看了这么多明星的素颜，感觉还是秦岚和林允的最能打。不仅仅只是皮肤好，而是湿润透亮，泛着水光的感觉。这种水润透亮又毫无瑕疵的皮肤呢，被称为“水光肌”，算得上是护肤达人们追求的最高境界。
白嫩透亮无瑕疵，更重要的是有水光感，才能称得上是“水光肌”
我几乎翻遍了她们小红书上的护肤心得，结果发现，原来想拥有水光肌，皮肤一定要够水润。最好是像扬州人那样“上午皮包水，下午水包皮”，内服外敷双管齐下。
内服呢，当然是多喝水，至于外敷，其实只要一瓶水和一张棉片就够了。“湿敷法”是水光肌的关键。
“白月光”秦岚的素颜不仅毫无细纹啦、法令纹深之类的熟龄肌问题，更是自带水润透白效果，完全看不出她都是“奔四”年纪了。娘娘的秘诀就是水，她尤其强调要喝多水，内服派大佬是娘娘没错了。
内服的主要原则就是多喝水，要提醒大家喝水也要关注热量的问题，为了补水变胖子得不偿失
至于林允嘛，就更不用说了，绝对是湿敷爱好者，外敷派的坚定践行者。小红书上许多姑娘了解到湿敷，就是从她那里被“安利”的。
划重点，湿敷的水没必要很贵，因为你每天都要用，贵妇水湿敷实在心疼
还有韩国美妆大神Pony，她的仿妆估计你们都看过简直神了，舞台大浓妆是她的日常妆容。但是Pony经常化浓妆皮肤还那么好，素颜肌也是水嫩嫩的，大神自己在视频里说过秘诀就是注意补水，用棉片蘸取化妆水多多敷脸。
大神说的多次重叠涂抹，跟我们的湿敷概念异曲同工
就更不用说我超爱的韩国歌手Jessica郑秀妍了，她出道11年，素颜不输20出头的小妹妹，更是自己开公司做时尚品牌的超级女忙人，皮肤状态却逆天得好。关于她湿敷的那组动图，在网上传得到处都是。
湿敷这么神奇，那么随便选一瓶水就可以了吗？当然不是！
还是先说说湿敷这个概念，最早是由日本的“不老仙妻”水谷雅子提出，雅子说想要皮肤呈现逆龄就一定要注重补水，可以不停向脸上拍护肤水的方式进行补水，这也就是最初湿敷的雏形。
拍1个小时的补水法实在麻烦，于是才演变出来我们熟悉的湿敷法。
湿敷后的皮肤含水度高，吸收力也就跟着大大提升。可以说经过了湿敷以后，无论后续再用什么护肤品，都可以达到最大效果。
听起来很让人心动是不是？但是雅子并未透露自己用的是什么水，于是大家往往都是自己的化妆水是什么，就干脆也用来湿敷。
作为护肤小白鼠的我，当然也是其中一员。因为是痘肌，所以我的护肤水会以消炎、控油和收敛作为诉求，里面少不了会含有一些水杨酸、果酸或者是酒精成分。
比如这篇笔记提到的城野医生是许多姑娘的湿敷首选，这么一款酒精水湿敷的结果可想而知
这样的护肤水来湿敷，上脸的瞬间只能用“酸爽”二字来形容，而且在水杨酸果酸的剥落作用下，角质层会越来越薄，没有了角质层保护的皮肤再遇上酒精，就只有过敏这么一个下场。
所以有一段时间，听到湿敷二字，我是绝对敬而远之的。
直到去年湿敷这股风又再度吹起来，好好做了一番功课后，我才明白原来自己从选择水的这一步就错了。
湿敷的水，首先一定不能含有诸如果酸啦、水杨酸啦这些酸性成分，对于敏感皮而言，酒精更不能有，香精最好也不要，
温和、滋润、补水，天然，是一瓶合格湿敷水的基本修养。
能够天天上脸的湿敷水，一定要特别温和才可以
相比日化线的护肤水，植物系因为成分天然似乎更让人放心。秉承着这样的原则，我开始在小红书上寻找符合诉求的湿敷水。
