说到真人秀节目，四季的“极限挑战”可以说做的相当不错的，每季节目口碑都非常好。而节目中常驻嘉宾中，最小的张艺兴是出了名的拼命三郎，一次他刚结束了一个活动之后没有休息，就赶紧参加“极限挑战”录制，在录制过程中突然发高烧，毫无征兆的晕倒在地。被送往医院后，仍然非常自责，感觉因为自己影响了拍摄过程。
与“极限挑战”旗鼓相当的“奔跑吧”，驻场嘉宾李晨在节目中被称为大黑牛，因为他的强大实力被称之为最强能力者，当他与韩国跑男较量之后，撕名片时，双方都特别认真，李晨在较量中直接被金钟国甩了出去，撞破了头，在眉头位置缝了22针。
后来，在最近一季跑男太原站时，有一个扔毕业帽的环节，看似平凡的环节，落下的毕业帽却砸伤了李晨，位置在脸上，额头上缝了9针，作为演员，脸是非常重要的。
最后一位是前音乐歌手黄家驹，今年是黄家驹逝世25周年，黄家驹年仅31岁时去世。而他死亡的原因一直是无数粉丝不愿意提及的痛苦。那时，他被邀请到东京参加综艺节目，但在录音现场，他从三米多的平台上掉下来，送到医院之后因伤势过重不治身亡。
如今，综艺节目越来越多，希望综艺节目不要只关心金钱和卖点，还要给艺人更多的安全保护，艺人也要在拍摄过程中注意保护自己，不要让不幸的事情再次发生。
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