小编最近很烦恼，因为小编的情绪非常多，有时都怀疑自己是不是很奇怪，就想着，要是一个人只有一种情绪，永远快乐，不好吗？
答案是 不好。
永远快乐并不能解决生活中的一切问题，有时，我们需要消极情绪的入。
适时、适当地发泄，会让你快乐。因为人要一直快乐，是需要遏制住消极情绪的，当隐藏的消极情绪积压到一定程度，又得不到宣泄，再接着遏制消极情绪，那么大脑是会罢工的。
小编是个极爱看动画片的人，一次偶然的机会，看了一部叫《头脑特工队》的动画影片，它讲述了主人公莱莉以及头脑里的5种情绪——乐乐、优优、厌厌、怒怒、怕怕的成长变化。
一开始，在莱莉还小的时候，快乐多很多，没问题。乐乐经常操控着情绪控制台，有时不想让其他的情绪操控，尤其是优优，因为它们会让莱莉不开心，这是好心的，也没问题。可是随着莱莉的渐渐长大，有些事儿，终不再是受乐乐一人可以控制的。
因爸爸的工作需要，莱莉一家要从住了很多年的明尼苏达搬到旧金山，开始新的生活。噢~新的生活真是不如意，但是情绪依然是由乐乐主控，乐乐更加不想让优优碰控制台。终于，情绪们也出现了问题，乐乐和优优因为意外离开了情绪控制中心，只有厌厌、怒怒、怕怕来控制莱莉的情绪，想想，就知道要出大事。
果然，出事了，莱莉离家出走，她要一个人坐车回明尼苏达，但更糟糕的是莱莉的情绪控制台变成灰黑色的，谁也操控不了，莱莉失去了情绪的感知，谁的话也不想听，灰暗笼罩着她，载着莱莉的车，越走越远。
物极必反，情绪也是一样。快乐达到一定程度，是会忧伤的；而忧伤到一定程度，也是会快乐的，就看你情绪过度的契机什么时候出现罢了。
就在莱莉计划离家出走的时候，乐乐发现，在莱莉最快乐前，是优优在操控着莱莉的情绪。就像有一次，莱莉所在的“土拨鼠”冰球队输了，是因为莱莉没有打进决胜的一球，莱莉非常伤心，想要退队，可是她的爸妈来了，安慰她；她的队友来了，为她欢呼；莱莉非常开心。这些都是因为优优，情绪过度的契机才出现。
乐乐终于明白了，她带优优回到控制中心，让优优操控情绪控制台，优优挽救回来了！控制台重新变好，莱莉急忙让司机停车，跑回家，和爸妈诉说她的不开心，伤心地哭着。呼~ 一直积压着的情绪一下子释放出来，莱莉开心多了，舒服多了。
情绪们更新了控制台，5个情绪可以一起操控控制台，它们成长了，莱莉也成长了，真好。
其实，所有的情绪都是有关联的，它们只是前一秒和后一秒的转变关系，一个都不能少，一个都不能缺，一个都不能被压抑住，在适合的时候，发生适当的情绪是很正常的。因为，你只是一个生活在世俗的俗人，俗人被不同的俗事所扰，从而有了不同的情绪，这很好，证明你是一个正常人。
小编只希望，人可以活得随性点儿，在可以任性的时候适当的任性，在想干嘛的时候可以适当干嘛，在伤心的时候可以在适合的地方和适合的人大哭一场。那么，真的会舒服很多很多，不要一直遏制你的情绪，不然，是会生病的噢！
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