“青山老农湿敷水”，这个听起来有点像矿泉水品牌的产品，出现在许多姑娘的湿敷功课中，她们说这款湿敷水在苛刻的大淘宝获得了百分百好评，而且是一款专门为湿敷研发的水。
仔细想想，现在市面上好像还真的没有专门能够用来湿敷的水。
它不仅符合我上面所说过的，一瓶合格湿敷水的基本修养，更是有着发明专利作为背书，证明它其中的成分是有着卓越补水和保湿效果的。而且它是全植物班底，按照中医“君臣佐使”的配搭方法，发挥植物成分的最大作用。
入手后的第一感觉是润，略带乳白色的液体倒在手上，能够体会到水分慢慢渗入皮肤被滋润的感觉。
把湿敷水倒在棉片上，让棉片的湿润度控制在完全被浸湿，又不滴水的状态，然后把棉片贴上脸。这个等待过程还是很愉悦的，起初我还有些担心植物系的产品味道会不够好闻，但是这款湿敷水却有种淡淡的香味，好像混合了橙花柠檬之类的味道。
总之，就是那种特别治愈的味道。
脸上贴着棉片的湿敷time，我一般会选择给自己沏一壶茶，然后看看书，或者刷一刷今天有什么好的推送文章。一篇文章看完，湿敷的时间也就到了。
棉片从脸上揭开的那一刻，皮肤的细纹和毛孔通通不见，只剩下喝饱了水呈现最佳状态的皮肤在发光。是的，皮肤喝饱了水以后，是真的会发光的。
而且北方很干，尤其空调房里，一旦补水做得不够了，转天早晨起床时，我的鼻翼和下巴总是会起屑要我好看。而用了这款湿敷水进行湿敷以后，皮屑会立刻被抚平，而且很长一段时间内皮肤都会持续保持着刚揭下棉片时的水润状态。
这么神奇的滋润效果，其实要归功于这瓶水的灵魂成分“金钗石斛”，我爱喝茶，这几年石斛在茶人圈子里有多火我是很清楚的，而金钗石斛更是在综艺中被何炅何老师称为“九大仙草”之首，它能够补充角质层的水分，并且提升皮肤的吸收力。
而且这款湿敷水不仅能单独湿敷，还支持DIY，比如加入一点美白精华或者抗痘精华进行“混搭”，效果要比单独使用精华更好。
至于湿敷的次数，很多姑娘都建议天天做，一次3-5分钟，也就是听个歌或者读一篇文章的时间。我是建议你们早晨妆前一定要湿敷一下，妆容会特别服帖，绝对不会出现尴尬的脱妆情况。像天天湿敷的“用水狂人”们，现在老农家有两瓶湿敷水打包的套餐，特别适合年前来一次大囤货。
像在空调房里坐一天的姑娘们，也可以考虑随时湿敷，给皮肤补水。因为成分全天然嘛，所以就算经常湿敷也不会给皮肤造成什么负担。作为胆小鬼的我，还专门去查了查生产湿敷水的企业资质，发现他们通过了美国FDA的GMPC认证和欧盟ISO22716认证，欧美标准一贯苛刻，这样天天敷心里就更放心了。
关于湿敷水的最佳搭档，有人说是压缩纸膜有人说是水膜粉，但我却觉得还是要搭配棉片。无论是从后续护肤步骤还是清洁方便与否来看，棉片都是湿敷水的最佳拍档。
青山老农这瓶湿敷水配套的棉片，其实比水本身更要戳中我。吸收能力好，不掉屑，一片可以拆成好几片敷脸，上脸还特别服帖。因为吸水度很好，所以不会像别的棉片一样，敷着敷着就掉下来，而且棉片不挑脸型。
如果是第一次体验的话，建议还是要水和棉片搭配着来用。这个棉片的吸水效果出众不说了，关键是因为能够撕开所以用起来真的特别省。
最后还是要给大家强调一点：湿敷很厉害，但是后续护肤一定要跟上，千万不能犯懒。皮肤喝饱了水，吸收力正是最好的时候，不做后续护肤那不是白白补水吗。所以，湿敷+后续护肤，一个都不能少。
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