寿司是日本传统的食物之一,主要材料就是米饭,加上鱼肉,海鲜或者一些蔬菜做成的,不仅味道鲜美,而且热量还非常的低。要是关注过我的就应该知道小编不单单喜欢做,而且对美食的颜值还是有一点的要求。喜欢就关注哦,每天都会分享几道美食的做法哦。
食材:大米,糯米,紫薯,鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,火腿肠,肉松。
做法:1.大米和糯米淘洗干净,然后浸泡20分钟左右,(米饭煮的比平时干一点)。
2.?一个紫薯,皮削掉洗干净煮熟然后捣成泥。(如上图)
3.?紫薯泥和蒸好的米饭搅拌均匀。
4.?两个鸡蛋,添加少量的水,搅拌均匀之后,平底锅小火煎成蛋皮。
5.?火腿肠和火萝卜切成条状,煎过鸡蛋剩下的油把火腿肠条两面煎熟。
6.?没有肉松的可以直接省略掉,所有的食材准备好。
7.?海苔铺在竹帘上面,海苔上面再铺一层搅拌好的紫薯米饭,最后卷上火腿肠,黄瓜条,鸡蛋条,和胡萝卜条,卷起来就可以。
8.?最后切成段,摆放好,不管是当点心还是当午餐都非常适合。
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