来三次琅勃拉邦，越来，越喜欢这里！

各位宝比好，我是miniko

在成都阴雨绵绵的那几天里

接下来的画面可能会有点酸

『我在琅勃拉邦无边泳池游泳』

『湄公河边树荫下喝着冰拿铁』

『凉亭下早餐吃米粉咖啡水果』

『漫步在世界文化遗产的小镇』

『法式风情的超美酒店拍个够』

『还有体验当地的各种小美好』

这是miniko第三次来老挝啦

第一次觉得这里的物价超便宜

第二次发现这里这么多好玩的

第三次惊讶竟有这么多好吃的

琅勃拉邦，越来，越喜欢这里

虽然没有普吉那般的热闹

虽然没有芽庄靠海的优势

虽没有吴哥窟宏大的建筑

琅勃拉邦如乌托邦般宁静

让本mi一次次的心生向往

很多人没有来过琅勃拉邦

今天就让miniko写你一个

来三次都不腻的美丽小城

一个被时间遗忘的美好世界

去过东南亚20多次，自诩东南亚小公举的miniko，有一个掏心掏肺的建议给大家：去东南亚千万要住好的酒店！为什么？性价比真的全世界第一！服务好，环境好，价格相因，钱就要花在刀刃上。

这次去琅勃拉邦发现一个新酒店，强烈推荐给大家-Le Bel Air Resort Luang Prabang乐贝莱尔度假村。

https://www.lebelairresort.com/

位置 LOCATION

酒店位置很好，距离机场5分钟，距离城中心骑自行车15分钟（酒店提供免费自行车，前面有小篮子的那种，嘻嘻）开车10分钟以内，位于南康河岸边的同时，这家酒店就在琅勃拉邦著名景点Old Bridge旁边。这座从法国殖民地期间就存在的百年老桥，和普西山，香通寺，光西瀑布，博物馆并称为当地人认为的“没去过就等于没来过琅勃拉邦”的5个地方。

△old bridge超适合拍照

△welcome tea-roselle

△酒店提供免费自行车

说实话酒店的大门真的不太醒目，不要担心，勇敢的跨进去，别有一番洞天！几步路通过大堂，眼前一片豁然开朗之景！

房间 ROOM

Le Bel Air Resort的设计灵感来源与法国，一栋栋复古小洋房乖巧的蹲在花草丛中，优雅婉顺，几条白色小路蜿蜒至各个房间。小洋房是miniko不得不提的亮点！三种颜色美的无话可说，一种是极具欧洲浪漫色彩清新脱俗的天蓝色，一种是自带仙女气质淡如烟云的白绿色，一种是源于自然古树大气简单的赤褐色。简单来说，这里太太太适合拍照了！仙女们记得带着一箱子衣服来这里拍拍拍！

Green

Blue

Brown

每天早上醒来，都会忍不住想象自己是法国电影里的女主角，穿着法式花边睡衣从超舒服的大床上缓缓起身，拉开通往阳台的白色窗帘和木门，从无边泳池倒影过来的阳光使人忍不住揉搓朦胧的睡眼。

△我们这次入住的小屋

△法式睡衣-SANGLUO

沐浴后用若隐若现香远益清的浴巾擦拭，穿戴整齐后移步至餐厅，在老挝咖啡和noodle soup的香味中，唤醒自己的味蕾。A New Day Has Come!

泳池 POOL

下午天气炎热，不如跳进无边泳池里，和孔雀蓝的池水来个肌肤之亲。呆到落日时分，看挂在对岸天上的“咸蛋黄”一点点落日南康河。

泳池旁有个酒水吧，为每位客人提供免费的柠檬水，也可以点饮品和鸡尾酒。

餐厅 RESTAURANT

说到鸡尾酒，这家酒店真的是有很棒的餐和酒！餐厅分为室内和室外，复古的装饰，木式的吊扇转着时光，一秒穿越到百年前的法国殖民地时期。优雅的用餐环境情不自禁控制自己说话的分贝。餐厅包括老挝菜和西方菜，非常推荐LAO SET老挝菜套餐，从汤，沙拉，主菜，甜品，糯米一应俱全，适合3-4个人使用。头汤被我喝的一丝不挂，哈哈，chef大人给你100个赞！

