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经常关注体育的网友，对于中国女排绝对十分熟悉，现在的中国女排在世界女排队伍中，都是前几名的存在。能够取得这样的好成绩，有教练的悉心指导，更离不开女排姑娘们的努力训练。想要取得好成绩，最为基础的，就是要有好的体能，这才能她们制胜的关键。
提起中国女排，必定要提起的一个人物就是朱婷了，目前朱婷可以说是中国女排的代表人物。虽然随着其他国家女排球员的崛起，朱婷的地位似乎受到了一些威胁，但是她的实力依然不可否认。能够从默默无闻，走到女排巅峰，背后的付出常人可能无法体会。朱婷打球时，偶然间露出的腹肌，就能看出她有多努力。
除了朱婷之外，其他女排队员，身体素质也是杠杠的。比如说很多球迷都十分喜欢的大花蕾，身材就是十分棒的。如今的曾春蕾已经接近三十岁，但是竞技状态丝毫不差，在赛场上的发挥，依然备受球迷认可。除了经验和技术之外，体能当然也是必不可少的。
除了朱婷和曾春蕾之外，小将龚翔宇的身材也是十分好的。出生于1997年龚翔宇，今年只有21岁，体能教练曾在采访时表示，龚翔宇是队里吃的最多的。但是她却一点都不显胖，这和她高强度的锻炼，有很大关系，一个排球的动作，就能看出她身体内蕴含的能量。
还有老将颜妮，虽然这次国家女排超级联赛，颜妮并没有出现在赛场上，不过她在女排世锦赛上的精彩表现，依然让人印象深刻。如今颜妮已经31周岁，竞技能力依然不弱。在女排队员中，颜妮的身材是比较显眼的，看着十分结实，平常的运动量肯定也是不少的。
即使不说女排队员们的身材，有多么好，看看总教练郎平的肌肉，就知道她们平常有多么刻苦。郎平如今已经59岁，身上还备受伤痛的折磨，但是身材依然保持的那么好。没有刻苦的锻炼，想要展示出这样的肌肉，估计是做不到的，希望她永远这么有活力。
每当提到其他运动员有多么的努力，很多人都会想起中国男足。这么多年，男足虽然一直没有成长的迹象，但球迷们对他们依然没有放弃，而一次次得到的很多都是失望。先不说成绩如何，就是轮身体素质，他们就已经输了，腰间的肥肉，除了保暖，真的不知道还有什么作用。
不过，现在国足也在一步步努力，想必将来必定会越来越好。男足想要变好，并非一朝一夕可以的，所以现在还是祝愿中国女排越来越好吧！
有人说：心有多大，舞台就有多大，没有做不到，只有想不到。只要我们想到了就要对自己说，我可以，我一定行。勇于面对自己的不足，超越自己的格局，承担失败，吸取纰漏，重头再来。如果你一败涂地，从此一蹶不振，那你只能望洋兴叹，遗憾终生。 拥有的时候，多加珍惜，无论是亲情，友情还是爱情，平安就是福。且行且惜，且走且悟，人生之中唯自强不息，勇敢向前，方可走出一条阳光大道。?
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