不想宝宝出生长胎记，这几样美食，孕妈再馋也得忍住！
很多的宝妈在怀上宝宝之后对于食物来说便没有多大的口忌，想吃什么就吃什么。这个做法其实是很错误的，如果说不注意一下饮食吃这几类美食可能就会导致自己的宝宝在出声之后生长出了胎记的情况，那么在怀孕的时候孕妈们再馋也不能吃的美食。
1、 鸡血
很多的父母觉得吃什么补什么，特别是在农村地区，有很多的孕妈认为吃大量的鸡血或者是猪肝对于宝宝的智商有很有力的发展，所以通常会在怀孕的时候让孕妈吃鸡血与猪肝，顿顿吃，天天吃。
其实，这种想法是错误的，因为鸡血的颜色呈黑色，里面含有大量的黑色的汁水，更是还有红血铁素，这两种便是导致了宝宝在出声之后身上带有块状的大片胎记。
2、 吃大量含色素的食物
现在如今我们大多数的食物里面都含有大量色素在里面，很多人喜欢吃一些酱油或者醋这种含有黑色素比较多的食物。而如果说少吃的话对于宝宝的影响还不算大，如果孕妇长时间的使用的话便可能会有大量的黑色素的沉淀，可能便会产生了块状的胎记。所以孕妈们吃是可以吃，但是要适量。
3、 不吃辛辣、冰冻等食物
孕妈们是管不住自己的嘴，特别是无辣不欢的孕妈在怀孕的时候也喜欢吃辣，但是这种做法其实是不对的，因为孕妈们吃这辛辣的东西便会导致体内囤积毒素，这类黑色素可能便会被肚子里面的宝宝吸收了，最后可能形成了胎记等情况，所以说如果孕妈们在怀孕期间是需要管理好自己饮食习惯的，千万别因为喜欢坏了好事噢。
4、 正确护肤，少使用化妆品
其实，除了食物外，化妆品也是会对孕妈肚子里面的小宝宝存在着影响的。可能有些孕妈为了美感便会选择在怀孕期间化妆。要知道化妆品中是含有一些化学成分的，如果使用过多的话，可能会对胎中的宝宝造成很大的影响，可能便会在你长期使用情况下，不小心的被自己的宝宝吸收了，那么可能便会产生了胎记等情况。
所以说，孕妈们还是尽量的少使用化妆品，或者说在怀孕期间直接避免使用化妆品。
综上所述便是不想宝宝出生长胎记，这几样美食，孕妈再馋也得忍住！对此，大家还有其他的看法吗？欢迎留言噢。
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