△落日下的餐厅

这么好的用餐环境怎么能不点一杯鸡尾酒，餐厅的酒单非常丰富，爱酒之人千万不可错过，Namkhan Breeze和 Indochine Sunset都很适合女孩子，口味是独属琅勃拉邦的一抹清爽和浪漫。

△Indochine Sunset

餐厅同时也供应下午茶和酒，位置正对落日的方向，暂时关闭忙碌的大脑闲坐在椰子树下，品一杯老挝绿茶。夕阳好像是金色的头纱，不偏不倚的戴在女孩子的头上，幸福之光四处流溢。

△感觉好适合办场婚礼

△吊扇是用4个竹编蒲扇制作而成的哦～

△下午茶时光

按摩 SPA

离开之前，在酒店享受了精油按摩，em～根据你想要的轻重和重点按摩部位定制SPA，轻缓有节奏，真的很舒服了，差点又睡着了！

住在这里，是一种美好的体验，看到的闻到的拍到的一切都很美，包括空气，安静，如诗。本mi在这里度过了超惬意超满足的4晚，至今我都能清晰的记得每一位服务员羞涩的笑脸。前台小姐姐Tui亲自把我们送到机场，依依不舍说真不希望你们这么快离开～

真的要特别感谢Le Bel Air Resort 酒店经理GARY给我推荐的这几家极具特色的餐厅，既让miniko吃到了最地道的老挝美食，又尝到了琅勃拉邦最高标准的米其林老挝菜，喝到了研发历时一年之久的老挝特色鸡尾酒，以及一家无法用语言来形容多么喜欢的河边咖啡厅！我应该是第一个把这家写入攻略的博主吧？欢迎关注我的大众点评minikominikominiko，吃喝玩乐攻略保持更新！

Ock Pop Tok-Silk road cafe

这里简直就是一个秘密花园！好看到犯规！可以来这里看日落，喝下午茶，我点来一杯碟豆花姜柠檬15元人民币/杯。江边，树屋，沙发，亭台，想怎么躺怎么躺。这里是一个绝佳的看日落的地方，关键是人少！哈哈，简直找到宝藏了！

△树屋下方就是湄公河了

除了下午茶这里还可以体验丝绸的制作，以及各种手工艺品出售。再次感谢Gary，真的太棒了！虽然这里不是很好找～但是真的太值得来了，开心的笑出小虎牙！

△蝶豆花姜柠檬汁

△这里出售各种手工艺品

人均消费：2美金起

营业时间:11点-21点（我猜测～

PASTE

没想到琅勃拉邦也有米其林！这里应该是琅勃拉邦第一家了，大厨来自泰国米其林一星餐厅，经常往返泰国和老挝两地。

餐厅就在河边，位置很好找，可以预定也可以直接来~可以让店里帮你推荐，一般他们会推荐套餐，包括了欢迎饮品，前菜，汤品，主食，甜品。这家不是西餐厅哟，是创新老挝菜，偶尔也会有泰国的名菜穿插进来，毕竟大厨来自泰国！

从第一道菜就开始惊艳我的味蕾，和其他餐厅完全不一样的味道！感觉人生达到了高潮！餐具，摆盘优美就不提了，每道菜可以说是充满了香料和食物的味道，古灵精怪并且可爱活泼的创新。让人惊叹这样的搭配！每道菜的食材感觉超过了5种以上，一定要一口吃下去，让所有的食材在你的口腔里扮演他们的角色，或甜，或酸，或辛，或涩。每道菜我们基本都没有剩余，分量刚刚好！

这里的红酒都是欧洲进口，是琅勃拉邦数一数二的酒菜单。

人均消费:70-120美金

营业时间:中午12点到2点 晚上6点-10点

Tamarind

Tamarind永远坐满了欧洲人，提前预定可以坐到好位置，中午比晚上去人少！这是一家用当地食材制作当地味道的老挝餐厅，我们点了香茅裹鸡肉，炒米粉，开胃拼盘，罗望子和玫瑰茄饮品，人均60左右，不踩雷的一家店！随便您点咧！

炒米粉上面有一层糙米，米粉嫩滑的很，推荐！开胃拼盘都是老挝很地道的味道，但是做法很花式，关键是太好吃了呀，个人对老挝的海苔真的是情有独钟！香茅裹着鸡肉，再过鸡蛋油炸，真的太会利用香料了，香茅要不是无法吞下去，我真的想一口吃干净。罗望子餐厅自然要点一杯罗望子冰饮，大概10块人民币，性价比太高了！

