【避癌福地】在钟祥，百岁老人的比例是全国平均水平十倍

人生最痛，莫过于失去挚爱

相约至白头，成了遥不可及的奢望

昨日李咏的妻子哈文发微博称

丈夫李咏因癌症去世

大家才看懂了哈文每日的“早安”

原来和最爱的人一起倒计时

健康，长寿，抗癌

一时间成为朋友圈中的高频词

各种长寿地点、养生秘方真假难辨

而这个地方

↓↓↓↓

却是真正的中国长寿之乡

更是联合国认定的世界长寿之乡

钟聚祥瑞

她位于汉江中游，江汉平原之上

长达千年的历史中，一直被称为“长寿县”

直到这里出了明世宗嘉靖皇帝，朱厚熜

赐名“钟祥”，取“钟聚祥瑞”之意

钟祥市莫愁湖湿地公园

她就是钟祥市，青山碧水，藏灵蕴秀

江汉平原富庶之地，百姓安居福寿之域

百岛俊秀的钟祥市温峡湖

长 寿 源 地

养生山水，长寿钟祥

长寿钟祥雷媛 - 空

早在南北朝时期

钟祥就因长寿老人多而出名

现今百岁老人的比例是全国平均的十倍

90岁以上3273人，80岁以上27600

全湖北省1/3的百岁老人

都 在 这 里

钟祥千年古树与长寿老人们

这里的百岁老人不仅长寿，而且健康。有的还在村头开小卖店站柜台，有的仍在锯木头做家具，有的依旧在骑三轮车采买......仿佛“长寿”在这里已稀疏平常，不足为奇。

长寿世家的郑传秀

钟祥市洋梓镇的郑传秀今年已经108岁了。

她出生于一个传奇的长寿家庭，父亲活了110岁，婆婆和舅妈的寿命都超过了100岁，母亲和弟媳分别是93岁、98岁高龄去世，实在让人惊叹。

老奶奶100岁以后，仍然闲不住，喂猪、剥棉花、种菜园，干得很起劲。

至于问她长寿的秘诀，郑传秀神秘地笑着说：“什么秘密呀，我也不知道，活着活着，就活过了一百岁呢！”（小U流泪羡慕）

坚持劳作的申学云

高林村的申学云老人从身份证上显示是100岁，现在五世同堂，全家近40口人。

老人却说，实际上他出生于民国二年，也就是1913年，现在应该是105岁了。因为，年轻的时候为了追求地主家的女儿，特意把年龄改小了，结果后来就改不过来了。（最终娶到了）

申学云与家人

老人身材高大魁梧，黑里透红的脸膛，棱角分明的下巴挂着一缕雪白的胡须，十分有老寿星的风采。

在劈木材的申学云

（特意要来的，不是摆拍的生活照）

如今他依然耳聪目明，精神矍铄。可以洗衣服、扫地、剥玉米，尤其听说他还能够拿斧头劈木材，实在是了不得。

外地人到钟祥也长寿

并不是这边人的基因独特，事实上，外来人到钟祥生活也能长寿。

50年前，因修建南水北调工程，从河南淅川县迁来了4.9万人到钟祥，这之中没有1个百岁老人。

而如今移民已经达到7万人，其中就有9个百岁老人。百岁老人比例是现在淅川县的12倍！

所以，若要想养生长寿的友人们，可以考虑移居钟祥。

钟祥人长寿的秘诀

那么，钟祥独特的长寿秘诀到底是什么呢？

钟祥优越的自然生态环境是区域长寿的根本原因。除了碧水环绕、植被茂盛、四季相宜，还有这里的土壤富硒，高出国家标准20%－50%。

而除了水土原因，就是这里的特色饮食文化了。

（公布长寿食单）

米茶、葛粉、蟠龙菜、豆腐、香菇、大蒜、木耳，是钟祥人们总结出的7大长寿食物。

长

寿

米茶

是钟祥人独有的主食，热着吃养胃消火，冷藏后解渴消暑。奥妙在于，炒制的过程中破坏了大米中的糖分，经常食用可以控制人的血糖和脂肪量。（小U尝了，味道很好）

米茶

米茶的由来

嘉靖皇帝的母亲在怀他的时候，胃口不好，王府内各种菜肴都不合口味。

一日，她路过厨房时，闻到一股焦糊中带有浓香的味道。原来是下人们煮“锅巴粥”，不禁尝了后胃口大开。后来经过改良，将米炒成发黄带焦后，再加水煮沸，终于做成了像“锅巴粥”又不是“锅巴粥”的新食物，就是米茶。

蟠龙菜

"吃肉不见肉"，味道鲜美，造型独特，是钟祥人逢年过节、婚丧嫁娶离不开的传统名菜。（猜猜是什么肉？答案在下个章节）

蟠龙菜

如今已列入《中国菜谱》，其制作技艺列入"湖北省非物质文化遗产名录"。

龙 诞 之 地

中兴之主，发迹钟祥

阳春白雪纯音乐 - 乐府-琵琶

世子出身的明嘉靖皇帝

明世宗嘉靖皇帝朱厚熜，出生于钟祥，本是亲王之子。

明代帝王世系表

却因为当时的皇帝，明武宗朱厚照死后无子继承皇位。

章太后遵奉明太祖朱元璋"兄终弟及"的祖训，将武宗的密诏颁达给三位亲王，并说：“先到为君，后到为臣。”

