家长怎样训练孩子的注意力

老师的烦恼

我当小学教师十几年了,以前的孩子还好一些,现在班上总有一些子上课注意力不能集中,有10%-30%吧.他们爱低头做小动作,眼睛不能专注地看看我,对周围的事情很敏感.爱管闲事,爱说话,好动,坐不住.而且还不长记性，这次说了下次还犯.耐心说服和惩罚教育都不管用,这是怎么回事？

@一位小学老师

孩子并不是天生就会注意力集中的,这是一种大脑功能,需要一个发展的过程.有的孩子早期心理发育好,有的孩子就存在题,上学后影响学习效果.

影响孩子注意力的因素

1.大脑平衡功能发展不足.由于母亲怀孕时保胎,不取活出生时早产、难产、剖腹产,出生后爬行训练不足等原因,就会响孩子大脑前庭平衡功能的发展,孩子会表现得好动不安,题摔跟头,不会走平衡木,不能盯住目标看.还有的孩子做旋转运动从来不觉得晕,这是前庭平衡功能对外界信息不敏感,导致老师说的话经常记不住,对生字学得快忘得也快,注意力不能集中.也有的孩子特别怕晕,这是过分敏感,外界的信息容易进入大脑,所以孩子特别容易受到无关信息的干扰,上课、写作业时总是能看到、听到别人在做什么,他们的注意力也不能集中.这些孩子要多进行大脑平衡功能的训练,例如,走平衡木、荡秋千、蹦床、跳绳、做旋转游戏等

2.情绪不稳定.有些孩子爱发脾气,情绪容易激动,高兴起来会大喊大叫,遇到挫折又非常敏感,爱哭,爱惹别人,吃手,咬笔头,等等.剖腹产的孩子容易出现情绪不稳定而造成注意力不集中.这样的孩子可以通过触觉训练来提高注意力,例如,游泳、玩水、玩沙子、骑羊角球、钻阳光隧道、用粗糙的毛巾擦身体、用毛刷子刷身体、赤脚走路等.

3.运动协调性差.有些孩子体育成绩不好,不善于跳绳球,手脚笨拙,手眼协调性差,动手能力差,就容易造成大脑对身体各部位指挥不力,手脚不听脑子使唤,自制力、自觉性很差,造成注意力不集中.运动协调性的训练有跳绳、拍球、踢毽子、爬行、翻跟头等.

4.视觉有振动、跳动现象,造成看书串行,多字少字,计算粗心,偏旁部首颠倒等问题.那些爱长时间看电视、玩游戏、玩电脑的孩子,容易加重视觉振动问题.对这样的孩子要加强手眼协调性的训练,例如,打羽毛球、抛接球、堆积木、捏橡皮泥穿珠子,绣花等.

我们了解了孩子是由于什么原因造成的注意力不集中,就可以有的放矢地解决问题了,还可以找心理医生做专门的检查和强化练,而不要去惩罚孩子