，避免温度过高或过低，一般37-40度即可；

※洗澡的时候避免盆浴，而应该采取淋浴，避免盆浴时候受感染；

※洗澡的时候一定要注意防滑，避免滑倒发生危险；

※洗澡的时候时间要控制好，一般15-20分钟即可，避免长时间洗澡，发生缺氧危险。