嘉靖皇帝画像

而兴王府离京最远，如果乘坐官轿进京，沿途的官员迎来送往肯定会耽误时间，怎么办？

于是有人就出主意，让朱厚熜假扮钦犯坐囚车赶往京城。

那么路上吃什么？既不能吃的太好暴露身份，又不能吃的太差委屈了自己。

蟠龙菜

于是他命府中厨师做出一种吃肉却不见肉的菜，三天为限，逾期则性命难保。

有位叫詹多的厨师，妻子看他晚上还没回家，就去王府中看他，顺便带了几个蒸熟的红薯给他吃。

在剥红薯皮的时候，詹多灵机一动，悟出了配方。

用肥肉、瘦肉剁成肉泥（答案），加上食盐、香葱、生姜等佐料，加淀粉鸡蛋调和均匀，再用红薯皮包裹蒸熟。

这就做成了吃肉不见肉的“红薯”，而朱厚熜坐着囚车，吃着“红薯”第一个抵达京城做了皇帝——于是有了吃蟠龙菜做皇帝的民间故事。

一陵两冢的明显陵

明显陵是这位嘉靖皇帝父母亲的合葬墓，它在明代帝陵中是最独特的，也是我国明代帝陵中最大的单体陵墓。

从空中鸟瞰，明显陵外罗城形似玉净瓶

它的独特，在于打破了传统的中轴线布局，而改用逶迤腾舞的龙形神道。

更有“一陵双冢”的格局，全世界仅此一个。

明显陵

显陵是明朝重大历史事件“大议礼”的产物。（历史课堂开讲）

嘉靖帝继位后，想要追封自己的亲生父亲为皇帝，却遭群臣强烈反对。

而一个叫张璁的进士上奏折，为嘉靖皇帝追封自己的父母找了许多理论依据，引经据典批驳群臣的观点。

明显陵，一陵双冢

从此，朝臣们分为议礼派和护礼派两大阵营，导致了1524年的“血溅左顺门”事件。

锦衣卫逮捕了护礼派一百多名官员，八十多人录名待罪，十多人被廷杖打死。

最终，嘉靖终于如愿以偿追封成功，并且将朝臣势力重新布局。

荆 楚 原 乡

楚汉山水，人文荟萃

莫愁啊莫愁童丽 - 枉凝眉

钟祥，是楚文化重要的发祥地

是宋玉、莫愁女的家乡

这里，地以人名，人以文传

楚国佳人莫愁女

战国末期，莫愁女出生在楚国郊郢石城桃花村沧浪湖边的船舱中。

由于能歌善舞，十六七岁时被楚顷襄王征进宫作歌舞女。在楚王宫，她与屈原、宋玉（貌若潘安，才比宋玉）结识，并一起完成了高雅名曲《阳春》、《白雪》的入歌传唱。

而人们为了纪念她，将沧浪湖改名莫愁湖，桃花村改名莫愁村。

佳人莫愁女

楚国第一美女

莫愁女家乡？

世人只知金陵南京莫愁女，却不闻钟祥莫愁女。

而原因，是北宋词人周邦彦的名词《西河·金陵怀古》。词中，错把郢中竟陵的石城当成了南京金陵的石头城。随着周邦彦名词的流传，人们以讹传讹，给莫愁女换了家乡。

莫愁湖国家湿地公园

莫愁湖国家湿地公园

今日的莫愁湖是全国县级市中罕见的城中湖，近看湖畔，亭台楼榭，水光潋滟；远观湖面，水天相连，烟波浩淼。

它与镜月湖共同组成了莫愁湖国家湿地公园，与穿城而过的汉江，共同润泽着钟祥。

湖北的丽江“莫愁村”

青石板路，灰砖墙，弯弯的屋檐，窄窄的深巷。

沧海桑田，斗转星移。如今的莫愁村，被当地人称为“湖北的丽江，吃货的天堂”。

莫愁村表演的人们

莫愁村是湖北首个可以深度体验“地道乡土民俗、浪漫荆楚民艺、多元文化风情”的旅游目的地。

莫愁村内民俗活动

古市集、老街巷，仿佛空气都飘着美食的香味。在这里可以为您推荐钟祥蟠龙菜、石牌香干、客店葛粉、长滩焦切、安陆府老麻花、旧口喜饼……

石牌豆腐做的圆子

长滩焦切

这里有100多种民间小吃，还有50多家饮食老店，10多家传统老式作坊，你可以一路走一路吃。

夜晚的莫愁村

当然，也可以去老戏台听一段咿咿呀呀的梁山调。

逛累了，就选一家酒吧小酌，或是到川西茶铺，坐在高背竹椅上，喝完长嘴铜壶沏的盖碗茶。

莫愁村篝火晚会

夜幕低垂，广场上燃起熊熊篝火，热烈嘹亮的歌声，是彝族的兄弟姐妹们在叫你来跳篝火。

与陌生人，挑一场欢乐的舞，忘记这人世的忧愁。

来了不想走，走了还想来......

# 聊 聊 #

你觉得长寿

是经济保障重要？

还是心情重要？

快来 钟祥旅游平台 公众号来讨论吧!