减肥本来就是一个永恒的话题,而明星们似乎总是能在荧幕上也显得瘦瘦的,要知道,本身荧幕会让人显胖的。羡慕归羡慕,其实明星们减肥真的很狠的,大部分的爱豆,歌手,演员们都会通过节食减肥。今天就来说说其中的几位。这几位呢,他们的共同点就是通过每天只吃一餐来减肥。有的甚至24小时空腹。一起来看看吧~AOA 智珉
小编bb:原本160cm的身高,以前40kg看起来就很瘦了,现在真的好像纸片人哦,一定要注意身体呀~演员 申惠善
演员申惠善也是通过节食来管理身材。除去睡眠时间以外,也有13~15个小时是空腹度过的。因为身高足有172cm,所以,申惠善怕体格变大,所以就选择不运动。而在某采访中,她说到:想减肥,虽然身高不算矮,但是相对来说体重还是有一些大,所以,现在的目标是瘦到40kg。
小编bb:172的身高,40kg,会不会太太太瘦了点啊?Brown Eyed Girls 孙佳仁
小编bb:孙佳仁是真性感,凹凸有致。小编一直记得她《绽放》的MV,哇唔~现在也超级性感呢~歌手兼演员 李俊昊
小编bb:唔,这身材,舔屏,舔屏~歌手 辉星
歌手辉星也是一位靠节食来减肥的人,而且效果过于惊人了!在出演JTBC综艺《拜托了冰箱》的时候,就曾说道:我24小时都靠空腹了减肥。一天只吃一餐。而且,仅仅两个月就减了30kg。因为每天只能吃一餐,所以,对那一餐非常看重。特别喜欢有着非常棒口感的食物。
小编bb:我猜,除了节食,还运动了吧。不过也是太恐怖了,30kg,简直就是一个AOA的智珉嘛。而且,网友们都在搜他的减肥食谱呢,小编也要去看看。不得不说,明星们,在减肥这件事情上对自己是真的蛮狠的,小编就管不住自己的嘴,爱吃。正餐不少,小零食还不停歇,春节一过,小编现在感觉打字都慢了,肉肉的感觉,而且大腿上的肉肉,好像走路都会动了。唉,看来减肥需要提上日程了呢,哭~不过,过度减肥并不好吧,比如170cm的身高,40kg的体重的话,不就是骨架子在行走吗?你觉得呢?
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