这样的几个菜，我们2个人点下来都很撑了！又好吃又便宜，可以去无数次！！

人均消费:60人民币左右

营业时间:11点-21点

525 Cocktails & Tapas

如果喜欢喝酒，还蛮推荐这里的。这里有来自全世界的人，英国，澳洲，美国，中国，韩国…这次来，店里基本坐满了人，店里的经理james很热情和所有人交流。

我们点的套餐，7道tapas配2款鸡尾酒，最后送一道甜品。每次上一道菜，他都会亲自来介绍。个人比较喜欢老挝那款鸡尾酒，据说花费1年时间研发出来的，店长也是非常喜欢这款~在这里喝酒聊天，建议放下你的手机。音乐，美酒，凉快的天气，放松一阵。这里有中文菜单还可以支付宝哦！吼哈哈哈～

人均消费:100人民币左右

营业时间:18点-23点

第一次去琅勃拉邦必去的地方包括，琅勃拉邦城内最古老的佛寺—香通寺；可以跳下水的“九寨沟”—光西瀑布；可以俯瞰整个琅勃拉邦的标志性景观—普西山日落；体会老挝式建筑与法式建筑的完美融合—皇宫博物馆，以及百年历史的殖民地建筑-old bridge.如果你有时间还可以去较远一点的万荣和万象这2个城市。

2016年，miniko第1次拙略的老挝游记，哈哈哈

雪碧4000块，水果10000块，这里还竟然是世界上最贫穷的地方，却被美称为乌托邦

除此之外，miniko第二次来这里，去了大象保护营，和大象亲密午间的接触，湄公河坐船看夕阳，超幸运的看到了大鱼海棠的红云！清晨起床去参与琅勃拉邦布施和早市，徘徊和迷失在每一个美食摊位上。

2018年，miniko第2次豪华的老挝游记，嘻嘻嘻

这次东南亚之行，我竟然和英国公主住同一家酒店！！！

2019年，miniko正在书写第3次深入体验的老挝游记！之前去过的地方在这篇游记就不再复述了。大家可以点之前的游记链接，这一次，miniko去到了更新的地方，非常感谢Gary的推荐，让我看到了更多琅勃拉邦的美丽！

The Town琅勃拉邦小镇

曾经的澜沧国在法国殖民以后，新旧文化交融，古老的佛国与欧洲建筑的融合让人恍惚像是穿越到了某个法国小镇。这里安宁，简单，美好，转角啃个法棍，街边喝杯咖啡，河边晒太阳看书听歌聊天，慢悠悠的逛～总能找到你觉得最适合的角落。

The Bamboo Experience 竹子文化

在可以呆够大半天，体验手工竹编+烹饪竹宴。从酒店开车大概15分钟抵达一个竹林小村落，2层楼竹子搭建的房子里，当地人介绍老挝的竹编文化，捉鱼筐，娃娃摇篮，竹子乐器，玩具，蒸饭用的竹编，关鸡笼，灯具等等，很有趣涨姿势！

我们跟着一位68岁有着50多年竹编经验的老师傅学竹编，自己动手编了一个杯垫，不得不夸下心灵手巧的寄几！老师傅还给我们捏了小玩具，小鸟，青蛙，小马，可爱极了！

炊烟袅袅升起，当地厨娘教我们做饭啦！淘米，腌制，掏碎，油炸，凉拌等，善用香料的他们，大概30分钟就做好了一顿饭，端到竹编小桌子上盘腿坐在竹席上享受一顿超美味的竹宴！

我们走的时候，老师傅还专程走到门口，手上拿着竹编一边笑着给我们挥手，感动死了！谢谢你，师傅！

The Buffalo Diary 水牛日记

这是老挝国内第一家水牛牧场，牧场除了生产水牛奶以及相关奶制品之外，还提供牧场体验项目。在兔子窝抱到小兔几，在猪窝看到一堆小猪仔，在水牛区喂养了超级粘人的水牛laura～在水牛宝宝区给嗷嗷待哺的小水牛喂奶嘴～

参观结束后，还可以坐在凉亭下，免费品尝水牛牧场制作出来的6种芝士！门口的小屋还出售水牛冰淇淋，奶味超纯！2美金一碗，好多种口味，选昏～这种新兴畜牧业结合旅游业的参观方式在老挝挺新颖的！

Botanical Gardens 老挝植物园

如果你对植物有兴趣，可以乘坐15分钟的小船顺着湄公河而下“曲径通幽处,禅房花木深”。植物园，是没有墙的美术馆，这里像个花园小岛一般神秘而安静，4000多种老挝的植物分园区生长在这里，让人大开眼界，还有一个洞穴可以徒步1个小时。

如果不想走太远，可以选择坐在睡莲池旁的咖啡厅，点上一杯，静听鸟语花香，惊叹人间仙境。这里还有一家餐厅，据说是全世界十佳“Table to Farm”的用餐体验，植物园栽种的植物新鲜直送到餐桌：蔬菜，草本，竹子，生姜等等～分时段这里还有各种植物园免费体验项目。

Night Market 夜市

晚上自然要去琅勃拉邦著名的洋人街，变身夜市是整个城最热闹的地方，其实白天也是相当的舒服，惬意的街道两旁都是法式风情的建筑，布满了餐厅、massage店、杂货铺、家庭旅馆等，夕阳西下，在西萨旺冯大街，夜市从皇宫博物馆到吉萨拉大街一路排开，琅勃拉邦的夜，也就从这里开始了。

夜市上的fruit shake可以试试，纯天然无添加，1w基普=8元人民币，我第一次去是2016年，3年来没有涨价！在入口的巷子里有很多家的烧烤，烤鱼是这里的特色，青木瓜沙拉个人觉得比泰国的好吃，建议来一份！

飞机

成都时不时有直飞琅勃拉邦的航班，最好可以咨询一下旅行社，直飞2个小时。如果没有，可以成都先飞昆明（1个小时），昆明再转琅勃拉邦（1个小时），基本上刚飞上去就开始下降了！完全没有旅途中因为舟车劳顿而感到的疲惫，也没有红眼航班的困扰～

天气

虽然是热带但是不会像泰国那般从早到晚身上都热的黏糊，琅勃拉邦早晚凉爽，完全不会闷热，直到9点以后才会稍觉炎热起来。气候非常宜人，对于那些怕冷又怕太热的人来说真的是恰到好处的温度。5-11月是雨季，早晚容易下雨～

金钱

汇率是1w老挝币大概等于8元人民币，可以到机场取当地货币。我是带美金过去用，也是通用货币哈～部分餐厅可以接受支付宝。

网络

某宝可以提前购买，我忘记买了，到了琅勃拉邦的机场临时买了一张当地卡，5天不限流量，4美金貌似～很划算！

签证

老挝可以落地签，签证费用是21美金，记得准备1张2寸白底签证照，排队拿签证然后入关就可以了！

总结

很多人问我，你觉得老挝怎么样？我还是那句话，没有来过可以体验一下，何况我都来过3次了！老挝确实很穷，这里的孩子长期光着脚，衣衫褴褛，女人文化水平低，除了带娃娃还要做农活摆地摊，男人相对还比较闲散；老挝的和尚是苦行僧，一天2顿饭，午后便不再进食；这里的高速公路相当于我们的乡间小路，省道直接就是泥巴路；每经过一个城市，都要用他们认为值钱的水和烟贿赂当地的检察官；老挝没有大规模的超市，更不要说大型购物商场；夜市的小吃街说实话环境不大好，乌漆墨黑的路面点了几盏钨丝灯；但是即使这样，也不需要你同情或者可怜这个国度，因为他们幸福指数很高，老城、白墙、红瓦、鲜花带着一些法国的浪漫情调；10块钱的咖啡可以在河边喝上一整天，餐厅里满是老挝当地菜的香料味；每天清晨的布施是僧与俗无言的沟通，是虔诚的礼佛仪式，是一种修行，是一种信仰；刚刚战火停息不久的人民需要一些懒散的时间养精蓄锐，休养生息；保存完好的原始生态是大自然对老挝人的馈赠。老挝，就是这样一种乌托邦似的小小存在~不知道这样的”散漫““慵懒“又能在无数游客的入驻后持续多久~